Ernährung durch die Sternzeichen - Zeichen der Erde

am besten fühlen die Erdzeichen, die viel Gemüse, Früchte und Beeren essen, die auf Bäumen wachsen nicht, und dicht am Boden. Neben den unbestrittenen Nutzen solcher Produkte für den Körper in Form von Vitaminen, sind Erdzeichen durch sie fähig „essen“ und Erdenergie. Es sollte auch auf den Gehalt an Kalzium und Proteinen im Körper achten, deren Inhalt sollte streng innerhalb der Grenzen der Norm sein.

Dev hat einen schwachen Darm, daher sollten sie darauf hingewiesen werden, keine kohlenhydratreichen Nahrungsmittel zu essen. Eine gute Möglichkeit wäre, Gemüsesalate, und zum Nachtisch - Obst, Aprikosen, Pfirsiche, Bananen und Granatapfel. Es ist nicht empfehlenswert, die Körner vollständig zu vergessen, sie enthalten mehrere lebenswichtige Substanzen.

Fleisch ist es nicht wert, viel zu essen, es ist besser, dem Wild den Vorzug zu geben. Und Alter ist besser, die Menge an tierischem Eiweiß, bevorzugende Pflanzen, viele von ihnen in Soja, Bohnen, Reis zu reduzieren. Die Ausnahme ist für Eier, sie sollten immer in Ihrer Küche vorhanden sein, während es besser ist, Omeletts anstelle von Eiern zu kochen.

Capricorns besser manchmal ein wenig visuellen Nahrung hinzufügen und Gewürze, ein Getränk zum Abendessen Glas guter Rotwein. All dies wird eine aufregende, stimulierende Wirkung auf den Körper haben.

Produkte sind besser, Protein, reich an Protein, Eisen zu wählen. Vergessen Sie nicht das Fleisch, es wird der Rolle des zentralen Gerichts an Ihrem Tisch gerecht. Bohnen, Linsen, und sieht gut in Suppen werden und als Beilage, nicht viel Fett, vorzugsweise Gemüse Gurken, Rüben, Kohl, Zucchini und Auberginen essen zu empfehlen. Im Prinzip sind Steinböcke nicht anspruchsvoll und können fast alles essen. Und da es nicht in Ihren Regeln liegt, sich zu sehr einzubringen, können Sie der Stimme Ihres Körpers sicher vertrauen.

Taurus hat einen ausgezeichneten Appetit, daher besteht die Hauptaufgabe darin, ein normales Gewicht zu halten. Stier Liebe wirklich zu essen, vor allem unterstützt sie auf eine Vielzahl von reichen viands, Gebäck und Süßigkeiten.

Wegen der Neigung zur Fülle, gewinnen sie leicht Übergewicht und fallen schwer. Um dieses Problem zu lösen, Stier sollte den Teil der Nahrung gegessen, reduzieren und zwischen seinen Methoden sollen auch nicht essen nichts als Äpfel, Pfirsiche, Karotten oder Sellerie.

Diät Compliance und aktive regelmäßige Bewegung können Taurus helfen, ein gesundes Gewicht zu halten, sich nicht auf eine Vielzahl von Menüs zu beschränken.