Eltern - Trainer für Kinder
Jetzt ist Ihr Kind bereit für jede Art von körperlicher Aktivität und er braucht einen guten Trainer. Und wer kann ein besserer Trainer sein als du? Schließlich kennen Sie Ihr Kind am besten. Um jedoch ein guter Trainer für ein Kind zu werden, müssen Sie selbst auch ein guter Sportler sein.
Leider kann nicht jeder Elternteil von einem guten körperlichen Training rühmen. Wenn Sie von dieser Nummer sind und im Sport nicht gut sind, verzweifeln Sie nicht, sondern fangen Sie einfach an, mit Ihrem Kind zu trainieren. Sie können den folgenden Plan befolgen.
• Auch wenn Sie ein großes Haus haben, achten Sie darauf, an der frischen Luft zu laufen. In einem Haus für ein zweijähriges Kind zu rennen ist die gleiche Haft wie für ein sechs Monate altes Kind - das in einer Arena kriecht.
• Im Schnee zu laufen ist eine großartige Atemübung. Wenn es keine Bedingungen zum Laufen gibt, widmen Sie sich ein wenig Zeit, um bergauf zu fahren, zu rodeln oder einfach nur spazieren zu gehen und die Landschaft zu bewundern.
Wählen Sie die Art der körperlichen Aktivität, die Ihnen am besten gefällt. Angenommen, das ist Gymnastik.
Kaufen und lesen Sie die entsprechenden Handbücher. Beobachten Sie mit ihm den Fernseher, wenn er Berichte über Turnwettbewerbe sendet. Verbirg deine Freude nicht vor diesen wundervollen Übungen, die du sehen wirst. Bring das Kind ins Fitnessstudio. Kommunizieren Sie mit Turnerinnen.
Stellen Sie Ihr eigenes Gymnastik-Programm zusammen, in dem das Verfahren zur Einführung neuer Übungen beschrieben wird. Legen Sie für jede Entwicklungsstufe die entsprechenden Ziele fest. Beginnen Sie einige Arten von Übungen. Führen Sie Ihr Kind ein paar Schritte.
Beginne mit der Ausbildung deines Kindes. Klassen sollten häufig und sehr kurz sein, die Intensität niedrig. Stoppen Sie immer, bevor das Kind will. Denken Sie an jede Lektion, damit das Kind immer Erfolg hat.
Versuchen Sie, mit Ihrem Kind Schritt zu halten, das Sie sehr schnell übertreffen wird. Du bist es, der ihm neue Übungen beibringen und gemeinsam die Freude der Entdeckung entdecken muss!
Wenn Sie dem Kind alles beibringen, was Sie können, brauchen Sie Hilfe von außen. Suchen Sie nach einem guten Trainer, der Ihr Gleichgesinnter ist, denn er muss alles entwickeln und festigen, was Sie erreicht haben.
Versuchen Sie nicht, Wettkämpfe zwischen Ihrem Kind und anderen Kindern zu organisieren. Es besteht ein sehr hohes Risiko, das Kind davon abzuhalten, überhaupt Sport zu treiben.
Wenn Sie also Ihrem Kind alle Möglichkeiten zur körperlichen Entwicklung geben, beschleunigen Sie die Entwicklung seines Gehirns, einschließlich des Vestibularapparates. Das Kind wurde stärker, verhärtet, wurde geschickt und stark. Sein Atemsystem ist gut entwickelt, und jetzt ist er bereit für die Perfektion in jeder Art von körperlicher Aktivität, und vom Standpunkt seiner Beweglichkeit kann er selbst Perfektion genannt werden.