Sennep bad til vægttab

sennep tabt vægt bade slankende er en fantastisk måde at bringe din krop i orden, og det er at tabe sig og slippe af med den forhadte for mange slankende cellulite.

Egenskaber af sennep pulver alle kender fra barndommen: Det svævede fødder og hældes i sokker for at bekæmpe kulden. I dag er sennep meget anvendt til at forbedre huden og effektivt brænde vægten.

Sennep bade slankende: essensen, brug og effekt ^

Så sennep bad for vægttab er en rekreativ gidroprotsedury der aktivt påvirker hele kroppen.

Sennep Bath: gavn og skade

I første omgang skal det bemærkes, en masse nyttige egenskaber af denne procedure. Først sennep bad perfekt glatte huden og føre til fuldstændig afslapning af kroppen. På grund af dette udvider og fjerner porerne overskydende væske og skadelige stoffer fra vævene. Efter at have tabt en tilstrækkelig mængde væske, kan du bemærke et lille tab i vægt og føle sig yngre.

Sennep påvirker huden på følgende måde: udvider blodkarrene, afslappende deres vægge, og accelererer blodcirkulationen. På grund af dette begynder den tabende vægt at føle varmen, og på huden er der mindre rødme.

Vedrørende skade sennep bade at sige er ret vanskeligt, fordi de har en negativ virkning på kroppen kun ved tilstedeværelse af visse sygdomme. Kontraindikationer for sennepbad er:

• kardiovaskulære lidelser;
• periode med graviditet og amning
• dermatologiske sygdomme;
• forhøjet kropstemperatur;
• højt blodtryk;
• inflammatoriske processer i kroppen;
• er fuld.

Bath slankende sennep: anvendelsesindikationer

Denne procedure anbefales, hvis følgende problemer:

• ophobning af overskydende væske i vævene;
• fedme;
• strækmærker på huden i problemområder( lår, balder og mave);
• -cellulitisakkumulering i problemområder;
• nødvendigt at justere og reducere i mængde sådanne problemområder som maven, balder og lår.

indrejseregler sennep bade slankende

proceduren viste sig at være effektiv og ikke at skade kroppen, skal du følge de enkle regler og anbefalinger:

• Direkte hudallergi bør kontrolleres forud for mødet. For at gøre dette skal du lægge en lille sennep på håndledets hud, vent 30 minutter og skyll. Hvis huden forekommer udslæt og rødme, er sennepsproceduren bedre ikke at udføre.
• For at beskytte slimhinden mod virkningerne af sennep, er det ønskeligt at gennemføre proceduren i undertøj. Derudover skal du følge anbefalingerne for hele proceduren for ikke at skade huden.
• En time før og en time efter at have taget et bad, bør du ikke spise eller drikke væske.
• På grund af det faktum, at sennep kan have en negativ indvirkning på funktionen af ​​hjertet, bør vandet ikke røre huden i området af hjertet, og overskrider taljen området.
• I tilfælde af en betydelig stigning i hjertefrekvensen, eller følelse af utilpashed, er det nødvendigt at stoppe proceduren med det samme.
• Efter denne tid, tage et bad, skal du tage et brusebad uden brug af sæbe, og tør kroppen tør.
• For de bedste resultater, anbefaler vi proceduren for at kombinere med anti-cellulite massage, kropsindpakninger, motion.
• Varigheden af ​​sessionen er normalt 6-7 minutter. Tag et bad skal være op til 4 gange om ugen i en måned.

Sennep bad hjemme til vægttab: hvordan man bruger, en beskrivelse af de procedurer, opskrifter ^

Gentle sennep bad

• nødvendigt at tage 100 gram sennep pulver og føje den til et bad fyldt med stuetemperatur.
• Du skal forblive i vandet i 10 minutter.
• sessioner kan udføres hver anden dag, skiftevis med mælk og saltbade til fremstilling af disse skal være et kilo havsalt opløses i en liter mælk. Mættet

sennep

• badekar skal fyldes med vandtemperatur på 16 grader.
• I separat skål skal fortyndes med vand til 150 g sennep pulver og hældes i karret.
• Må ikke blive i vand i mere end 6-7 minutter.
• Overtræde anbefalinger vedrørende varigheden af ​​proceduren, eller vandtemperaturen er strengt forbudt. Ellers kan alvorlige forbrændinger resultere.

På grund af den aktive og irritationsvirkning af sennep på huden, bør proceduren kun udføres en gang om ugen efter følgende skema, tilsætning til badet skiftevis:

• sennep( dag 1);
• mælk( dag 2);
• -sodavand( dag 3);
• kalkafkogning( dag 4);
• sennep( dag 5);
• fugtgivende gel( dag 6);
• nåle( dag 7).

ler - sennep bad

• nødvendigt at blande 100 g sennep og den samme mængde af leret pulver.
• Blandingen skal fortyndes med noget af vandet til at have en cremet konsistens.
• Procedurens varighed er 10 minutter.

Bad med ler og salt

• ligeligt bør tage sennep og havsalt, og tilføje til den præ-fill vandbad.
• vand i det skal have en temperatur på 16 grader.
• At være i vand anbefales ikke mere end 10 minutter.

bade med sennep slankende hjem: anmeldelser, videoer, resultater ^

tabt vægt vægttab resultater ved hjælp af sennep bad derhjemme er som følger: for måned sessioner med mellemrum 4 gange om ugen, kan du slippe af med fra 5-6 ekstra kilo.

For at forbedre vægttab resultater, anbefales det at føre en aktiv livsstil, motion, en masse walking i den friske luft, samt i overensstemmelse med principperne for god ernæring, gøre anti-cellulite massage og body wrap.

Positive bedømmelser af badekarret med sennep kost viser høj effektivitet og absolut sikkerhed for denne metode. Vi udgiver nogle tilbagemeldinger fra vores loyale læsere:

Maria, 24 år:

«Enig sennep bad for at slippe af med cellulite. Hold nøje de angivne proportioner og den anbefalede tid i vand.tilfreds med resultatet, fordi efter den anden procedure nedsætter antallet af cellulite og forbrændes 1-2 kilo. "

Marina, 30 år:

«Efter fødslen af ​​hendes andet barn, jeg havde en meget bedre og 8 ekstra kilo, selv om tidligere og ikke var tilbøjelig til at corpulence. At tabe sig, jeg begyndte at spise rigtigt og begynde at gå til træning aerobic. Men efter at tabe, min hud var slasket og sagging, strækmærker vises. For at slippe af med disse fejl, begyndte jeg at lave sennep bad. Tilstanden af ​​min hud er forbedret mærkbart. "

Margarita, 28 år:

«Sennep bade jeg bruger til at forbedre resultatet af sport og ernæring. Jeg tror, ​​at vægttab vil kun være effektiv i tilfælde af en intelligent kombination af forskellige metoder. "