Tasker under øjnene
Tasker under øjnene er et problem, der påvirker mange mennesker. Sådanne mangler pryder ikke nogen, og kan underminere tilliden til deres egen tiltrækningskraft. Især fornærmende at have denne ulempe kvinde, der sætter en stor indsats for at se smukke. ..
Årsager til poser
årsag til forekomsten af poser under øjnene kan være en genetisk disposition. Hvis af natur du har en tynd membran placeret mellem huden og subkutant væv i øjet, mulighed for at købe poser under øjnene, du er meget stor. Desuden forudsætter udseendet af sådanne defekter en tæt kropstype og nogle individuelle træk ved knoglernes knogler.
I de fleste tilfælde forårsager forekomsten af hævelse kan være:
række sygdomme( sygdomme i leveren, nyrer, hjerte-kar-systemet, hormonelle forstyrrelser, kronisk forstoppelse, allergi);
aldersrelaterede ændringer i kroppen;
alvorlig generel udmattelse og mangel på søvn;
stress;
langt arbejde på computeren;
dårlig ernæring;
regelmæssigt forbrug af alkohol.
Forebyggelse og behandling
Hvis hævelse er et tegn på en sygdom, behandling af den underliggende sygdom er en prioritet. For eksempel ved at forbedre den renale fluid vil blive fanget i kroppen er mindre dermed hævelser under øjnene kan også blive mindre.
Hvis poserne under øjnene skyldes andre grunde, vil det være meget lettere at klare problemet. Selvom hævelse er et resultat af aldersrelaterede ændringer, kan du stadig reducere den negative virkning.
Først skal du passe på din krop - sove i mindst 7-8 timer før ventilationen af rummet.at spise ordentligt, herunder en tilstrækkelig mængde friske frugter og grøntsager i den daglige kostsystematisk rense tarmene, ikke tillade forstoppelse;daglige øvelser, som forbedrer blodcirkulationen og forbedrer muskeltonenmere at gå i frisk luft - bedre om aftenen eller tidligt om morgenen.
Hvis du bruger meget tid på computeren, skal du være træt, skal du sørge for at få specielle briller - de beskytter øjnene mod eksponering. Arbejder i dem, vil du føle dig meget bedre. Også for dine øjne vil det være meget bedre, hvis du har et beskyttende filter installeret på din skærm.
forhindre fremkomsten af poser under øjnene, lindre træthed i øjnene, styrke huden og forbedre muskeltonus vil hjælpe særlige øvelser for øjnene. Under træning skal hovedets position være statisk. Det er bedre at udføre gymnastik foran vinduet.
Gør øvelserne for første gang, det kan virke kompliceret. Men med hver efterfølgende tid vil det være nemmere at lave gymnastik for dig, da øjenmusklerne gradvist vil styrke.
Øvelsesøvelse
Øvelse 1. Luk øjnene. Langsomt og maksimalt åbner dine øjne, med henblik på dit blik i afstanden. Igen, langsomt lukke øjnene, klem dine øjenlåg stramt. Gentag øvelsen 2 - 3 gange.
Øvelse 2. Luk øjnene meget tæt, så åbner dem så meget som muligt.Øv 5-6 gange, hvile i 30 sekunder.
Øvelse 3. Luk dine øjne, klem dine øjenlåg stramt. I dette tilfælde er det ønskeligt ikke at rynke. Tæl til dig selv til fem, på bekostning af "fem" Åbn dine øjne, se op, igen tælle til fem, slappe af øjenmusklerne. Når du ser op på øjenbrynene, skal du lægge indeksfingre - det forhindrer dannelsen af rynker på panden.
Øvelse 4. Se til venstre, tæl til fem. Så kig lige ud og luk øjnene i et par sekunder, så se rigtigt, tæl til fem. Se igen lige ud og luk øjnene i et par sekunder.Øv gentag 3-4 gange for hver side.
Øvelse 5. Blinke øjnene så hurtigt som muligt i 10 sekunder. Luk dine øjne, rynk ikke dit ansigt. Tæl dig selv til 4-6.Åbn øjnene hurtigt, slappe af i et emne i afstanden i 3-5 sekunder. Svække dine øjneØv 3-5 gange.
øvelse 6. Se op og ned, så til højre. Kør 3-5 gange.
øvelse 7. Udfør en rotation med øjnene med uret og derefter mod. Det vil sige, kig op - højre ned - venstre, og derefter venstre - ned - højre op.
