Kan gravide kvinder spise honning og hvordan man skelner ægte honning fra forfalskning?

skrøbeligt helbred, og for året aldrig bliver syge er svært, selv om det sker, men med dem, der er involveret i sport og få de vitaminer i den rigtige mængde for immunitet.

Folk har længe forsøgt at bruge folkemedicin - medicinske urter til behandling. Til dato forsøger flere og flere mennesker at blive behandlet på naturlige måder og metoder.

Økologi får sig til at føle sig, og derfor nægter folk ofte behandling med lægemidler, især dette gælder for gravide kvinder.

Kan gravide kvinder spise honning? Honning er et fremragende middel til forkølelse. Det indeholder en enorm mængde vitaminer og sporstoffer. Til gengæld er honning en af ​​de mest kraftfulde allergener. Ud fra dette er det ikke nødvendigt at misbruge honning, det kan forårsage allergi ikke kun for moderen, men også for karapuzen og for at rette det på livet.

For allergisk honning kan sammenlignes med appelsin. Fra nogle kilder kan du finde ud af, at honning er i stand til at opretholde immunitet og modstå virus. Dette produkt har ingen udløbsdato, kun med tiden bliver den krystalliseret.

Opbevaringsmetoder er normale, uden særlige noter, bortset fra at beholderen skal være glas, helst mørkere.

Er det muligt at spise honning krystalliseret? Det er muligt, at dets egenskaber ikke forringes. Nogle mennesker spiser det på den måde, dem der elsker væsken - smelter det i et vandbad.

værd at huske, at honning må ikke opvarmes over 40 grader efter eksponering i løbet af denne "healer" temperatur bliver til et kræftfremkaldende stof, som er en gift til en vis grad. Når du vælger honning, skal du være opmærksom på det sted, hvor det blev høstet. Det ville være bedre at vælge honning fra steder med en ideel økologi - det er bjerge.

Tænker på dit helbred og om du kan spise honning under graviditeten, skal du vælge dit omhyggeligt. Hvis du ikke er involveret i indsamlingen af ​​honning, er det bedst at købe det på en vens betroede folk, som der er charlataner, der udvandede honning, smeltet uden overholdelse eller lokke bier med sukker. Dette er heller ikke godt, da der i sådan skat er "kunstig", er der ikke noget nyttigt, kun omkostningerne er lavere.

Se artiklene, hvor forskellene mellem "kunstig" honning og natur er skrevet, hvad er deres forskelle, hvordan man ikke laver en fejl i valget. Og derefter kan du få en godbid og ikke være bange for dig selv og barnet.

Nyttige end honning i graviditeten

kvindes krop under graviditeten undergår mange forandringer: hormonelle forandringer, fysiologiske og psykologiske forandringer. Sådanne "storme" i en fremtidsmas krop svækker sin immunitet, gør det hurtigt træt.

Fastvoksende foster fjerner fra moderen alle de vitaminer og mineraler, der er nødvendige for det. En kvinde bliver modtagelig for sæsonforkølelse og vira. Det er derfor, den honning under graviditeten er blevet en uundværlig kilde til genopfyldning af de nødvendige næringsstoffer:

• er en del af den søde jern til hjælpe med at håndtere anæmi og til at normalisere niveauet af hæmoglobin i blodet - et fælles problem hos gravide kvinder. Specielt vist er brugen af ​​boghvede honning i graviditet, hvor dette element er indeholdt i store mængder;
• Denne bi-produkter omfatter sådanne vitaminer som C, E, PP, B1, B2, B3.Takket være dette vil de gravide kvinders beskyttende kræfter blive styrket for at modstå forskellige SARS;
• honning i de tidlige stadier af graviditeten vil hjælpe med at klare en af ​​de mest ubehagelige manifestationer af den "interessante" situation - toksikose. For at overvinde morgen kvalme hjælper kun en teskefuld honning, spist på tom mave. Prøv også at opløse denne nyttige sødme i et glas varmt vand og med et par dråber citronsaft;
• honning vil hjælpe og med det ofte følsomme problem med gravide kvinder - forstoppelse og oppustethed. Denne effekt af dette produkt forklares af de naturlige enzymer, der udgør det, hvilket forbedrer fordøjelseskanalenes funktion.
• varm mælk med honning under graviditet er et glimrende middel mod søvnløshed. Sådan en drink beroliger halsbrand og hæver stemningen.

Sådan kontrolleres kvaliteten af ​​honning

Rør en spiseskefuld honning i et glas rent varmt vand. Honning uden yderligere urenheder vil helt opløseshvis du så tilføje en smule alkohol, hvis opløsningen er ikke at rode op, vil forblive fuldstændig gennemsigtig, så kan du lykønske dig selv - du gjorde det rigtige valg af honning.

Der er en anden måde at kontrollere - en dråbe honning sprinklet med et stykke stivelse. Hvis stivelse forbliver på toppen af ​​en gul dråbe med en hvid hætte - honning er fremragende;Hvis dette ikke skete, er forfalskningen foran dig.

Og den sidste. Derhjemme, opbevare honning i en glasbeholder på et mørkt sted, og lad du altid være på bordet, det værdifulde naturprodukt, som giver os sundhed og glæde.

Relaterede artikler

videomateriale Hvordan at spise honning:

gavnlige egenskaber af honning:

hvordan man kan kontrollere kvaliteten af ​​honning:

Forsigtig - giftige honning: