Wie man Sodbrennen während der Schwangerschaft zu Hause loswird
Sodbrennen ist ein unangenehmes brennendes Gefühl in der Magengegend, das einige Minuten bis mehrere Stunden dauern kann.
Viele Menschen haben Sodbrennen erlebt, deren Ursachen sehr unterschiedlich sind.
Aber am häufigsten mit Sodbrennen gegen schwangere Frauen.
Selbst wenn die Frau vor der Schwangerschaft nicht an Sodbrennen leidet, dann näher am dritten Trimester, besteht eine große Chance, dieses unangenehme Brennen im Brustbereich zu spüren.
Sodbrennen tritt als Folge der Einnahme von Magensaft in die Speiseröhre. Die empfindliche Schleimhaut der Speiseröhre reagiert auf eine solche Invasion durch Reizung, so dass ein brennendes Gefühl erscheint. Normalerweise sind die Speiseröhre und der Magen durch einen Schließmuskel getrennt, der die Rückkehr von Nahrung und die Aufnahme von Magensaft in die Speiseröhre verhindert. Aber in einigen Fällen hört der Schließmuskel auf, seine Funktionen auszuführen oder führt sie teilweise durch, was zum Auftreten von Sodbrennen führt.
Eine Person kann Sodbrennen als Folge von Magen-Darm( GI) -Krankheiten, unregelmäßigen Essgewohnheiten, zu scharfen oder fettigen Lebensmitteln, Missbrauch von Schokolade oder Kaffee erleben. Darüber hinaus kann eine starke Veränderung der Körperhaltung und Übung mit häufigen Kniebeugen oder Neigungen einen Angriff auslösen.
Aufgrund der Wirkung von Progesteron blockiert der Schließmuskel die Passage zwischen Magen und Speiseröhre nicht vollständig. Als Folge kann Sodbrennen in den frühen Stadien der Schwangerschaft auftreten. Zweitens drückt der Uterus in späteren Stadien der Schwangerschaft gründlich auf die inneren Organe einschließlich des Magens und hebt sie an, was die Wahrscheinlichkeit von Sodbrennen erhöht.
Das Auftreten von Sodbrennen bei einer Frau im zweiten und dritten Trimester der Schwangerschaft ist oft mit der Position des Körpers verbunden, was das vorherrschende Auftreten von Sodbrennen unmittelbar nach dem Schlafen erklärt. Natürlich hängt die Ernährung einer Frau auch vom Auftreten der Symptome ab. Viele schwangere Frauen klagen unmittelbar nach dem Essen über Sodbrennen, besonders wenn das Essen schwer, akut oder ölig ist.
Viele Frauen können das Auftreten von Sodbrennen bis zu den letzten Monaten der Schwangerschaft nicht erleben, andere können an Brennen in der Brust und einem unangenehmen sauren Geschmack im Mund alle Schwangerschaft und manchmal das Auftreten von Sodbrennen nur in den frühen Stadien leiden. Anscheinend alle einzeln, aber die Hauptsache bleibt die Tatsache, dass drei von vier schwangeren Frauen Sodbrennen haben.
Es gibt mehrere Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit von Sodbrennen-Symptomen bei schwangeren Frauen erhöhen, nämlich:
So kann in einigen Fällen der Körper einer Frau in die nervöse Umgebung überreagieren, die sich in psychosomatischen Störungen, einschließlich in der Entwicklung von Sodbrennen manifestieren wird.
Das Standard-Symptom von Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl im oberen Bauch- oder Brustbereich. Manchmal kann das brennende Gefühl sogar die Kehle erreichen, die häufig in Frauen in der späten Schwangerschaft gefunden wird. Manchmal äußert sich Sodbrennen als saurer oder bitterer Geschmack im Mund sowie als unangenehmes Aufstoßen.
Alle Symptome nehmen normalerweise mit Kniebeugen, Kniebeugen oder Liegen zu. Schwangeres Sodbrennen tritt oft am Morgen aufgrund der langen horizontalen Position des Körpers auf, aber innerhalb eines Tages vergeht.
Sodbrennen stellt an sich keine Gefahr für das Kind dar. In seltenen Fällen treten Komplikationen in Form von Blutungen in der Speiseröhre und der Bildung von Strikturen( Verengung der Speiseröhre durch Narbenbildung) auf. Falls Symptome wie blutiges Erbrechen, Teerstühle oder starke Übelkeit vor dem Hintergrund von Sodbrennen auftreten, sollte die Frau so schnell wie möglich qualifizierte medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, da diese Erkrankung das Leben des Kindes gefährden kann.
Viele schwangere Frauen sind aufgrund ihrer Situation nicht bereit, selbst die Medikamente einzunehmen, die ihnen erlaubt sind. Darüber hinaus unterstützen viele Spezialisten die Ernennung einer Drogentherapie nicht, besonders wenn das Problem einer schwangeren Frau wegen ihrer Position typisch für sie ist.
Um Sodbrennen vollständig zu beseitigen oder ihre Symptome deutlich zu reduzieren, sollte eine schwangere Frau eine sehr nachdenkliche Einstellung zu ihrer Ernährung einnehmen.
