Wie man die Stimme schön macht - Übungen, Empfehlungen
Voice ist genauso wichtig wie Ihr Aussehen. Statistiken sagen, dass 93% der Informationen in jeder Kommunikation über Sprache übertragen werden. Deshalb ist es wichtig, eine schöne Stimme zu haben. Wenn Ihre Stimme frei und aufrichtig klingt, samtig, reich und melodisch, dann ist fast jedes Geschäft Erfolg garantiert.
Sei nicht traurig, wenn der Natur nicht die beste Stimme gegeben wird. Es kann immer verbessert werden. Sie müssen nur wissen, wie man die Stimme schön macht, welche Übungen effektiver sind, wie man systematisch trainiert.
So starten Sie
Führen Sie ein Experiment durch, erkunden Sie Ihre Stimme selbst. Sie können es auf diese Weise tun: Zeichnen Sie Ihre Konversation auf einer Videokamera oder einem Diktiergerät auf, markieren Sie die positiven und negativen Seiten Ihrer Stimme. Bestimmen Sie, welche Intonationen darin vorherrschen. Vielleicht ist er taub, rau und ausdruckslos? Vielleicht hat es kreischende und nervige Notizen? Weißt du, weil du stundenlang jemandem zuhören kannst und jemand nicht bis zum Ende zuhören kann. Alles ist in der Energie der Stimme. Und es kann sowohl magisch als auch destruktiv sein.
Bewerten Sie Ihre Stimme von außen. Wenn Ihnen etwas nicht gefällt, versuchen Sie, die Ursache zu finden, und machen Sie auch spezielle Übungen, die die Stimme verbessern.
Übungen für Stimme
Alle Übungen müssen täglich zehn bis fünfzehn Minuten durchgeführt werden.
- Nackenmuskulatur entspannen. Langsam ein- und ausatmen. Reproduzieren Sie den Ton "a" leise und leise. Ziehe ihn( "ah-ah-ah"), neige deinen Kopf nach vorne und höre zu, wie er sich verändert. Experimentiere mit anderen Vokalen. Es ist nötig alle Klemmen zu entfernen, die Laute sollen leicht, ohne körperliche Anstrengung ausgegossen werden.
- Gähn, breitet die Hände in den Seiten aus. Dann mach Bewegungen, als ob du ein Gähnen vor deinen Mitmenschen verbirgst.
- Mooch, klopft sich mit der Handfläche der Brust, auf den Kieferhöhlen, auf der Stirn.
- Versuchen Sie am Morgen zu schnurren und zu miauen. Bald wirst du eine weichere Note in deiner Stimme bemerken. Für einen niedrigeren Ton sagen Sie mehrmals den "y" Ton während des Tages.
- Lernen Sie, wie man richtig atmet, das Timbre der Stimme hängt davon ab. Es ist richtig, mit dem Bauch richtig zu atmen und die untere Presse zu schwingen. In diesem Fall können Sie auch laut vorlesen. Es ist auch eine nützliche Praxis von Yogis. Ihre Übung wird dazu beitragen, die Stimme attraktiv zu machen. Zur Durchführung muss es sein: sich gerade, machen zwei oder drei Atemzüge, dann geben Sie in die Luft, dann scharf ausatmen, Aussprechen den Klang „ha a“.
- Trainiere, indem du Konsonanten mit verschiedenen Vokallauten sagst. Um dies zu tun, notiere sie in Spalten( Vokale und Konsonanten) und trainiere zum Beispiel: ba, bi, b, boo und dergleichen. Beachten Sie, dass sich die Klangfülle der Stimme verbessert, wenn Sie mehrere identische Laute in einer Reihe sagen: bbb, bbba, bbbe.
Einige Empfehlungen
sich Gedanken darüber, wie eine schöne Stimme zu machen, nehmen Sie in eine solche Empfehlungen Konto sollte:
- Sprechen Sie nicht eintönig. Versuchen Sie, die Akzente korrekt zu setzen. Sei nicht langweilig, aber tariere nie. Die beste Rate der Rede ist das: in einer Minute von 125 bis 150 Wörtern.
- Vorlesen. Dies ist eine effektive Übung. Lesen Sie verschiedene Artikel aus Zeitschriften und Zeitungen vor, füllen Sie die Rede mit verschiedenen Intonationen.
- Lassen Sie sich niemals entmutigen, wenn Sie kein sofortiges Ergebnis sehen. Beharrlichkeit und Geduld werden deine Stimme notwendigerweise schön machen.
- Wenn nach einer langen Beschäftigung keine positiven Trends erkennbar sind, dann ist es sinnvoll, einen Arzt( in der Regel einen Loroi) zu konsultieren. Vielleicht hast du medizinische Gründe.
Denken Sie daran, dass Sie mit einer Stimme unwissentlich eine angenehme oder angespannte Atmosphäre um sich herum schaffen. Und davon hängt weitgehend Ihr Erfolg ab. Viel Glück!