Das Konzept der Insulinresistenz, sowie ihre Anzeichen, Symptome und Behandlung
Die Insulinresistenz entwickelt sich als Folge einer Funktionsstörung eines wichtigen Hormons. Normalerweise "befiehlt" Insulin den Zellen des Körpers - zum Beispiel, nimmt Glukose aus dem Blut und bearbeitet sie. Wenn die Insulinresistenz eine solche Übertragung „command“ aufgebrochen wird, wobei die Zellen das Insulin-Signal ignoriert, und es kann nicht mehr richtig funktionieren.
Oft tritt eine solche Fehlfunktion viele Jahre vor der Entwicklung von Typ-2-Diabetes auf. Daher ist es wichtig, es schnell zu erkennen.
Da die Insulinresistenz der Körper seine Fähigkeit verliert, richtig sein eigenes Hormon zu identifizieren, kann es Zucker nur in begrenzten Mengen konvertieren.
Insulinresistenz in Verbindung mit Bluthochdruck, Fettleibigkeit und anderen Erkrankungen in organizma- dies ist ein lebensbedrohlicher metabolisches Syndrom oder Insulinresistenzsyndrom.
Wer ist gefährdet?
Die Ursache für die Entwicklung von Resistenzen und Typ-2-Diabetes ist oft eine erbliche Veranlagung. Wenn die Krankheit den Vater oder die Mutter betrifft, ist die Wahrscheinlichkeit ihres Auftretens bei Kindern sehr hoch.ungesunde Ernährung( niedrige Ballaststoffe und zu viel Fett), Hormonstörungen, Übergewicht, Stress, Bewegungsmangel, Infektionen, Rauchen und die Einnahme von Medikamenten( selten):
Neben genetischer Veranlagung, ist das Risiko der Erkrankung durch andere Faktoren beeinflusst.
In den meisten Fällen tritt das Versagen nicht nur im Kohlenhydratstoffwechsel, sondern auch im Fett auf. Darüber hinaus haben viele Patienten einen erhöhten Blutdruck.
Wenn gefährliches Übergewicht, vor allem Fett auf dem Bauch: ein in das Blut steht eine Menge von Substanzen aus, die Blutgefäße Stoffwechsel, Schäden stören und Insulinresistenz erhöhen. Je mehr Fett im Bauch, desto schlechter funktioniert ein wichtiges Hormon Insulin.
Neben Diabetes entwickeln kann auch
- Herz-Kreislauf- Erkrankungen,
- Alzheimer-Krankheit,
- ischämische Herzkrankheit,
- klerokistoz Eierstöcke bei Frauen,
- Impotenz bei Männern.
Organism geschützt
Körper zunächst für eine unzureichende Reaktion auf Insulin-Zellen zu kompensieren versucht, die Bauchspeicheldrüse mehr Hormone produziert, so dass ihr Pegel im Blut im Anfangsstadium der Krankheit selbst zu hoch ist. So kann der Körper für lange Zeit einen normalen Zuckerspiegel aufrechterhalten.
Aber sobald die verstärkte Produktion von Insulin nicht genug ist, reagieren die Zellen auf das Hormon schlimmer, sie bekommen weniger Glukose und Blutzucker steigt. Zu dieser Zeit ist die Person bereits mit Diabetes krank, die behandelt werden muss.
Leider ist dies eine ernste Krankheit oft zu spät diagnostiziert, und Zeit haben, langfristigen Folgen, wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Symptome der Insulinresistenz
nach außen können Anzeichen nach den Mahlzeiten,
- geistige oder körperliche Erschöpfung,
- Blähungen,
- Gewichtszunahme,
- Schläfrigkeit werden.
Auch Kinder leiden unter Gedächtnisstörungen und sogar Lernunfähigkeit.
komplexe und einfache Diagnose
Goldstandard bei der Diagnose eines euglycemic hyperinsulinemic Clamp-Tests. Dieses Verfahren ist jedoch für den täglichen Gebrauch zu kompliziert ist daher in der Regel bestimmt Index der Insulinresistenz, die so genannte HOMA-IR, die durch die Formel berechnet. Um die Berechnungen durchzuführen, müssen Sie den Insulinspiegel und die Glukosekonzentration kennen. Der Patient singt Blut auf nüchternen Magen.
Resistance wird auch Prä-Diabetes genannt. Dies ist der erste Schritt zu Typ-2-Diabetes. Gleichzeitig ist die Zuckermenge leicht erhöht und die Insulinmenge stark erhöht. Es entwickelt sich oft asymptomatisch, bleibt also lange unbemerkt.
Eine gefährliche Form der Resistenz ist die schwarze Akanthose( Acanthosis nigricans).Bei dieser Krankheit erscheinen dunkle Flecken an den Ellenbogen, Knien, Knöcheln, in den Achselhöhlen oder am Hinterhauptbein.
gesunder Lebensstil als Teil
Therapie die Entwicklung von Insulinresistenz entgegenzuwirken, wird empfohlen:
- Regelmäßig bewegen. Wenn der Patient längere Zeit keine solche Möglichkeit hatte, dann reicht es zunächst aus, fünf Minuten am Tag in zügigem Tempo zu gehen und diese Zeit allmählich auf 45 Minuten zu erhöhen.
- Stellen Sie die Leistung ein. Der Arzt stellt eine individuelle Diät zusammen. Statt einfacher Kohlenhydrate wie Zucker und Weißmehl sollte man ausschließlich komplexe Kohlenhydrate in Form von Vollkornprodukten, Obst und Gemüse konsumieren, die zu einer langsameren und gleichmäßigeren Erhöhung des Zuckeranteils im Blut beitragen. Es ist notwendig, von der Verwendung von Fast Food und anderen Produkten, die Transfette enthalten, abzuraten.
- Bieten einen Zustrom von Mineralien, die dazu beitragen, die Empfindlichkeit der Zellen für Insulin zu erhöhen. Nun, wenn der Arzt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt.
- Verzicht auf ungesunde Gewohnheiten: Alkoholmissbrauch und Rauchen. Es ist auch notwendig, gut zu schlafen.
Wenn das nicht genug ist, verschreiben Sie Medikamente gegen Insulinresistenz. Häufig wird Metformin verwendet - ein Grundmedikament für alle Patienten mit Typ-2-Diabetes, die ebenfalls an Insulinresistenz leiden. Es senkt das Niveau des Hormons und des Blutzuckers, ohne Hypoglykämie zu verursachen, und hilft auch, Gewicht zu verringern, verbessert die Funktion der Eierstöcke bei Frauen und reguliert den Menstruationszyklus.
Es ist auch möglich, Volksheilmittel wie Blaubeeren oder Birken zu behandeln. Die wissenschaftliche Forschung hat bewiesen, dass mit der täglichen Verwendung von Heidelbeeren die Empfindlichkeit gegenüber Insulin steigt und gleichzeitig der Zuckergehalt abnimmt. Darüber hinaus nimmt die Menge an gefährlichen Stoffen, die von Fettgewebe produziert wird, ab.