Ätherische Öle zur Gewichtsreduktion

die Vorteile von ätherischen Ölen wahrscheinlich alles wissen: sie sind in der Regel auf die Masken für Haare und Haut hinzugefügt, sie Inhalation für die Behandlung von Erkrankungen der Atemwege usw. machenTei auch zur Gewichtsreduktion eingesetzt werden.

Hat Schlankheits ätherische Öle: Mythos oder Realität, Nutzen oder Schaden für den Körper ^

ätherisches Öl - diese aromatischen Mischung aus flüssigen Substanzen, die Pflanzen produzieren. Sie enthalten in der Regel eine Menge an Vitaminen und Mineralien, die in der Lage sind, tief in die Haut eindringen und erhöhen die Durchblutung, so Ester oft für Massage gegen Cellulite und Fettablagerungen verwendet werden.

Welche ätherische Öle tragen zur Gewichtsabnahme:

• an erster Stelle gelüftet Grapefruit: riechen Appetit reduziert und beschleunigt den Stoffwechsel;
• Ester von Dill, Zypresse und Ingwer verbrennen Fettzellen;
• Black Pepper Öl aktiviert den Stoffwechsel, der für das Abnehmen wichtig ist;Ester
• Zitronengras, Mandarine, Myrrhe und Patchouli verwendet werden kann, um die Haut direkt nach der Gewichtsabnahme zu verschärfen;
• Wacholder- und Rosmarinöle entfernen Schlacken und Toxine;
• Ester Rose, Neroli, Geranie, Bergamotte und Jasmin kann verwendet werden, um den Ton während einer Diät zu erhöhen.

All diese Sorten können entweder einzeln oder als Schlankheits Mischung von ätherischen Ölen verwendet werden, und hier müssen Sie richtig kombinieren, beispielsweise Blumenmischung nur mit den gleichen oder Zitrusaromen und frisch riecht harmonisch nur mit dem gleichen.

Ätherische Öle zur Gewichtsreduktion und Cellulite werden wie folgt verwendet:

• Für Wraps;
• Für Massage;
• Für Inhalationen;
• Für Aromatherapie;
• Für die Verwendung von Peelings;
• Für Badewannen.

ätherisches Öl für den Gewichtsverlust nicht nur die Fettverbrennung zu beschleunigen, sondern auch positiv auf mehrere Systeme im Körper beeinflussen: Herz-Kreislauf-, Nerven-, Kreislauf- und lymphatischen. Sie werden oft für die Aromatherapie bei verschiedenen Erkrankungen verschrieben, aber auch so Ether für diejenigen, kontraindiziert, die eng Blutgefäße oder individuelle Unverträglichkeit Abstand haben.

Bevor Sie Einwickeln oder Massage beginnen, müssen Sie eine Dusche nehmen und die Haut gründlich zu reinigen und einen Test für allergische Reaktion zu tun, auf der Innenseite des Handgelenks die Luft auf einen kleinen Bereich zu verursachen. Wenn der Hautausschlag nach 20 Minuten nicht angezeigt wird, können Sie fortfahren.

ätherisches Öl für den Gewichtsverlust und Blutzirkulation verbessern: die Rezepte zu Hause ^

Bad mit ätherischen Ölen für die Gewichtsabnahme

genug tägliches Bad mit einer Mischung mit einer Ladung von Lebhaftigkeit zu bekommen und loszuwerdenCellulite:

• Dilute 1 kg Salz in Wasser, das Hinzufügen eines Glases Milch und 3 Tropfen Mandarine oder Grapefruit-ester;
• Wir liegen 15-20 Minuten im Badezimmer.

wickeln mit ätherischen Ölen Schlankheits

Wesen dieses Verfahrens ist Zirkulation durch die Einwirkung von hoher Temperatur und Altöle zu erhöhen:

• Wärme der gewünschte Teil der Jojoba-Öl in einem Wasserbad, mit einer der Lieblings Ester ihm hinzufügen;
• Schmieren Sie die Hüften und den Bauch, eingewickelt in Polyethylenfolie;Wir gehen
• so Chasa 1;
• abgewaschen, halten wir Sitzungen an einem Tag.

