Menstruationshygiejne
sund kvinde under menstruation normalt ikke opleve den smertefulde følelse og nemt bærer denne periode. Vær dog opmærksom på, at menstruation - en kompleks biologisk proces, så i denne periode for at undgå uro,
overdreven fysisk anstrengelse. Kør ikke på cykel under menstruation, deltage i konkurrencer, dans. Især er det nødvendigt at pas på kølefødder, bækkenbælte og kønsorganer. Du kan ikke leve seksuelt under menstruation. Under menstruationen bliver kvindens krop og især de seksuelle organer mere modtagelige for forskellige infektioner. Derfor, i de dage af menstruation er nødvendigt nøje at overvåge kroppens
renlighed og linned, iført strømpebukser lukket. Det er nødvendigt 2-3 gange om dagen at vaske de ydre kønsorganer med varmt kogt vand og sæbe( helst en flydende strøm).Som krævet bør ændres særlige bandager eller forbindinger med bløde rene klude eller vat indpakket i flere lag af bandage. Det er meget vigtigt, at menstruationsforbindelsen passer tæt til kønsorganerne og ikke forårsager irritation.
god hygiejne menstruation, forhindrer forekomsten af gynækologiske sygdomme af inflammatorisk natur, som ofte fører til menstruationsforstyrrelser. Under menstruationscyklusen sker ændringer ikke kun i reproduktionssystemet. De er udtrykt i centralnervesystemet, skjoldbruskkirtel, nyrer.
Som det er kendt, styrer og regulerer hjernebarken alle vitale funktioner i kroppen. Hovedfunktionen i hjernebarken er at sikre samspillet mellem processer med excitation og hæmning.
fremgår, at follikulære fase af cyklus bremsesystemer processer mere udtalte end i lutealfasen.
Forskellige lidelser i menstruationscyklussen afspejles i hjernebarkens funktion. Men med sygdomme i centralnervesystemet ændres funktionen af æggestokkene. Dette er især udtalt i den klimakteriske periode. I denne periode normalt smertefulde symptomer manifesterede såsom irritabilitet, nedsat ydelse, hukommelsessvækkelse, osv
Cyklisk skjoldbruskkirtel funktion er manifesteret i det faktum, at dens funktion er mest aktive i progesteron fase cyklus. I samme fase af cyklussen aktiveres nyrefunktionen, hvilket manifesterer sig i en 24-timers stigning i mængden af urin.
hormon, der udskilles af ovarierne, er involveret i metabolismen af fedtstoffer, kulhydrater, påvirker funktionen af mavetarmkanalen, kardiovaskulære system. Under påvirkning af hormonerne i æggestokkene, især follikulært hormon, uddyber karrene.
Således menstruation funktion er en manifestation af en af de vigtigste funktioner integralet af kvindens krop. Den bør vide og huske på, at der kan forekomme uregelmæssig menstruation, ikke kun som et resultat af det reproduktive system sygdom, men også ved sygdomme i centralnervesystemet, lever, nyre, thyreoidea.