Hvorfor er der frygt for åbent rum: årsagerne til agorafobi, hvordan man kan håndtere frygt, hvordan man skal behandle og hvad man skal gøre
Hvorfor er der frygt for åbent rum og hvordan man behandler denne fobi?
Hvad hedder frygt for åbent rum? På videnskab kaldes det agorafobi. Denne sygdom er imidlertid vanskeligt at behandle, som enhver fobi. Hvorfor opstår denne sygdom?
Hvis du oversætte navnet på sygdommen fra det græske sprog, vil det se sådan ud: Agora - eller området markedet, og Phobos - frygt. Agorafobi er en frygt for både åbne rum, øde steder og store folkemængder lige. En person er bange for at gå i butikken og tale om arbejde og ikke engang det værd.
Og frygt opstår ikke kun blandt folkeslagsbelastning, men også af tanken om, at man kan være i en sådan situation. Umiddelbart er der panik, angst, uforklarlig frygt. Der er et uimodståeligt ønske om at flygte, trykket stiger og takykardi begynder, personen har ikke tilstrækkelig luft.
For at undgå alt dette går en person simpelthen ikke ud på gaden for at føle sig tryg i sin egen lejlighed. Live kommunikation bliver til en virtuel, en person ser ud til at være slukket.
Årsager til
Årsagen til frygt for åbent rum kan være et psykologisk traume forbundet med mennesker eller en person. Det sker, at sygdommen er dannet mod en baggrund af panikforstyrrelse, daglige stress forårsager et person panikanfald, som kan overvinde ham hvor som helst.
Sygdommen er kendetegnet ved angreb, adrenalin, øget tryk og desorientering. Der er en stereotype, der på gaden - det er farligt, derhjemme - det er sikkert.
Agorafobi kan også være forårsaget af følelsesmæssig stress, hvilket resulterer i en følelse af frygt. Uanset hvad det var, kernen i enhver fobi er psykisk eller fysisk chok, som et resultat af, hvor en person ikke ønsker at forlade deres comfort zone og mødes igen forårsager panikanfald fænomen.
Nogle mennesker forlader ikke huset uden slægtninge og forsøger ikke at vise deres frygt. Oftest bliver det patologisk i naturen, en person er bange for at forblive alene, føler sig ubeskyttet og hjælpeløs.
Personen med denne sygdom kan beregnes som følger: Han tager altid en lille dosis alkohol eller beroligende piller inden han går hjem. For mange mennesker giver dig mulighed for at føle roligere et bestemt emne, det giver dig mulighed for at styre dine egne følelser. Sådan behandler
Hvis der opstår agorafobi uden panikangst, så hvordan man skal håndtere agorafobi, vil terapeuten fortælle. Kognitiv adfærdsterapi vil hjælpe med at udarbejde en ubehagelig situation. For at lette tilstanden brug beroligende midler eller antidepressiva.
Ved hjælp af adfærdsmetoder beskriver lægen sammen med patienten ubehagelige situationer og går ind i denne imaginære situation. Begyndelsen er med den der får den mindste frygt.
En person får erfaring med at opholde sig i en forfærdelig situation for ham uden at opleve angst. Denne metode fører til en svækkelse af symptomerne på agorafobi, det bruges ofte sammen med meditation eller afslapning.
Agorafobi er almindelig i store byer, det er erfaret af mennesker, som ofte finder sig i stressede situationer. Hvordan man håndterer problemet og permanent udrydder det, vil spørge kun en erfaren terapeut.
Relaterede videoer af artiklen
Hvad hedder frygten for åbent rum? På videnskab kaldes det agorafobi. Denne sygdom er imidlertid vanskeligt at behandle, som enhver fobi. Hvorfor opstår denne sygdom?
Hvis du oversætte navnet på sygdommen fra det græske sprog, vil det se sådan ud: Agora - eller området markedet, og Phobos - frygt. Agorafobi er en frygt for både åbne rum, øde steder og store folkemængder lige. En person er bange for at gå i butikken og tale om arbejde og ikke engang det værd.
Og frygten opstår ikke kun blandt folks overbelastning, men også fra tanken om at du kan være i en sådan situation. Umiddelbart er der panik, angst, uforklarlig frygt. Der er et uimodståeligt ønske om at flygte, trykket stiger og takykardi begynder, personen har ikke tilstrækkelig luft.
For at undgå alt dette går en person simpelthen ikke ud på gaden for at føle sig tryg i sin egen lejlighed. Live kommunikation bliver til en virtuel, en person ser ud til at være slukket.
Årsager til
Årsagen til frygt for åbent rum kan være et psykologisk traume forbundet med mennesker eller en person. Det sker, at sygdommen er dannet mod en baggrund af panikforstyrrelse, daglige stress forårsager et person panikanfald, som kan overvinde ham hvor som helst.
Sygdommen er kendetegnet ved angreb, adrenalin, øget tryk og desorientering. Der er en stereotype, der på gaden - det er farligt, derhjemme - det er sikkert.
Årsagen til agorafobi kan også være følelsesmæssig stress, hvilket resulterer i en følelse af frygt. Som det måtte være, er grunden til enhver fobi et psykisk eller fysisk chok, som et resultat, som en person ikke længere ønsker at forlade sin komfortzone og igen mødes med et stemningsfuldt angreb af frygt.
Nogle mennesker forlader ikke deres hjem uden slægtninge og forsøger ikke at vise deres frygt. Oftest bliver det patologisk i naturen, en person er bange for at forblive alene, føler sig ubeskyttet og hjælpeløs.
Personen med denne sygdom kan beregnes som følger: Han tager altid en lille dosis alkohol eller beroligende piller inden han går hjem. For mange mennesker giver dig mulighed for at føle roligere et bestemt emne, det giver dig mulighed for at styre dine egne følelser.
Sådan behandles
Hvis agorafobi forekommer uden panikforstyrrelse, så hvordan man håndterer agorafobi, vil terapeuten fortælle. Kognitiv adfærdsterapi vil hjælpe med at udarbejde en ubehagelig situation. For at lette tilstanden brug beroligende midler eller antidepressiva.
Ved hjælp af adfærdsmetoder beskriver lægen sammen med patienten ubehagelige situationer og introducerer ham i denne imaginære situation. Begyndelsen er med den der får den mindste frygt.
En person får erfaring med at være i en forfærdelig situation for ham uden at opleve angst. Denne metode fører til en svækkelse af symptomerne på agorafobi, det bruges ofte sammen med meditation eller afslapning.
Agorafobi er almindelig i store byer, det er erfaret af mennesker, som ofte finder sig i stressede situationer. Hvordan man håndterer problemet og permanent udrydder det, vil spørge kun en erfaren terapeut.