Honigpackung ätherische Öle

Schlankheits Um loszuwerden einige Zentimeter in den Hüften und Taille, müssen Sie dieses Rezept verwenden sowie die vorherige:

Vorheizen

• Honig, Zugabe von Cypress Ester, Orange, Grapefruit, und Rosmarin( 3 Tropfen);
• Wir behandeln Problembereiche.Ätherische Öle

Abnehmen Bad

reinigt Diese Mischung den Körper von Toxinen, den Appetit reduzieren und hilft überwinden die Kälte:

• in 1 Liter Wasser Tröpfchen kombiniert auf 3 Ester Wacholder, Sandelholz und Zitrone;
• resultierende Lösung regelmäßig Steine ​​bewässert.Ätherische Öle

Schlankheits

nach innen Dieses Verfahren ist für diejenigen zu empfehlen, die das Verlangen nach Nahrung reduzieren wollen und den Prozess des Gewichtsverlustes zu beschleunigen:

• Mix jeder des Ester( 3 Tropfen) mit einer Base: Honig, Joghurt, Gelee oder Pflanzenöl( 1 Tasse);
• Akzeptiert täglich.

Aromatherapie ätherische Öle

Die Schlankheits die Ölbrenner haben, bietet einige der am besten geeignet für die Gewichtsabnahme und Stressabbau Öle:

• Mint;
• Oregano;
• Baldrian;
• Zitrusfrüchte.

ätherisches Öl für Schlankheits

Bauch Fett Falten aus dem Bauch zu entfernen, wird es hausgemachten Peeling mit ätherischen Ölen zu empfehlen:

• mit einem wenig EL Wasser 3 verdünnt.l. Meersalz, 5 Tropfen Ester, Grapefruit, Ylang-Ylang und Mandarinen;
• Massieren Sie den Magen für 10 Minuten;
• abgewaschen, wir Sitzungen alle 2 Tage halten. Juniper ätherisches Öl

Schlankheits

Wacholderöl verwendet werden können, wie folgt:

• Anfügen aromalampu;
• Scheuern Sie gegen Cellulite.

Zimt ätherisches Öl Schlankheits

Cinnamon Ester berüchtigt ist so gut wie möglich erhöht den Blutkreislauf während des Umwickelns:

• vorheizen Glas Honig, Zugabe von Ether dazu Zimt( 5 Tropfen);Behandeln Sie
• die Problembereiche, wickeln ihre obere Folie und legte sich unter einer Decke für eine halbe Stunde;
• Spülen.

Orange ätherisches Öl abnehmen

Wie alle Zitrusfrüchte, Orange Ester kann für jede der Verfahren verwendet werden, aber diejenigen, die keine Möglichkeit haben, den Ölbrenner zu erhalten oder eine Massage dieses Rezept verwenden können:

• 10 Öltröpfchen löst in 100 ml heißem Wasser;Befeuchten des Gewebes
• Lösung superimpose es auf dem Bauch;Keeping
• zu kühlen, wiederholen wir alle 3-4.

Zeder ätherisches Öl Schlankheits

Ester Cedar wird am häufigsten für die Aromatherapie in dem Bad verwendet werden, oder für Anticelulitemassage:

• 10 ml Mandelöl mit 10 Tropfen Zedernester gemischt wurden;
• Mass Problembereiche für 15 Minuten täglich.

ätherisches Öl von Bergamotte Schlankheits

Bergamottöl Ester in den folgenden Fällen verwendet:

• Umhüllung;
• Für Inhalationen;
• Für die Massage.

Welche ätherische Öle für die Gewichtsabnahme am effektivsten: Bewertungen, Tipps, Schlankheits-Ergebnisse ^

Ärzte empfehlen nicht innerhalb in der Verabreichung der Zusammensetzung mit ätherischen Ölen zu beteiligen, da dies eine negative Reaktion des Organismus führen kann, und vor allem können in reiner Form nicht trinken davon. Für andere Verfahren sind diese Pflanzenextrakte sehr nützlich und helfen mit Übergewicht zu bewältigen nicht nur, sondern auch mit Stress.

Bewertungen über Schlankheits ätherische Öle für unsere Leser:

Olesya, 23 Jahre:

«I mit Zimt Äther und Honig für einen Monat wickeln hat, und hat mir sehr geholfen! Cellulite ist weg, und 3 Kilos verschwunden ohne spezielle Diäten, aber ich bleibe richtige Ernährung »

Valentina, 29 Jahre alt:

« Was ich nicht versucht, Fett zu entfernen, aus dem Bauch mit einem Peeling - half nicht besonders auffällig, aber die Haut nach der Geburtfestgezogen. Ich denke, dass alle diese Massagen sind nur wirksam, wenn eine Person eher gesunde Nahrung isst als Süßigkeiten und Fast Food, die ich sehr liebe und mir erlauben, ihnen ein paar Mal zu essen eine Woche »

Marina, 37 Jahre alt:

"Es ist mir gelungen, Cellulite durch Einwickeln mit mehreren Ethern zu bekämpfen. Lass es mehrere Wochen dauern, aber effektiv »