Allgemeine Empfehlungen in diesem Fall sind wie folgt:
Es ist daran zu erinnern, dass eine schwangere Frau nicht empfohlen wird, eine Stunde nach dem Essen zu bleiben. Darüber hinaus kommen sehr oft unangenehme Gefühle bei einer schwangeren Frau am Morgen, unmittelbar nach dem Schlaf, daher wird einer Frau empfohlen, mit einem erhobenen Kopf zu schlafen. Dies kann mit einem zweiten Kissen erfolgen.
Es gibt einige allgemeine Empfehlungen, die die Wahrscheinlichkeit des Sodbrennens während der Schwangerschaft, nämlich erheblich reduzieren:
Aber diese Methode gibt eine kurzfristige Wirkung und zusätzlich, nach der Einnahme einer Lösung von Backpulver Sodbrennen nach einer Weile kommt mit schwereren Symptomen zurück. Natürlich gibt es Situationen, in denen keine der oben genannten Methoden einer schwangeren Frau hilft, schmerzhaftes Sodbrennen loszuwerden. In diesem Fall ist eine fachliche Beratung notwendig. Nur ein Arzt kann den Zustand einer schwangeren Frau beurteilen, die notwendigen Tests verschreiben und mögliche Medikamente empfehlen.
Vergessen Sie außerdem nicht die Volksmedizin. Manchmal reduzieren Sie das brennende Gefühl in der Brust mit Hilfe von Brühen von goldenem Eigelb, Heidekraut, Abkochungen der Blätter der schwarzen Johannisbeere, Immortelle Wüste und Wurzel von Ayr. Darüber hinaus eine einfache Wirkung von Kamillentee. Es hat eine leichte entzündungshemmende Wirkung und "beruhigt" den Magen.
Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass die Verwendung von Kräutersud, wenn eine Frau in Position ist, nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten möglich ist.
Viele Menschen haben Sodbrennen erlebt, deren Ursachen sehr unterschiedlich sind.
Aber am häufigsten mit Sodbrennen gegen schwangere Frauen.
Selbst wenn die Frau vor der Schwangerschaft nicht an Sodbrennen leidet, dann näher am dritten Trimester, besteht eine große Chance, dieses unangenehme Brennen im Brustbereich zu spüren.
Ursachen von Sodbrennen während der Schwangerschaft
Sodbrennen tritt als Folge der Einnahme von Magensaft in die Speiseröhre. Die empfindliche Schleimhaut der Speiseröhre reagiert auf eine solche Invasion durch Reizung, so dass ein brennendes Gefühl erscheint. Normalerweise sind die Speiseröhre und der Magen durch einen Schließmuskel getrennt, der die Rückkehr von Nahrung und die Aufnahme von Magensaft in die Speiseröhre verhindert. Aber in einigen Fällen hört der Schließmuskel auf, seine Funktionen auszuführen oder führt sie teilweise durch, was zum Auftreten von Sodbrennen führt.
Eine Person kann Sodbrennen als Folge von Magen-Darm( GI) -Krankheiten, unregelmäßigen Essgewohnheiten, zu scharfen oder fettigen Lebensmitteln, Missbrauch von Schokolade oder Kaffee erleben. Darüber hinaus kann eine starke Veränderung der Körperhaltung und Übung mit häufigen Kniebeugen oder Neigungen einen Angriff auslösen.
Die Gründe, warum sich Sodbrennen bei Schwangeren entwickelt, sind etwas anders. Zunächst wird während der Schwangerschaft aktiv Hormonprogesteron produziert, das den Tonus aller Muskeln des Körpers reduziert, dh entspannt.
Aufgrund der Wirkung von Progesteron blockiert der Schließmuskel die Passage zwischen Magen und Speiseröhre nicht vollständig. Als Folge kann Sodbrennen in den frühen Stadien der Schwangerschaft auftreten. Zweitens drückt der Uterus in späteren Stadien der Schwangerschaft gründlich auf die inneren Organe einschließlich des Magens und hebt sie an, was die Wahrscheinlichkeit von Sodbrennen erhöht.
Das Auftreten von Sodbrennen bei einer Frau im zweiten und dritten Trimester der Schwangerschaft ist oft mit der Position des Körpers verbunden, was das vorherrschende Auftreten von Sodbrennen unmittelbar nach dem Schlafen erklärt. Natürlich hängt die Ernährung einer Frau auch vom Auftreten der Symptome ab. Viele schwangere Frauen klagen unmittelbar nach dem Essen über Sodbrennen, besonders wenn das Essen schwer, akut oder ölig ist.
Viele Frauen können das Auftreten von Sodbrennen bis zu den letzten Monaten der Schwangerschaft nicht erleben, andere können an Brennen in der Brust und einem unangenehmen sauren Geschmack im Mund alle Schwangerschaft und manchmal das Auftreten von Sodbrennen nur in den frühen Stadien leiden. Anscheinend alle einzeln, aber die Hauptsache bleibt die Tatsache, dass drei von vier schwangeren Frauen Sodbrennen haben.
