Opskriften på syltetøj fra grapefrugter, som kan tilberedes året rundt

udgange fra kroppen og væsken, fremmer vægttab ved at aktivere fedtforbrænding. Grapefrugt er en hybrid af appelsin og pomelo.

Men misbruger ikke grapefrugter, især kvinder. Forskere har fundet ud af, at brugen af ​​grapefrugt i store mængder øger risikoen for brystkræft.

Hvad kan du gøre for grapefrugt

Hvad kan du gøre for grapefrugt: Citrus jam det er godt, fordi det kan tilberedes i en sæson. Pludselig var sommeren forsyninger forbi, og du ønskede at have te til marmelade. Vi tilbyder dig en simpel opskrift af syltetøj fra grapefrugt.

Hvis du ønskede noget usædvanligt, så er der ikke noget nemmere end at koge det bevarer, jo mere, at det er ved at forberede ganske hurtigt. En grapefrugt skjuler også under sin tykke flået rigdom i form af C-vitamin, som vil spare dig fra kulden i den kolde vinter.

Ingredienser Du skal bruge 2 rød grapefrugt, en kvist mynte eller melisse, en halv teskefuld bær lyserød peber.

Tilberedning af syltetøj

Vask grapefrugt og fjern lidt zest. Du skal kun bruge en teskefuld grapefrugtskal.

Rens forsigtigt grapefrugterne, opdel i skiver, fjern forsigtigt filmene fra dem. Skær skiverne i stykker, om størrelsen af ​​en teskefuld.

Fold pulpen i en pande til mikrobølgeovnen. Tilsæt nu sukker og stykker skræl. Rør og sæt i ovnen. Kog i 14-15 minutter, fjern derefter fra ovnen og overfør til krukken. Dekorer syltetøj med en gren af ​​melissa eller mynte og tilsæt frøene af lyserøde peber.

Hvis du ikke bruger en mikrobølgeovn, så er den næste opskrift til dig.

Ingredienser

per kilogram grapefrugt du har brug for et kilo sukker.

Cooking jam

Skyl grundigt med grapefrugt, opdele i segmenter og skræl dem fra filmene. Skær i stykker, dække med sukker og forlade en dag.

Bring syltetøj i kog på høj varme. Brew grapefrugt syltetøj i 4-5 minutter, fjern derefter fra varme og hæld i dåser.

Video opskrifter

Lemon marmelade:

Jam lavet af æbler, citron og grapefrugt:

Jam appelsinskaller:

Kandiserede citrus: