Trin test

• At udøve behov for at vælge en lille bænk højde på 30 cm,

• i en siddende stilling, før du udfører en øvelse stress måle hvilepuls og blodtryk,

• efter måling puls og blodtryk sat på bænken først højre ben, så venstre, dræn pågulvet er rigtigt og derefter tilbage. I 1 minut skal du lave 24 bevægelser. Prøven udføres i 3 minutter;

• Efter testen måles din puls i 1 minut og blodtrykket mens du sidder,

• Mål derefter pulsen efter 2, 3 og 5 minutter. Evaluering af resultaterne( ved LA Donnikova 1991)

• normotensiv typen reaktion - moderat stigning i systolisk og diastolisk tryk. Gendannelsestiden for blodtrykket er 3-5 minutter. Karakteriserer en god adaptiv reaktion af det kardiovaskulære system.

• Hypotonisk reaktionstype - signifikant øget hjertefrekvens, ved svag stigning, ingen stigning eller endog et fald i det systoliske tryk( med en svag stigning i diastolisk).Perioden for genopretning af puls og blodtryk er som regel forlænget. Det opstår ved træthed, hjertesygdom eller efter overførsel af smitsomme sygdomme.

• Hypertonisk reaktionstype - for stor stigning i arterielt tryk( op til 120-200 mm Hg. .), nr nedsættelse eller endog en stigning i det diastoliske tryk. Samtidig er der en stigning eller et fald i pulsen. Restaurering af alle indikatorer tager mere end 5 minutter.

• Diastonichesky reaktionstype - udseende "uendelig pitch"( diastolisk blodtryk bankes på 0, systolisk blodtryk øges til 200 mmHg eller mere. .).Denne type reaktion kan findes efter de overførte smitsomme sygdomme. Genoprettelsesperioden for puls og blodtryk varer mere end 6 minutter.

RE Motylyanskaya lang tid at lære de typer af reaktioner i det kardiovaskulære system, bemærker, at med alderen er der en lavere forekomst af hypotension reaktioner og i stigende grad er der andre typer af reaktioner, især hypertensive type.

Forskere bemærke, at fra 50-59 begynde en betydelig ændring i tilstanden af ​​det kardiovaskulære system begynder at stige i blod kolesterol, der er hjertearytmi. Det er heller ikke tilfældigt, at det er i denne alder, at folk begynder at tænke på deres sundhedsstatus, besøge sundhedsgrupper, gå til terapeutisk gang og løbe godt.

Læger i verden noterer sig, at alderen af ​​myokardieinfarkt i øjeblikket er vokset markant yngre. Problemer med tilstanden af ​​det kardiovaskulære system begynder allerede med 40 år, og nogle gange endda tidligere.

Unge mennesker, som regel, ignorerer reglerne for rationel livsadfærd, forstyrrer søvn, ernæring, balancerer ikke fysiske aktiviteter med deres evner.

Som et resultat, er udvalget af adaptive responser i det kardiovaskulære system gradvist reduceret, hvilket øger den nødvendige tid til fuld tilbagebetaling af kroppens sundhed.

Recall at i den årlige cyklus endogene hos mennesker der er "risiko zone" - perioder med øget stofskifte, når der er mere intensiv vækst eller ajourføring legemet( fysiologiske regenerering).Det er i "risikozoner", der mest sandsynligt beskadiger det menneskelige kardiovaskulære system.

Som det fremgår af de udførte undersøgelser, observeres den største dødsfrekvens fra myokardieinfarkt en måned før fødselsdatoen.

Desuden er sandsynligheden for skader på hjertet noteret på 2. måned efter fødselsdato, men på denne tid af dødsfald er meget mindre, for kompenserende potentiale højere organisme.

Bemærk også, at i tilfælde af sygdomme i det kardiovaskulære system, er det nødvendigt at uundgåelighed af operationen for at vælge det bedste for denne tid af den årlige endogene cyklus.

undersøge resultaterne af koronar arterie bypass operation, fandt, at en betydelig stigning i risikoen for koronare hændelser( iskæmi og myokardieinfarkt) forekomme under driften i det 12., 1. og 2. måneder fra fødselsdato.

i andet 6 måneder efter fødselsdato, især i de 10-12 TH måneder, når regnet fra fødselsdatoen, risikoen for septiske komplikationer, fordi der i denne periode væsentligt reduceret immunitet, og den 12. måned fra datoen for fødslen af ​​kroppen det mindste modstandskraftpå indikatorer af blodceller.

I samme periode mere end 2 gange forøget risiko for kredsløbssvigt og 9 gange - ventrikelflimren.

studere ændringer i hormonal aktivitet i løbet af ventetid hjertekirurgi, LASIK NI fandt, at for denne kategori af patienter, der venter på operation i den første måned efter fødslen i mange tilfælde fører til udvikling af kredsløbssvigt, forud infarkt tilstand.

I den første måned efter datoen for fødslen af ​​stress forårsaget af forventningen om en større operation, er årsag til betydelig hormonel aktivitet, hvilket i høj grad øger risikoen for komplikationer og forværring.

optimal for operationer er en periode, der indbefatter 4 th, 5 th, 6 th måneder fødselsdatoen - det er kendetegnet ved en mere stabil tilstand af organ systemer. Den mindste udvikling af purulente komplikationer er mulig i 1-3 måneder fra fødselsdatoen.

Disse resultater tyder på, at de "risikoområder" Folk bør være mere opmærksomme på deres helbred, især hvis der er problemer med hjertet og det kardiovaskulære system.

Overtrædelse af rytmen forekommer hos raske og syge mennesker. Når magnetiske storme i sund, men de høje magnetiske mennesker kan føre til abnormiteter i hjerterytmen, takykardi.

arytmi opstår under visse omstændigheder - under søvn, når følelsesmæssig oplevelse eller fysisk stress, såvel som i sygdomme i mad hjertemuskulatur betændelse.