Es gibt mehrere Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit von Sodbrennen-Symptomen bei schwangeren Frauen erhöhen, nämlich:
- unregelmäßige Ernährung;
- grob, würzig, fettige Speisen;
- häufige Steigungen, liegende Position;
- erhöhte Progesteronspiegel;
- des Magen-Darm-Traktes.
So kann in einigen Fällen der Körper einer Frau in die nervöse Umgebung überreagieren, die sich in psychosomatischen Störungen, einschließlich in der Entwicklung von Sodbrennen manifestieren wird.
Klinische Manifestationen von Sodbrennen
Das Standard-Symptom von Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl im oberen Bauch- oder Brustbereich. Manchmal kann das brennende Gefühl sogar die Kehle erreichen, die häufig in Frauen in der späten Schwangerschaft gefunden wird. Manchmal äußert sich Sodbrennen als saurer oder bitterer Geschmack im Mund sowie als unangenehmes Aufstoßen.
Alle Symptome nehmen normalerweise mit Kniebeugen, Kniebeugen oder Liegen zu. Schwangeres Sodbrennen tritt oft am Morgen aufgrund der langen horizontalen Position des Körpers auf, aber innerhalb eines Tages vergeht.
Sodbrennen stellt an sich keine Gefahr für das Kind dar. In seltenen Fällen treten Komplikationen in Form von Blutungen in der Speiseröhre und der Bildung von Strikturen( Verengung der Speiseröhre durch Narbenbildung) auf. Falls Symptome wie blutiges Erbrechen, Teerstühle oder starke Übelkeit vor dem Hintergrund von Sodbrennen auftreten, sollte die Frau so schnell wie möglich qualifizierte medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, da diese Erkrankung das Leben des Kindes gefährden kann.
Wie man Sodbrennen während der Schwangerschaft loswerden?
Viele schwangere Frauen sind aufgrund ihrer Situation nicht bereit, selbst die Medikamente einzunehmen, die ihnen erlaubt sind. Darüber hinaus unterstützen viele Spezialisten die Ernennung einer Drogentherapie nicht, besonders wenn das Problem einer schwangeren Frau wegen ihrer Position typisch für sie ist.
Um Sodbrennen vollständig zu beseitigen oder ihre Symptome deutlich zu reduzieren, sollte eine schwangere Frau eine sehr nachdenkliche Einstellung zu ihrer Ernährung einnehmen.
Allgemeine Empfehlungen in diesem Fall sind wie folgt:
- Einhaltung einer Diät, die die Abstoßung von akuten, öligen und Magen-reizenden Lebensmitteln bedeutet;
- Fractional Food, das heißt, Essen 5-6 mal pro Tag in kleinen Portionen;
- häufige Einnahme von Lebensmittel-Antazida - Milch, saure Sahne, Hüttenkäse, Eier.
Es ist daran zu erinnern, dass eine schwangere Frau nicht empfohlen wird, eine Stunde nach dem Essen zu bleiben. Darüber hinaus kommen sehr oft unangenehme Gefühle bei einer schwangeren Frau am Morgen, unmittelbar nach dem Schlaf, daher wird einer Frau empfohlen, mit einem erhobenen Kopf zu schlafen. Dies kann mit einem zweiten Kissen erfolgen.
Es gibt einige allgemeine Empfehlungen, die die Wahrscheinlichkeit des Sodbrennens während der Schwangerschaft, nämlich erheblich reduzieren:
- sollte von der Diät alle säurehaltigen Nahrungsmittel ausschließen, da sie die Acidität des Magensaftes erhöhen;
- Gemüse und Früchte sollten nicht roh gegessen werden;
- die letzte Mahlzeit sollte 3-4 Stunden vor dem Zubettgehen sein;
- muss man von der Einnahme der krampflösenden Mittel ablehnen;
- Kleidung sollte nicht beengt sein;
- sollte von Soda, Schokolade, Schwarztee und Kaffee ausgeschlossen werden;
- Essen sollte nicht zu kalt oder heiß sein;
- sollte sich an die korrekte Haltung halten.
Aber diese Methode gibt eine kurzfristige Wirkung und zusätzlich, nach der Einnahme einer Lösung von Backpulver Sodbrennen nach einer Weile kommt mit schwereren Symptomen zurück. Natürlich gibt es Situationen, in denen keine der oben genannten Methoden einer schwangeren Frau hilft, schmerzhaftes Sodbrennen loszuwerden. In diesem Fall ist eine fachliche Beratung notwendig. Nur ein Arzt kann den Zustand einer schwangeren Frau beurteilen, die notwendigen Tests verschreiben und mögliche Medikamente empfehlen.
Vergessen Sie außerdem nicht die Volksmedizin. Manchmal reduzieren Sie das brennende Gefühl in der Brust mit Hilfe von Brühen von goldenem Eigelb, Heidekraut, Abkochungen der Blätter der schwarzen Johannisbeere, Immortelle Wüste und Wurzel von Ayr. Darüber hinaus eine einfache Wirkung von Kamillentee. Es hat eine leichte entzündungshemmende Wirkung und "beruhigt" den Magen.
Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass die Verwendung von Kräutersud, wenn eine Frau in Position ist, nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten möglich ist.