Tøj til stuetemperatur.
Det sværeste spørgsmål til en læge - i en bog eller på et kontor - er, hvordan man klæder et barn. Jeg kan kun give de mest generelle instruktioner. Et barn, der vejer mindre end 2,5 kg, har endnu ikke en normal termoregulering af kroppen, og den skal opbevares i en inkubator. Hvis vægten er mellem 2,5 og 4 kg, behøver barnet ikke opvarmes udenfor. I et temmelig varmt rum( ved en temperatur på 20-22 grader) tager han sig af sig selv, hvis han er klædt i en bomuldsundertrøje og dækket med et eller to lette uldtæpper.
Da han vejer 4 kg, starter hans termoreguleringssystem normalt, og babyen får et lag fedt, der hjælper med at holde varmen. Nu i koldt vejr kan han sove i et rum ved en temperatur på 16 grader.
Det er ikke nødvendigt, at barnets rum er mindre end 16 grader( dette er allerede for koldt).Ved 16 grader bør barnet være påklædt i en sweater for at holde skuldrene og hænderne varme og dækket med to eller tre lette uldtæpper.
Relativt fulde babyer og ældre børn har brug for mindre tøj end voksne. Børnene klæder sig i stedet for unødigt varmt end ikke nok. Og det er ikke godt for dem. Hvis et barn altid er klædt for varmt, mister kroppen sin evne til at tilpasse sig ændringer i temperaturen. Og et sådant barn kan få en forkølelse. Derfor skal du som regel klæde dit barn bedre og se ham nøje. Forsøg ikke at klæde ham, så han havde varme hænder: De fleste af de varme nok nok babyer er kolde. Berør barnets ben eller nakke. Men først og fremmest følger du tævet. Hvis barnet er koldt, bliver hans kinder bleg og han kan begynde at whine.
Når du lægger en sweater eller skjorte over hovedet, skal du huske at barnets hoved er mere ægformet end et kugleformet hoved. Først skal du samle en sweater i dine hænder og derefter lægge den på babyens hoved fra nakkens forside, der strækker sig gradvist, når du når panden og næsen. Når du fjerner en sweater, skal du først tage barnets arme ud af ærmerne. Saml trøjen i dine hænder, når den er på barnets hals. Fjern frontdelen fra hovedet, undgå næse og pande( og bagdelen forbliver i trøjen), og fjern derefter i nakken.