Te til dem, der ønsker at tabe sig
Naturlig te, urtete og afkog af tørrede frugter er ofte det primære middel til dem, der ønsker at tabe sig. Oftest anbefales grøn te. Te-brygning tager 2 g tørret te i 50 ml kogt vand, 10-15 minutter, sukker drink af skåle. For grøn te anbefales at tjene tørrede frugter. Og jeg må sige, at afkog af tørrede vilde æbler( uden sukker) fremmer hurtigt vægttab.
fra lægeplanter for fedme består af følgende teer:
blomster almindelig katost 1 del
brændenælde blade 3 dele
blomster lavendel 1 del
blomster og senna blade 3 dele
Grass dymyanki 5 dele
1skeen samling hæld et glas med kogende vand, i en termokande i 2-3 timer, anvende kølingennny infusion af 1/2 kop 3 gange om dagen i 20-30 minutter før måltider.
havtorn bark 2 portion
valnød blad 1 del
Frugt koriander 1 del
1 tsk samling hæld 200 ml kogende vand i 1-2 timer i en termokande, tage 1/2 kop 3 gange om dagen,20-30 minutter før måltider.
blomster hyldebær 2 portion
havtorn bark 2 portion
Grass lyubitnika 1 del
frugter zhostera 1 del Cassia Leaf
angustifoliate 2 portion
fremstilling og anvendelse som i den foregående opskrift.
bulgarsk folkemedicin anbefaler stigmatisering af majs som et middel til at sænke appetitten.10 g knuste majs støvfang hæld 1/2 kop koldt vand, opvarmet i 30 minutter ved lav varme i en emalje eller andet rustfrit fad med låg lukket, afkølet, filtreret, drikker 3 spiseskefulde hver 3 time.
2 spiseskefulde havre koges i 1 liter vand indtil gjort( når kornet kan knuses), trække i 8-10 timer filtreres, tage en halv kop 3 gange om dagen. Resterende frø kan indgyde igen i 2,1 liter kogende vand og derefter igen tage en halv kop 3 gange om dagen.
Valerian - 3 g, elecampane - 5 g, røllike - 5 g Fremstillingsmetode: 10 g samling hæld 200 ml koldt vand( kogt 10-12 minutter, 1 time).Tag kølet i 20-30 minutter før måltider 2-3 gange om dagen.
sorrel - 10 g, brændenælde - 5 g, birk knopper - 3 g Fremgangsmåde til fremstilling: 15 g samling hæld 200 ml koldt vand, kogt i 2-3 minutter, gennemtrænge 1 time. Tag kølet i 20-30 minutter før måltider 2-3 gange om dagen.
elecampane rod - 5 g, urt Hypericum - 5 g, persillerod - 10 g, motherwort urt - 2 af brug: 10 g samling hæld 200 ml koldt vand, koges ved lav varme 10-15 minutter, lad stå i en time. Accepter med klumper af is i 20-30 minutter før et måltid til 100 ml, 2 gange om dagen.