Øvelse 8. Gentag øvelse 1. Gymnastik for øjnene bør helst udføres 2-3 gange om dagen. Efter øvelserne skal du lade dine øjne hvile.
Hjem retsmidler mod poser under øjnene
For at reducere puffiness hjælper lotionerne fra bladene af birk. Til fremstilling af infusion 1 ss. En sked fuld af hakkede birkeblader skal hældes et glas kogende vand, lad det brygge i 30 minutter, afløb, afkøles. I den resulterende sammensætning fugte bomuldsstynder og sæt på området under øjnene i 10 minutter.
Hvis poser under øjnene ledsages af generel træthed, såvel som røde øjne, kan du regelmæssigt lave lotioner fra infusion af kamille, grøn eller sort te. Du kan lave
lotioner fra teposer. For at gøre dette bør teposer uden smagsstoffer douses med kogende vand og derefter afkøles dem let i fryseren og påføres de lukkede øjne i 10 minutter.
For at reducere puffiness under øjnene, kan du bruge isterninger - de påføres huden under øjnene i 5 minutter. Meget godt, hvis isen vil blive lavet af urteinfusion - kamille, linden, calendula, salvie.
Fremragende effekt i kampen mod poser under øjnene giver masker og kompresser.
Maske fra persille. Persille forlader hakket, appliceres under øjnene, læg en fugtig bomuldsstykke ovenpå.Hold i 10-15 minutter, efter at du har fjernet masken, vask med koldt vand. Maske fra persille og creme creme. Persillehakket, 1 tsk grønt blandet med 2 teskefulde cremefløde. Påfør masken på huden under øjnene, efter 15 minutter, skyl med koldt vand.
Mask af kartofler. Rå kartofler rengøres, vaskes, hakket, tilsæt 2 tsk mel og 1 el.skje mælk. Påfør masken på huden under øjnene, efter 10-15 minutter, fjern sammensætningen med en fugtig bomuldsstynge.
Maske af kartofler og persille. Rå kartofler skrællet, hakket, blandet med finhakket persille. Den resulterende vassel er pakket i gasbind, læg på området under øjnene og hævede øjenlåg. Hold i 10-15 minutter, vask derefter med koldt vand.
Komprimere fra salvie.1 tsk tør salvia blade hæld en halv kop kogende vand, lad det brygge i 25 minutter, afløb. Derefter afkøles halvdelen af den resulterende bouillon. Anden halvdel af bouillon skal opvarmes, så det bliver varmt, men ikke varmt. Så skal du tørre en bomuldsskive i en varm bouillon, og den anden - i en forkølelse. Alternativt anvendes i 2 minutter på huden under øjnene af varme og kolde plader. Proceduren skal udføres før sengetid hver anden dag.
Ud over disse masker kan du også bruge kosmetiske plader til at eliminere øjetræthed.
Når du har fjernet maskerne og udfører kompresser( hvis instruktionerne ikke angiver andet), skal en creme valgt af en kosmetolog påføres omkring området omkring øjnene. Det er meget vigtigt at anvende produktet på massage linjerne: over øjnene - fra det indre hjørne af øjet til ydersiden, under øjnene - fra ydersiden af øjet til indersiden.
Du kan også bruge kølegelbriller for at bekæmpe puffiness under øjnene. En anden enhed, der kan hjælpe dig - massagebriller. De så ikke så længe siden på hjemmemarkedet, men lykkedes allerede at vinde popularitet. Massagebriller hjælper ikke kun med at fjerne hævelse, men hjælper også med at fjerne mørke cirkler og rynker under øjnene.
I skønhedssalonen
For at bekæmpe poser og hævelse i øjenområdet bruger kosmetologer mikrostrømbehandling og massage. Hvis stagnerende fænomener er stærkt udtalte, er det tilrådeligt at bruge endermologi - en kombination af rulle- og vakuummassage. Normalt for at fjerne poser under øjnene er det nødvendigt at udføre 10-15 procedurer, og derefter en gang om måneden er det ønskeligt at udføre vedligeholdelsesbehandling.
Plastikkirurgi
For den radikale løsning af problemet med poser under øjnene i plastikkirurgi anvendes blepharoplasty. Denne
kirurgiske indgreb kan udføres både i det nedre øjenlåg og på den øvre, hvilket eliminerer ikke kun poserne under øjnene, men også overdrevent overhængende folder i huden. Som enhver operation kan blepharoplasty forårsage komplikationer, for eksempel "tør øjensyndrom", når udskillelsen af tårer falder osv.