Kan gravide tage bade: Hvad siger læger om dette?
Mange fremtidige mødre spørger sig selv som et vigtigt spørgsmål: Kan gravide tage bade og brusere? Svaret på dette spørgsmål er ikke så svært. Det er nok bare at tænke over det.
Du kan bestemt ikke tage varme bade. De kan provokere abort, især hos kvinder med svag livmodermuskulatur og forskellige graviditetspatologier. Den optimale vandtemperatur i badet til en gravid kvinde bør ikke overstige 36-37 grader.
Når læger mente, at badning i badet kan få moderen til at komme ind i kroppen af forskellige mikrober fra snavset vand. Nu ved medicin, at dette ikke er tilfældet, og lægerne har en anden mening om, hvorvidt det er muligt at tage bade til fremtidige mødre.
Ja, du kan, men kun varm og kort. Det drejer sig om hjemmeforhold og hygiejne.
Desuden øjeblikket er der en masse af kurser i klasser akvaerobika hvor gravide kvinder har en række nyttige øvelser, der påvirker muskeltonus, træner åndedrætssystemet som forberedelse til fødslen.
Erhverv i poolen har dog en række væsentlige ulemper: kloriseret vand, hvilket kan forårsage en allergisk reaktion. Hvis vand ikke kloreres, er der fare for en smitsom sygdom, der overføres ved kontakt.
Tænker på, om en gravid kvinde kan tage et bad, lad os ikke glemme at tage et bad, du kan trite og falde ned. Derfor skal du i bunden af badet lægge en skridsikker matta. Det er godt at tilføje forskellige aromatiske tilsætningsstoffer til vandet.
Men i dette tilfælde er det nødvendigt at være forsigtig. Du kan ikke tilføje til vandtimmen, rosmarin, basilikum, cypres, cedertræ, patchouli.
Husk at et varmt bad med aromatiske tilsætningsstoffer virker beroligende på kroppen af en træt kvinde. Det vigtigste er at være forsigtig, tage hensyn til de anbefalede anbefalinger og altid konsultere en gynækolog, der observerer graviditet.
Kan jeg bade i gravide?
svømme under graviditeten i havet, søen eller læger ikke forbyde floden, samt engagere sig i vandaerobic i poolen. Slimplug, der dannes i begyndelsen af graviditeten, beskytter livmoderen på en sikker måde mod indtrængen af vand og dermed infektioner og patogener.
i åbent vand svømning kun er forbudt, når truslen om abort, da svømning er forbundet med fysisk aktivitet, samt lige før fødslen, når det flyttede slim stik.
Forsøg ikke at eksperimentere, hvis der er mistanke om lækage af fostervand. Ellers kan en gravid kvinde nyde vandprocedurer uden restriktioner og efter eget valg.
På spørgsmålet om, om gravide kan ligge i badeværelset eller svømme i havet, kan du svare bekræftende. Desuden kan badet under graviditeten have en positiv effekt på moderens tilstand, rolige nerver og lindre smerter i ryggen eller benene. Du skal dog altid huske nogle af de enkle regler, der er skitseret ovenfor, og passe på dig selv og den fremtidige baby.
Video materiale om emnet af artiklen
tips, hvordan man kan tage badeværelset fremtidens mor:
Bad og sauna under graviditet:
poolen og havet under graviditet:
hvad der kan og ikke under graviditet: