Følger af stress: karakterisering og ergoterapi

Ordet "stress" i moderne medier er lige så almindeligt som "business".Måske er disse to begreber tæt indbyrdes forbundne, en genererer en anden. De fleste af os har forliget os med, at stress skal opleves hele tiden - de begyndte at blive opfattet som en bestemt uundgåelig tid. Den samme uundgåelighed, såvel som talrige somatiske sygdomme, som er forårsaget af stress.

Hvad er stress? Hver af os sætter vores forståelse i det, sammen med vores egne problemer og uopløselige interne konflikter. Hvis vi spørger nogen af ​​os, hvad stress er, vil rækkevidden af ​​svar være den bredeste:

overspænding;

mentale sammenbrud;

en persons reaktion på en ekstrem situation;

strømfejl

aggression;

misundelse;

jalousi.

Alle svar til en vis grad karakteriserer stress som en tilstand af mental eller nervøs overanstrengelse forårsaget af en række årsager. Afhængig af dem undergraver psykologer stress i fysiologisk og psykologisk stress.

Den forårsager fysiologisk stress tendens til at blive for stærk fysisk belastning er meget høj, eller omvendt, lav kropstemperatur, inflammation, højt eller lavt blodtryk, allergier, åndedrætsbesvær, astma, såvel som en række af smerte symptomer. Psykologisk stress kan være informativt og følelsesmæssigt. Information

stress ofte bliver en konsekvens af den uudholdelige belastning af oplysninger, når en person er ude af stand til at klare opgaven, noget at forstå eller begribe. Denne tilstand er velkendt for eleverne. En person i en tilstand af information stress konstant har ikke tid til at gøre noget, glemmer noget, er sent, præsenterer for høje krav til sig selv og andre.

Emosionel stress er den mest almindelige type stress til dato. Normalt genereres det af situationer med konstant intern angst, trussel, vrede, fare, alle former for frygt. Sådan stress fører først til psykologiske problemer. Hvis de ikke tør, opstår der en følelsesmæssig sammenbrud. Det tager meget lidt tid, og motivationen for en person, der oplever følelsesmæssig stress, bliver utilstrækkelig, hans adfærd ændres, og til tider forstyrres motor- og talefunktioner.

Måske hver dag gør en bestemt persons liv tilpasninger til stressens typologi. Det er klart, at det er umuligt at nedlægge individets tilstande og erfaringer i den procrusteanske seng af klassifikationer.År efter år tilbyder

psykologer nye versioner af klassificering af stress. Næsten alle er tilbøjelige til at den mest typiske konsekvens af stress er individets psykopatologi.

Dette udtryk refererer normalt til udviklingen hos en person af utilstrækkelige psykologiske og sociale følelsesmæssige reaktioner. En konsekvens af klassificeringen af ​​karakter accentuering var den psykosomatiske typologi. Dens essens ligger i den kendsgerning, at enhver psykopatisk type personlighed er præget af sygdomme, der er særegne for den.

I moderne psykiatriske litteratur er der en opfattelse, at det var stress kan blive en årsag til depression, obsessiv-kompulsiv følelsesmæssige tilstande, andre stammer af karakter og personlighed, herunder somatiske sygdomme. Det er ikke ofte muligt at møde synspunktet ifølge hvilken psykopatologi er arvelig.

Den mest almindelige årsag til psykopati er stress, herunder uomsatte følelsesmæssige oplevelser. På andenpladsen - konsekvenserne af ukorrekt uddannelse, barnelærer trauma, fravær af en af ​​forældrene i familien, mangel på kærlighed og varme i barndommen. Den tredje og fjerde plads tager henholdsvis de overførte sygdomme( herunder traumer, infektion, forgiftning) og vejede arvelighed.

betinget nok kan identificeres og trin til den såkaldte psykopati, patologisk karakter accentuering:

første personlighed er karakteriseret ved urimelige humørsvingninger, ukontrollabel angst, irritabilitet, kronisk intern utilfredshed, umotiveret aggression;

angriber derefter en person føler en obskur længsel, skiftevis med anfald af angst og vrede, når

grådige raseri falder på hovedet af hans husstand, råbet kan hurtigt erstattet af gråd;

person forsøger at komme væk fra kontakten, mister seksuel interesse i det modsatte køn, lukket i sig selv, begrænser kredsen af ​​kontakter, fra enhver form for aktivitet hurtigt bliver træt og udmattet;

synes mistænkelig, patologisk tvivl, øger niveauet af kategoriske krav til alle de andre, at ønsket om at komme væk fra at gøre nogen beslutninger, især dem, der vedrører privatlivet;

dannet nogen super-idé, ofte ledsaget af en følelse af dig selv som en slags overvurderet, stor personlighed, der passerer i den fulde fornemmelse af sin egen intethed. Taler

populære sprog, accentuering karakter - dette styrke nogen karaktertræk, som i sig selv er ikke sygdomme. Men for denne person bliver de en slags rød klud, som den reagerer utilstrækkeligt på.Den accentuerede person bliver sårbar. Denne sårbarhed har en bestemt vektor. En person kan realiseres, at besætte høj position i det sociale plan, men så snart der er specifikke for ham traumatisk eksponering, det reagerer patologisk.

Accentueret personlighed - en person med et svagt link, som kan kompenseres over tid. Som regel folk, der ønsker at visse sociale, kunstneriske eller videnskabelige højder, nå dem - accentueret personlighed. For dem er enhver realisering den måde at kompensere for en eller anden af ​​de syge links.

og menneskers sundhed, og patienten er en psyko-fysiske organisme, der udforsker verden og forsøge at tilpasse sig til det. I processen med den "kamp for livet" Akkumulerende vis psykosomatiske erfaring,

der bliver årsag til en hvilken som helst psykisk og fysisk sygdom.helingsprocessen kan gå to veje: reflekterende, det vil sige viden, der skete og hvorfor, og ureflekterede - med hjælp af medicinske igler.

Da hver accentuering nødvendigvis manifesteret i adfærd, tale karakteristika personen, medfører en bestemt type psykiske og fysiske lidelser, har eksperter spekulerede: "Kan vi, bare ved at se på en person, bare for at forstå, hvad og hvad der kan være hans psykopatologi? »

Mange års forskning har tilladt psykologer til at komme til et positivt svar: konstitutionelle symptomer blev rangeret. Faktisk er der på dette grundlag blevet identificeret flere grundlæggende typer accentueringer. Eksperter er uenige om, hvor mange af dem der findes. Den detaljerede beskrivelse heraf kan findes i litteraturen, og i denne bog beskriver nogle af disse, den mest modtagelige for sygdomme, der effektivt behandler medicinske agterliget.

Udadtil er disse personer af kort statur, ufuldstændig. Ofte ser de drænet ud. Huden af ​​kvinder af denne type er ofte olieagtig eller blandet, håret bliver hurtigt fedt. Mand psychasthenic ikke skaldet indtil hans alderdom, som regel, brunetter med brune eller grønne øjne. Harakterologicheskie egenskaber for sådanne typer af mennesker, især deres adfærd og temperament omtrent følgende:

træthed;

kronisk energi mangel;

følelse af underlegenhed

øgede angst;

irritabilitet;

afhængighed af psykoser og neuroser;

mistænksomhed;

følsomhed;

en tendens til konstant introspektion.

Taler om de sundhedsmæssige problemer, der opstår fra psychasthenic, siger eksperter normalt lavt blodtryk, et svækket immunsystem, mod hvilken, som regel, er der en kronisk sygdom i blæren eller nyrerne. Hirudoterapi vil være for dig den mest acceptable metode til behandling og forebyggelse. Du rådes til at gennemføre en hirudoterapi hver gang hvert halve år. Stedet for igler: lever projektion, projektionen af ​​nyrerne, haleben, projektionen af ​​hjertet, mastoid halsområdet. Hvis du er kvinde, tilføj dette indstillingen af ​​leeches på fremspringet af bilagene. Pausen mellem sessioner er 5-7 dage. Glem ikke, at ikke girudoterapiya kombineres med alle medicinske lægemidler, og at det har sine kontraindikationer.

Som regel er disse mennesker solid, fuld, tilbøjelige til hævelse, ofte sveder meget. For kvinder er sjælden skrøbeligt hår typisk, mænd, der er tidlige skaldede. De manifestationer af arten og opførsel af mennesker af denne type er som følger:

permanent udstillet i glæden mennesker, der giver vej til huset anfald af melankoli eller depression;

en overflod af energi, der ikke altid fordeles tilstrækkeligt

øget indtryk

sårbarhed;

angreb af ukontrollabel vredetouchiness.

Cykloider i flertallet - konfliktfolk - i dybden af ​​sjælen selvtillid i deres egen retfærdighed. De tilpasser sig godt til omstændighederne, ændrer nemt deres beslutninger og overholder kun de af deres løfter, som er bekvemme for dem i øjeblikket.

Cycloider lider normalt af sygdomme i maven og stagnation af leveren, de er også præget af patologier og sygdomme i kønsområdet. Repræsentanter for denne type accentuering kan i mindre grad bruge hirudoterapi end psykasthenik. De anbefales normalt at kombinere medicinske lexer med fytoterapi, apitherapy og medicin.

Har du konsulteret en ekspert? Du blev anbefalet hjemme girudoterapi og endda holdt den første session i klinikken? Indstil dig selv 3 til 5 leeches pr. Projektion af leveren med en pause på 5-7 dage. Tilbring dig selv tre sådanne sessioner. I løbet af den fjerde session, "feed" leeches på projicering af nyrerne, og en uge senere - omkring navlen.

Dette er en anden type accentuering, som er ret almindelig i dag. De er folk af gennemsnitlig højde, som regel, ikke tilbøjelige til fuldhed, men snarere "tætte".Lysina denne type mænd - den rigtige runde form, øjnene - ekspressive, ser direkte ind i sjælen. Skizoiderne behøver kun at se på dig for at forstå, hvilken slags person du er. De undgår kontakt med dem, der bytter deres masker, de selv kan ikke lide at få et indtryk. De har ikke mange venner. Men deres venner er virkelige, ikke mere trofaste og trofaste end en ven end en skizoid.

Den største glæde for både mænd og kvinder af denne type er at tænke, analysere. Og deres analytiske aktiviteter foregår som regel uden skøn. Skizoiderne hænger ikke på en etiket, de stræber ikke efter at vinde en tvist til enhver pris. Det er interessant, at de ofte ikke er interesserede i resultatet af tankeprocessen som sådan - de får stor glæde af den mest intellektuelle aktivitet.

Et vigtigt træk ved schizoider er tale. Ord er ikke kastet i vinden, siger de uhyrligt, vejer hvert ord, helt husker den forrige. Deres tale er blonder med en nøjagtig, korrekt tegning, som de væver som regel, improviseret. Næsten alle schizoider kan tale smukt. De ser ikke påtrængende ud, de klæder sig ikke godt, det er lige så vigtigt som du ser. De opfatter mennesker efter hvad de siger og hvordan de siger. Funktioner af deres temperament, karakter, adfærd og reaktion på omverdenen kan beskrives således:

følelsesmæssig hemmelighed og koldhed;

isolation, afsondrethed fra omverdenen;

tendens til at analysere alt, selv hvad ville ikke være værd, for eksempel dine følelser;

vanen med generalisering;

modvilje mod at lade nogen ind i deres indre verden;

"viskositet" af tænkning;

stealth;

elsker alle former for ny information;

er ofte pedantisk;

er ofte manglende intuition i kommunikation.

De mest typiske sygdomme for schizoid hjerne sygdommen, slagtilfælde, tromboflebitis. Sårbar over for deres sted er halsen. Schizoider anbefaler kombinationen af ​​hirudoterapi ved brug af kosmetiske og medicinske produkter baseret på medicinsk leech. For at finde ud af mere: Hvilke former for midler er tilgængelige, kan du besøge International Center for Medical Leeches, hvor velprøvede midler produceres. Tromboflebitis behandles godt med leeches: Det er nødvendigt at lægge fra 3 til 5 leeches omkring det syge sted, 110 på ingen måde på skibet. Med hensyn til hjernens sygdomme anbefales det ikke at give hjemgentudoterapi. Henstillinger til udformning af leeches for dem, der har ramt et slagtilfælde, findes i afsnittet "Behandling med hjertekarsygdomme."

Isteroid - folk er hurtige, impulsive, demonstrerende. De er meget vigtigere end de opfattes, end hvad de virkelig er. Af disse grunde er de ofte ikke tilfredse med sig selv. I stedet svinger de konstant mellem de to poler af opfattelsen af ​​sig selv: fra "de er meget glade for dem selv" til "de selv kan ikke stå".De tror så, at der ikke er nogen mere klogere, smukkere, mere talentfulde i verden, så siger de til deres refleksion i spejlet: "Hvad er en freak jeg er."Oftest er disse mennesker ubehagelige. Intemperance af dem er af forskellige slags:

lækker, rigelig mad;

afhængighed af alkoholholdige drikkevarer, hvilket ofte gør dem alkoholikere;

stofafhængighed;

fører til udmattelse af selv og partner sex.

"Der skal være mange ting!" - dette motto styres i livet af de fleste hysterier. Deres krop har ofte brug for alle former for dope. Forskere har fundet ud af at alkoholisme som regel er typisk for denne accentuering. Mekanismen for udviklingen af ​​alkoholisme og alkoholikernes opførsel beskrives nedenfor, men du kan nemt genkende personens hysteriske accentuering i denne adfærd.

De siger hysterier hurtigt, spontant og forvirret. De følger ikke deres tale, og hvis de beder dem om at gentage, hvad de netop sagde, kan de ikke gøre det. De glemmer nemt, hvad de for nylig lovede, især hvis de ikke vil huske det. Venner, de forbliver så længe de er komfortable, tolererer ikke åben kritik, og hvis en ven tør at sige noget negativt til dem, bliver han straks overført af et hysteroid til fjenderlejren.

Forestil dig denne situation: du kommer til dacha til din ven. Han viser dig sine velplejede blomster, bøjning over en ublæst bud, forsikrer dig om, at det er en sort pæon. Du er meget glad. Men endnu en uge går du igen i dig selv i denne dacha og ser at pionen ikke er sort, men den mest almindelige. Du er skuffet, og ejeren griner, han er glad for at han spillede dig så let. Som du gættede, er dette en hysteroid, med en typisk adfærd for denne type. De kan lide at spille alt, og når de fanger ordet, føler de ikke den mindste anger. Men bare tør at spille det selv! I bedste fald vil et skændsel af vrede komme over dig, i værste fald - hysteroidet vil være skjult, og om nødvendigt vil du få hævn.

Man bør selvfølgelig ikke tro, at alle mennesker af denne type er scoundrels og scoundrels skræddersyet fra intet men fejl. De har deres ubetingede værdighed. De er behagelige i kommunikation, de er nemme og komfortable, de fleste hysterier har en god sans for humor. De er ofte udstyret med god smag og kunstnerisk flair, hvorfra smukke skuespillere og forfattere er lavet.

En anden ting er, at folk af denne type gør deres bedste for at undgå situationer, hvor de skal opfylde en eller anden af ​​deres forpligtelser. Psykologer argumenterer for, om hysterien virkelig "skubber" ud af deres sind, hvad de føler sig ondt eller såret eller bare lader som om at have glemt. Dette har at gøre med utroskab.

Isteroider kan ændre nogle forfatningsmæssige funktioner med alder: tyngre fedt eller omvendt, tabe sig. Mænd skjuler typisk for denne type ujævne skaldede patches og forsøger at give dem et velplejet udseende. Ironisk nok sagt sætning nakaya du har et skaldet hoved "kan opfattes af dem som et kompliment. Generelt er det for dem meget vigtigt, hvordan det ser ud. I tøj forsøger de at tiltrække opmærksomheden hos de mennesker, der omgiver farvestykket eller den lyse detalje. En mand med et rødt tørklæde og lyse røde sko er sandsynligvis et hysteroid, fordi hverken en skizoid eller en psykasthenisk vil tillade sig sådan noget.

Denne type accentuering er som regel karakteristisk for ungdomsårene med alle de typiske adfærdsmæssige karakteristika for unge:

endeløse fantasier og pretense;

detaljeret fortælling af de begivenheder, der ikke var

en tendens til at fortrænge ubehagelige fakta og begivenheder: de glæder fuldstændigt alt, hvad de ikke ønsker at huske;

i enhver virksomhed forsøger straks at tage midtpunktet, hvis de fejler, mister dette selskab nogen interesse, op til demonstrationen ligegyldighed;

brug af ethvert middel til at tiltrække opmærksomhed, lyse detaljer i tøj - en af ​​måderne;

eventyrisme, usikkerhed: mennesker af denne type, det er bedre ikke helt at stole på noget;

udtalte forfængelighed;

-conformisme, ønsket om at "være ikke værre end andre": Som regel ønsker hysterierne at have alt i deres liv og i deres hjem som en af ​​venner, bekendte.

Læger er bange for hysterier, derfor falder sygdomme på dem oftest som en lavine: pludselig og kronisk. Spektret af sygdomme kan være den bredeste, og det karakteristiske træk ved alle deres sygdomme er ekstrem forsømmelse. Det er meget svært at overbevise dem om at gennemgå et forebyggende forløb af hirudoterapi. Selv betjeningsbordet og kirurgens kniv over hysteriden er ikke et argument for ham, at det er på tide at tage det rystede helbred alvorligt. Følgende argumenter kan gives til hysteroid til støtte for behandling med hirudoterapeutiske metoder:

denne behandling er moderne og prestigefyldt;

nogen( en betydelig person til en hysteroid) blev behandlet med leeches, og det hjalp;

har allerede gennemgået dette, og alle taler om det.

På den ene side er hysterierne ofte bange for at være "hvide ravne", og på den anden side plejer de at være "stejlere" end dem omkring dem.

Personer af denne type anbefales hirudoterapi i nærværelse af nogen nære eller slægtninge. Det er svært, selvfølgelig at forestille sig, hvad der skal ske, hvis hysteriden er enig i dette. Men forsøger stadig at overtale en person af denne type som en forebyggende foranstaltning til at lave dig selv mindst fire sessioner om en generel forebyggende ordning.

De mest almindelige accentueringer er beskrevet ovenfor. Der er mange mellemliggende typer. Enhver klassifikation er kendt for at være konventionel, men ofte højre og præcis forståelse af situationen eller en person, hans reaktioner og forårsager mest personlige problemer gør dem i stand til at relatere den til en bestemt type. I hver af os, som fastsat af psykologer, siden oldtiden kæmper to modsatrettede tendenser: på den ene side - ønsket om at tilhøre nogen klasse, type, gruppe, på den anden side - behovet for at føle sig individuelt, nogen ikke kan lide en person.

Ved at læse beskrivelser af accentueringstyper forstår du sikkert hvilken type du tilhører. Nogle linjer forårsagede dig kategorisk uenighed, andre du "hooked".Du så på dig selv udefra og fastslog, hvad dine somatiske problemer kunne være. På dette tidspunkt har du ikke dem? Det er meget godt, men det er værd at huske om sandsynligheden for deres forekomst

og fra tid til anden selv girudoterapii forebyggende kursus, der fokuserer på typiske sygdomme, karakteristisk for din accentuering.

Spørgsmålet om korrelerende somatiske sygdomme med psykiske lidelser er afsat til mange meget interessante undersøgelser. Herfra blev en særlig retning født i medicin - psykosomatik. Hovedidéen, der gentages af forskerne i dette spørgsmål, er: "Alle somatiske sygdomme er konsekvensen af ​​en eller anden psykopatologi, som igen er generationen af ​​stress."

Folk har forskellige belastninger. For nogle er det en kilde til mobilisering af interne kræfter for at opnå det ønskede resultat, for andre - et symptom på sygdommen. Psykologer fandt ud af, at stress er nødvendigt for mental sundhed hos en fuldgod person, hvis deres antal ikke overstiger evnen til at klare dem. Faren for sygdommen opstår, når vi fejlagtigt bestemmer vores personlighedstype, vi overvurderer kravene til os selv og forsøger at blive ikke, som vi egentlig er.

uoverensstemmelse mellem niveauet for aspiration( hvad han vil fra livet, en person) og niveauet af forventninger( hans indre fornemmelse af, hvad det egentlig betyder) er ved at blive en væsentlig årsag til psykisk og fysisk sygdom. Et barn fra barndommen læres ikke at acceptere sig selv som han virkelig er, sammenligner, evaluerer. Som voksen fortsætter han med at være bange for dårlige karakterer, sammenligner sig konstant med nogen og forsøger at være bedre end andre.

Vi alle oplever stress, hver af os tilpasser sig på en eller anden måde. Hvem blandt os har ikke ramt opførelsen hos en person, der meget gerne vil droppe en poop, men spiser mere og mere hver dag? Eller er det en anden opførsel: en lidende diabetiker, der ikke kan holde sig fra søde? Skal du ikke beskæftige dig med en jordnødde, der byder på en krydret, røget eller stærkt stegt mad? Ernæringsmæssig "masochisme" bliver i dag et af de vigtigste psykologiske problemer i det moderne samfund. Forresten, til antallet af fødevarer er masochisterne alkoholikere og stofmisbrugere.

masochist mennesket bliver, når der er jord og miljø: kronisk stress, mangel på positive følelser, mangel på kærlighed og varme, psychotraumatic, disharmoniske boligudstyr, skænderi af forældre eller ægtefæller. Ganske ofte er dette årsagen til den konstante overspisning af et eller andet produkt, der er lækkert fremstillet af moderen eller kone. En person begynder at ignorere hvad og hvor meget han spiste. Tætpakkede mave at skabe illusionen af ​​sikkerhed og fred, fordi der i denne tilstand har det ikke kræfterne til noget at tænke over, bliver det i stand til at analysere de virkelige årsager til deres følelser, vrede og ubehag.

særlig plads blandt sådanne "fødevarer" former for masochisme tager alkoholisme. Vi ved alle, at alkohol, på trods af sin høje kalorieindhold, med den umådeholden indtagelse af det er gammel som verden, alkohol tilbagetrækning syndrom: en tilstand af svaghed, irritabilitet, angst, ubehag, dysfunktion af indre organer. I langvarige former for alkoholisme hos mennesker forstyrres nervesystemet, er der udtalt psykiske og psykosomatiske lidelser. Alkoholisme, vil du lære mere senere, nu er kun begrænset udpegning af de vigtigste årsager: langvarig kronisk stress.

kronisk mangel på moderne menneskers positive følelser lærer ham at opleve dem gennem udarbejdelse af lidelse. Drejning i helvede livet for deres pårørende og overlevende på grund af dette, skal den person bliver mere og mere irritabel, utålmodig, rastløs og aggressiv. Han har intet på jorden stærk nok, han er altid sent. Tilsyneladende uden grund, han føler, at stemningen forværres. En sådan person ikke er tilstrækkeligt opfatter alt, hvad der sker med ham og omkring ham. Som regel er en række skyldig: medarbejdere, forældre, og den anden halvdel, selv børn. Isot når han mærker, at han føler en overvældende følelse af vrede over alle de andre, og frem for alt til sig selv. Venner bliver fjender, hjem bliver til ruiner. Alt dette fører til psykiske problemer i starten, og derefter - til den mentale og fysiske. I dag har derfor forebyggelse af stress blevet en stor udfordring for læger og psykologer - i et ord, for alle, der forsøger at hjælpe den udmattede stress i det moderne menneske.

«Hvordan, med hvilke midler "-? Kradse deres hoveder, læger, healere, psykologer, healere, og endda forfattere. Nogle opfinde mystiske enheder og mystiske stoffer, andre gør passerer hænderne, forsøger at "drive" stress, andre hænge på halsen for at lide af stress patienter tunge amuletter, og en fjerde er placeret på en kobberplade af fødderne og palmer, den femte kaste dem ind i hullet og tvunget til at sulte. Denne liste kunne blive ved i lang tid. Lige så længe du kan gå på en anden liste: de negative bivirkninger, der ofte er et resultat af de mest utrolige opfindelser af stress.

Psykologisk korrektion, psychoprophylaxis, bioenergotherapy - for mange af disse ord er synonymer.

Hvad er normalt menes med udtrykket "psykologiske korrektion"?

Dette spørgsmål kan få det rigtige svar på ethvert psykolog. En anden ting er, at de fleste af læserne er bange for at spørge om, hvorvidt de har brug for selv at den kvalificerede psykologisk hjælp. Mærkeligt følgende: Mange af vores læsere har en meget fjernt idé om, hvad de havde brug for mest lige nu. I dag er situationen er sådan, at psykologer A fagfolk, der er villige til at have "rigtige" næsten mere end villige til at stole på dem med deres problemer.

Tal om psychocorrection hjælp medicinske igler kan være en stor grad af konditionalitet, fordi enhver korrektion indebærer i færd med menneskelige, psykolog eller psykoterapeut. Normalt psychocorrection underforstået rettelse, ændring eller omlægning af de aspekter af mental udvikling af den enkelte, der går ud over den sociale norm.

Ingen af ​​de nuværende skoler af psykologien har endnu ikke prøvet at anvende en igle. Måske fordi en af ​​de vigtigste kilder til forståelse og ændre en person af deres egen skæbne og deres egne fejl ved hjælp af tale. Det menes, at ændringen er at forstå, og enhver invasion fra uden bevidsthed om problemet ved at patienten kan bringe kun skade.

medicinsk igle i denne henseende - undtagelsen. Det vedrører en gennemprøvet metode til at fjerne låg fra humant negativ effekt forårsaget af sine egne fejl og negative miljømæssige påvirkninger. Arbejdere klasseværelser hirudotherapy i én stemme sige at køen for girudoterapevt aldrig skandaler. Selve tilstedeværelsen af ​​en person tæt på agterliget beroliger, forbedrer sine relationer med andre. Det er derfor, som et supplement til en hvilken som helst af de metoder til psykologisk korrektion er muligt og nødvendigt at bruge hirudotherapy.

Forskerne fandt, at i spyt af den medicinske igle er en særlig enzym - neyrotro grafisk-faktor, som sker behandlingen af ​​en række nerve- og sindslidelser af organisk og funktionel.

Langsigtet praksis af medicinsk girudoterapevt viser, at efter to eller tre sessioner af behandling med igler forbedrer den generelle sundhed, humør stiger, synes rolig dyb søvn, god appetit. Patienten efter leech har en følelse af indre harmoni, tillid, ro, irritabilitet og apati forsvinder. Girudoterapevty ser deres patienter og efter behandlingsforløbet. I flere måneder har de en positiv opfattelse af liv, ro og selvtillid, en behagelig psykologisk atmosfære i familien. Personen bliver mere tolerant, mild, velvillig.

er klart, er det umuligt at løse alle de igler psykiske problemer, men som en effektiv ekstra metode til korrektion af de fleste psykiske problemer igle er simpelthen uerstattelige. Det ville være vildledende at overveje hirudoterapi som en selvstændig metode til behandling af psykiske lidelser, især arvelige psykopatologier. Selvom blandt moderne гирудотерапевтов er der også sådan. I et af de centre, der blev behandlet med igler epilepsi og skizofreni på følgende måde: patienten barbere håret på hovedet, så for at befri hans hoved er sat op til ti igler per session. De siger, at det hjælper: 3-4 sessioner, og der var ingen eksacerbation. I hjemmet kan dette ikke gøres under alle omstændigheder.

Leeched er ret svært at skade, uanset om det er professionelt eller inden for hirudoterapi. Det er svært, men det er muligt, det drejer sig i grunden om antallet af lejer, der er leveret under en session, overholdelse af reglerne for indstilling og omsorg for et sår.

Neuroser, irritabilitet, aggressivitet, depression, tab af interesse for livet - alt dette kan rettes ved hjælp af leeches. Det er ikke svært at gætte, hvordan man reagerer på det forslag, selv igler mand, der overvandt sæsonmæssige forår og efterår depression, som længe har været alt og alle er en kronisk mangel på tillid: "Hvorfor har jeg ikke prøvet! Det er kun at sætte leeches! "

Hyrudoterapi er ofte den eneste og uventet effektive måde. Hovedproblemet er anderledes: det er svært at overbevise patienter, der er deprimerede til at blive behandlet med hirudoterapi. De kan tilbydes til at lave sig kutane applikationer ved hjælp af cremer på en leech basis. Virkningen af ​​sådanne cremer ligner virkningerne af leeches, men meget svagere. I modsætning til hirudoterapi sessioner har cuticle applikationer fra "leech cremer" en række fordele. For det første den person overvinde alvorlige psykiske problemer, lettere at blive enige om kutan applikation end iscenesættelsen af ​​igler, og for det andet, denne procedure lettere at udføre derhjemme.

Behandlingsskema med kutane applikationer kan foreslås i form af en generel helbredende massage i krop og hoved med brug af lægemidler baseret på leech. Som regel den anden session personen falder til ro, det tredje møde, han har en positiv holdning til sig selv og andre, den fjerde - den tro, at lykke og løsningen på alle problemer i hans hænder.

Statistikkerne viser, at parret, der afholdes hvert halve år forebyggende behandling i hjemmet af igler obshcheozdorovitel'noy ordning, er langt mindre tilbøjelige til at føle en følelse af gensidig irritation og utilfredshed med hinanden end før hirudotherapy.

Dette afsnit af bogen kan kaldes på en anden måde: vejen for at forbedre forholdet til mennesker tæt på dig. Det handler om den psykiske, mentale og fysiske sundhed hos dem, der er kære for dig og er vigtige. Kan du huske de første linjer i romanen "Anna Karenina"?Husk selvfølgelig: "Alle glade familier er ens, hver ulykkelige familie er ulykkelig på sin egen måde."

årsag til de fleste sygdomme er uløste psykiske problemer, er ude af stand til at forstå dem omkring os, og at se situationen gennem hans øjne, og en privat forkert reaktion på begivenhederne i vores liv. Er du enig i, at vi alle ser verden på sin egen måde? Men du bemærkede også, at mange mennesker ligner hinanden i deres opfattelse af virkeligheden omkring os og holdningen til det. Det var denne "lighed", der blev grundlaget for typologien for neurolinguistisk programmering. At vide, hvilken type du tilhører, og din familie, kan du forudse de mulige psykiske og somatiske problemer og forhindre deres forekomst.Ægte præventiv måde for dig at blive igen den medicinske igle.

Dette afsnit vil beskrive de psykologiske karakteristika af hver type, talte om, hvordan og med hvilke midler du kan hjælpe dig selv og din familie til at forebygge sygdommen, forebyggende ordninger, der tilbydes produktioner igler derhjemme.

Så for at relationer i familien eller i produktionen blev justeret, og i det mindste komme tæt på dette, desværre, er ikke så almindeligt i dag fremmøde fænomenet som "harmoni", er du nødt til at notere sig nogle vigtige og interessante punkter.

Som du ved, opfatter vi alle verden ved hjælp af fem sanser. Denne vision, hørelse, lugt, smag og berøring. Hver person er som regel en af ​​sanserne lederen. Nogle af os tager de grundlæggende oplysninger og spektret af verden af ​​fornemmelser med hjælp fra en person i stand til at opfatte en anden person, hvis du er tilfreds med lugten af ​​manden, og nogen har brug for at føle

«touch 'at forstå'om det er min. "Der er dem, der ser den største strøm af fornemmelser ved hjælp af ørerne, og ingen ekstern tiltrækningskraft den anden person eller den vidunderlige duft af hans humør er ikke i stand til at falde i kærlighed mere end at sige, at mennesket er smuk og præcis ord.

klart, at enhver klassificering relateret til sanserne, er betinget, men ikke desto mindre, at kende den førende måde at opfatte verden, er det lettere at kommunikere og til at relatere sig med en bestemt person korrekt. Det er ikke tilfældigt, at folk siger: "En mand elsker øjnene og en kvindeør."De fleste mænd opfatter verden og folk primært gennem øjnene, og de fleste kvinder - med hjælp fra ørerne, som faktisk genererer ganske ofte en misforståelse mellem dem. Det betyder selvfølgelig ikke, at en mand, der opfatter en kvindes øjne, er ligeglad med, hvordan hun lugter, selv om hendes udseende svarer til de bedste verdensstandarder. Tja, hvis denne kvinde, som vi fandt ud, passer perfekt ind i en verden af ​​skønhed standarder, dårligt forberedt, eller har( mest sandsynligt, hun) føler sig ubehageligt skællende hud, forelskede sig i den smukke standard kan for at vende. Men næste gang, vælger anden halvdel, vil tilbagetrækningen først først se, så høre eller føle kontakten eller omvendt, afhængigt af dets individuelle egenskaber.

Hvordan bestemmer du hvilke af sanserne der fører til en person, du hele tiden skal håndtere? Hvad er årsagen til denne eller den reaktion på din forældres adfærd, anden halvdel Eller barnet, kontakt med hvilket det seneste er blevet svært for dig?

kendt, at bevægelsen af ​​øjet i forbindelse med typen af ​​menneskelig tænkning og er en stor indikator for dens disposition, den vigtigste metode til behandling af intern erfaring er karakteristisk for, hvordan og med hvilke sanser primært han opfatter tæt på ham. For at bestemme hvilken type en person tilhører, skal du nøje følge bevægelsen af ​​hans øjne under dette meget enkle psykologiske eksperiment. Men selvfølgelig, ikke så han straks spurgte dig, hvorfor det var dig, der faktisk stirrede på ham.

Se roligt, du kan stille et spørgsmål, drop dine øjne og øge dine øjne først efter det sidste ord i dit spørgsmål er lød.

Vælg det rette tidspunkt for at teste den person, du er interesseret i: rolig, behagelig atmosfære, godt humør, positivt psykologisk familieklima i øjeblikket, rolig atmosfære på arbejdspladsen. Du bliver nødt til at stille et spørgsmål til emnet eller give ham et emne, der får ham til at huske noget. Nedenfor er en omtrentlig liste over sætninger, som du kan bruge.

Kære, fortæl mig venligst, om din barndoms klareste oplevelse.

Søn, fortæl din bedstemor hvad du kunne lide bedst i går på messen.

Mor, kan du huske, hvordan vi fejrede fødselsdagen sidste år? Jeg spekulerer på hvis gave du kunne lide mest?

Har du set i går den næste serie( af en film eller en serie, afhængigt af fagets interesser)?Hvad kan du huske mest af alt?

Hvordan var din dag i dag?

Hvilke blomster vokser omkring dit hus?

hvad du sagde i går, med vores partnere?

I et ord, uanset hvad recept er den erindring, som vil fortælle dit emne, så længe det ikke var kendt for at være negativ, og den person, til hvem du spørger, det var pænt af ham

at huske. Under svaret skal du nøje følge øjenbevægelserne hos den person, du stiller dit spørgsmål til. Du bliver nødt til at rette den første bevægelse af øjnene på dit emne. På denne baggrund bestemmer du, hvilken af ​​de følelsesorganer der leder for ham i opfattelsen af ​​omverdenen, mennesker og du herunder.

Så hvor kan dit emne se ud og hvad viser det. Reaktionsindstillingerne kan være fem:

til højre opad;

venstre op, og derefter højre op;

sidelæns til højre;

sidelæns til venstre;

venstre nede eller nedad.

Lad os nu tale mere om hver af disse muligheder.

Øjnene i dit emne, før han besvarede spørgsmålet, gjorde et skridt til højre opad. Han kan også se på loftet, men kun den del, der er hans rigtige, kigge efter det rigtige svar endnu, et eller andet sted i himlen eller på højre side af taget af den tilstødende bygning.Øjens bevægelse kan næppe bemærkes: til højre opad og derefter til venstre opad, hvorefter han vil begynde at besvare dit spørgsmål. Prøv at bemærke den første bevægelse.

Når man ser op til højre, rekonstruerer en person visuelt situationen, minder om, hvordan hun så ud til det øjeblik, om hvilket han er ved at tale. Således, som du måske har gættet, før du en mand, for hvem visionen - den vigtigste kilde til information om verden og den vigtigste måde, hvorigennem du eller anden måde kan påvirke hans humør, følelser, følelser og forhold til dig.

For sådan en person er det først og fremmest vigtigt, hvad en person, som han skal beskæftige sig med, hvad enten hans anden halvdel eller en forretningspartner ser ud. Når han kommer ind i et fremmed hus, føler han sig kun godt, hvis der er smukt og hyggeligt. Han kan tilgive dig dårligt kogte middag, og selv hans fravær, havde ikke formået at erodere sin ankomst lugten af ​​brændt kaffe koteletter eller undslap, men vil aldrig tilgive din sjusket udseende. Den, som dine fag - chef, underordnede, far, mor, mand, kone eller barn - ved, at for denne person er dit udseende det vigtigste i hans holdning til dig.

Observationer om adfærd og reaktioner hos mennesker af den første type viser, at hovedproblemet, som forhindrer dem i at være sunde, er en kronisk følelse af skyld. Ganske ofte genereres det af unormale forældreforhold, hvoraf følger nyresygdomme. Skyldfølelsen, der er fast i barndommen, deformerer forholdet mellem den voksne og de mennesker omkring ham, hvilket er endnu mere negativt for hans nyrer. Igler genoprette en passende udveksling af energisk mand med verden, hjælpe ham med at slippe af skyldfølelse - det er disse egenskaber igler er grunden til, at de fleste af urologiske sygdomme kan helbredes ved hjælp af hirudotherapy.

mennesker, der tilhører den første type af igler er bedre at sætte på en fremskrivning af nyrerne, haleben, sakral rygsøjlen og lever projektion, hvilket gør pauser af 5-7 dage i længden. En detaljeret formulering af formuleringen, anbefalet af urologen-girudoterapevtom, findes i afsnittet "Behandling med løg i urologi og andrologi."

Kender du allerede din diagnose? Er det pyelonefritis, paranephritis eller cystitis? Har du allerede konsulteret en læge, og han anbefalede at advare forværringen ved at gennemføre et profylaktisk hjemmeplejehjem hver sjette måned? Glem ikke at urologer-girudoterapevty ikke anbefaler at lægge leeches hjemme, hvis du forværrer for tiden. For at fjerne akutte og purulente former for pyelonefritis, er parainfrit eller blærebetændelse ved hjælp af leeches kun mulig i specialiserede klinikker.

Den til hvem du stillede dit spørgsmål, kiggede venstre opad og derefter til højre opad eller til siden. Det er vigtigt for dig at bemærke den første bevægelse af hans øjne. Så blev den rettet til venstre opad. En sådan person ser først, så føles det. Touch eller lugt er den vigtigste ekstra kilde til hans forhold til omverdenen, herunder hans familie.

For en sådan person lige så vigtigt er dit udseende, lugt, der hersker i dette øjeblik i dit hjem, herunder lugten af ​​din parfume, smagen af ​​den kommende middag.

Det vigtigste psykologiske problem med repræsentanter for den anden type er manglende evne til at begrænse deres irritation og vrede, hvilket resulterer i lever- og mavesygdomme. Sådanne fælles dyskinesi gallekanaler i dag er typisk for den anden type. Læger mener, at den mest almindelige årsag til stillestående fænomener i leveren i dag er en krænkelse af biliets indre bevægelighed.Årsagerne til dette kan være følgende:

underernæring, som ikke indeholder kroppens krævede mængde vitaminer;

mangel på madkultur, herunder sjældne men rigelige måltider;

stillesiddende livsstil.

Hos raske mennesker er konstant foregår udskillelsen af ​​galde, men dens overdrevne ophobning i galdeblæren kan have en negativ indvirkning på leveren. Som du ved, under måltidet galdeblæren er stærkt reduceret, og hvis en person spiser rigeligt kun om morgenen og om aftenen, væsken inde i galdeblæren stagnerende. Læger siger, at krænkelsen af ​​biliærmotiliteten går på to måder: hypertonisk og hypotonisk. For det første er spasmer af galdekanaler karakteristiske, for den anden - en sænket tone, når galde er meget svag.

Komplette mennesker henviser oftest til den hypertoniske type, tynd, udmattet - til hypotonisk. Både de og andre læger ordinerer modpaspasmodik, rådgive at spise regelmæssigt, men lidt.

Så du eller dine kære tilhører den anden type, og du skal lægge leeches som en forebyggende foranstaltning. Indstil 3-5 løg pr. Projektion af leveren med en pause i en uge. Det er naturligvis tilrådeligt, at den første session du gennemførte en professionel hirudoterapeut. Husk at hirudoterapi ikke er kombineret med alle medicin. Hvis du tager medicin "fra leveren", skal du kontakte en læge, hvis hirudoterapi er acceptabel.

Som læger siger, bliver sygdomme yngre i dag. Den såkaldte dyskinesi af galdekanaler tager flere og flere forskellige former afhængigt af alder, tilstanden af ​​galdeblæren og organismernes individuelle egenskaber.

Nogle læger behandler alle former for hepatitis som stagnation af leveren. Til dato er der flere typer af denne sygdom, som reduceres til to hoved: virale og toksiske. Hepatitis er en inflammatorisk proces i galdevejen, som fører til hævelse af små kanaler, tæt på galden. I den professionelle girudoterapii beskrevne tilfælde af hepatitis C-behandling klinikpersonale girudoterapevticheskih sikker på, at inden for to eller tre måneder af medicinske agterliget er i stand til at sætte på benene på patienten enhver form for hepatitis.

Hepatitis hjemme anbefales til at behandle professor KG Seleznev. Selv i akut hepatitis, foreslog han at sætte ordningen igler i hjemmet: hver tredje dag

4-5 igler på det rigtige hypochondrium. Professoren troede at ti eller tolv sessioner var tilstrækkelige til en fuldstændig helbredelse.

I moderne hirudoterapi er der mange meninger om dette problem, nogle af dem adskiller sig fra hinanden. De fleste girudoterapevtov anbefaler stadig ikke at helbrede i hjemmet hepatitis. Første, den kliniske brug for konstant overvågning af behandlingen, og for det andet, selv hepatitis C, for eksempel, det kan være usikre for husholdninger, fordi denne type HCV er kendt, kan overføres via luftbårne dråber og gennem blodet.

oprindelsen, årsagerne og metoderne til transmission af forskellige typer af hepatitis læger fremfører stadig argumenter. Moderne medicin er endnu ikke kommet til enighed om, hvorvidt patienten kan blive fuldstændig helbredt af denne eller den slags sygdom. De fleste læger besvarer dette spørgsmål negativt. Men med det faktum, at de fleste patienter med hepatitis relaterer sig til den anden type, der er beskrevet i denne bog, måtte læger gentages gentagne gange.

øjne på hvem du spurgte, så mod højre, som om han ventede, at øret "fortælle" det rigtige svar på spørgsmålet, vil hjælpe ham til at huske situationen om hvilken han blev bedt om. Før du er en person der først og fremmest opfatter verden gennem ørerne. Den måde, du ser end lugten i lejligheden og væk fra dig, og hvad dagens middag er ikke så vigtigt, men hvis du siger, at noget ikke er rigtigt eller bare noget uinteressant for ham, kunne hans humør forringes drastisk for ham.

Sådanne personer er primært påvirket af hjerte-kar-sygdomme. I to århundreder har læger skrevet, at der ikke findes mere effektive midler til behandling af hjertesygdomme end medicinske leeches. På grund af deres virkning reduceres blodtrykket med 20-40 enheder, en stigning i blodgennemstrømningshastigheden registreres, kapillærerne udvides.

Home girudoterapevty anbefaler at lægge leeches i to tilfælde:

til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme;

til fjernelse af konsekvenserne af den overførte sygdom.

I sådanne tilfælde skal du lægge 2 eller 3 leeches direkte på hjertets fremspring. Sessioner gentages efter fem eller syv dage.3-5 sessioner er nok. Perfekte leeches hjælper dem, der udtages fra hospitalet, hvornår efter et hjerteanfald eller slagtilfælde varede en måned. Hirudoterapi hjælper med at løse de allerede dannede trombier, "skræmmer" dem, der er ved at blive dannet. Hertil kommer, at leeches hjælper med at arbejde i hjertemusklen og påvirker blodet positivt. De, der er bekendt med virkningerne af slagtilfælde, såsom følelsesløshed i hænderne, højt blodtryk, ansigts trækninger, overraskede effekt: alt dette vil forsvinde helt inden for et par uger af hirudotherapy.

spektrum af cardiovaskulære sygdomme, som effektivt hjælper professionel girudoterapija, diskuteret mere detaljeret i kapitel "Behandling af igler af hjertesygdom."

Disse sygdomme vil hjælpe dig med at helbrede professionel girudoterapevty, der har brugt leech i deres praksis i mange år. I dag i sanatorier bruger de hirudoterapi til behandling af patienter med koronar hjertesygdom i rehabiliteringsfasen. Som det viste sig, øger effekten af ​​medicinske lexer effektiviteten af ​​rehabiliteringsfasen hos patienter med myokardieinfarkt.

i Moskva, St. Petersburg, Jekaterinburg, der er specialiserede klinikker, medarbejderne er overbevist om, at agterliget - en af ​​de bedste behandlinger for visse kardiovaskulære sygdomme. Men med akutte former for hjerte-kar-sygdom, kan du kun bruge en medicinsk leech i nærværelse af en læge. Det er tilrådeligt, at han lyttede til dig før og efter iscenesættelse af leeches. Dette gælder især for patienter, der har haft akut berøring eller hjerteanfald. Og selvfølgelig skal du ikke forsøge at fjerne et akut hjerteanfald med medicinske lexer, i sådanne tilfælde skal du altid ringe til en læge.

Dit emne kiggede til venstre. Før du er en person, der opfatter verden gennem hørelse, og også gennem lugtesans og berøring. Kun smarte og smukke ord til en sådan person er ikke nok. Men uden at sige sådanne ord, risikerer du at miste interessen for ham.

Sådanne mennesker er oftest bekymrede over forhøjet eller nedsat blodtryk samt hjerte-kar-sygdomme. Tidligt sidste århundrede, har forskerne fundet, at den positive effekt af hirudotherapy gives ikke kun hemmeligheden af ​​spytkirtlerne af igler, men også den generelle refleks, irritation af huden receptorer og blodkar på bidstedet. Leeches har altid været en velkendt "folk" måde at normalisere trykket på - de kan sænke det med 20-40 enheder.

I så fald, hvis faldet din sædvanlige pres, men i det øjeblik, hans præstation er meget høj, sætte dig selv i en session til to igler. Hvis du ikke er hypotonisk og bare forsøger at arrangere dig selv ved hjælp af leeches profylakse, skal du bruge dem i mængden af ​​tre til fem. Mål trykket før og efter sessionen.

Glem ikke, at efter sessionen kan trykket falde med 10-15 enheder, du vil gerne spise, sove. Slap af, spis og lad de indre helingsprocesser, der finder sted nu i din krop, fuldføre din gavnlige handling.

Sæt dig selv en leech med en pause i en uge. Forebyggende kursus i henhold til den generelle ordning gennemføres hvert halve år.

Du kan bruge lejer selv med et meget højt tryk - krisen vil gå væk. Nok som regel to eller tre sessioner, hvorunder du skal lægge en eller to leeches på mastoid-processer. Sæt ikke leeches uendeligt: ​​i løbet af de første tre sessioner sprøjter blodet ind i dit blod mængden af ​​næringsstoffer, der er nødvendige for at stabilisere blodtrykket.

Før du besvarede dit spørgsmål, kiggede dit emne nedad eller nedad. Her er en person, der opfatter verden, med fokus på din indre oplevelse til deres egne fornemmelser: berøring, lugt, smag, bevægelse er vigtigere for ham visuel og auditiv perception.

De vigtigste problemer med sådanne mennesker er psykiske lidelser. Ofte har de svækket immunitet, de er yderst følsomme over for ugunstige ydre og interne faktorer, der lider af en række smitsomme sygdomme, herunder den seksuelle kugle. Husk dette, bør du kontakte specialisterne i den relevante profil i tide.

Med hirudoterapi skal du være mere forsigtig, fordi folk med svækket immunitet og psykiske lidelser ofte reagerer på en allergisk reaktion på leeches. Til at begynde et behandlingsforløb er bedst med en eller to igler, hirudotherapy kombineret med andre medikamenter styrker immunforsvaret og stoffri midler: zoneterapi, fysioterapi, fysioterapi. Men alt dette, selvfølgelig efter konsultation med specialister.

Så du formåede at afgøre, hvilken af ​​de fem mest typiske varianter er det

øjenlåg du er interesseret i. Alle mennesker kan ikke placeres i Procrustean-sengen af ​​klassifikationer, men praksis viser, at de mest almindelige er mennesker, der tilhører en af ​​disse fem muligheder. Både mænd og kvinder, der opfatter omverdenen eller en elsket, er først og fremmest "gennem næsen" eller "på røret" meget sjældne. Derfor vil vi overveje, hvordan vi etablerer relationer med sådanne mennesker i forbindelse med ovenstående fem muligheder.

Hvordan man opfører sig med en, der først ser, om dit barn, anden halvdel, en kollega eller en af ​​forældrene. Prøv at finde ud af, hvad hans yndlingsfarve er. Hvis denne person ikke er din elskede, men samtidig er vigtig for dig, og dit humør eller affære er afhængig af hans indre tilstand, kan du præsentere ham for en slags gave. Selvfølgelig skal han være den farve, denne person elsker mest.

Er du ubehagelig at bede denne person om hans yndlingsfarve? Du kan prøve en anden måde. Find ud af hans fødselsår og, afhængig af dette, bestemme hans yndlingsfarve. Vær opmærksom på det sidste ciffer. For eksempel, hvis en person blev født i 1963, bliver hans valg af farve bestemt af nummer 3. Forholdet mellem den foretrukne farve og fødselsåret ser normalt ud som dette.

Folk, hvis fødselsår slutter i 9 og O, har tendens til at lide gul, orange, beige, brune toner.

Slutter dit fødselsår i 1 eller 2?I dette tilfælde er dine yndlingsfarver sandsynligvis hvid, sølv, grå.

Året for den person, du er interesseret, slutter i 3 eller 4?Han foretrækker helt sikkert blå, blå eller ægte farver.

Hvis en repræsentant for den første type blev født i år, der slutter i nummer 5 eller 6, vil han højst sandsynligt vælge grøn.

Figur 7 og 8 "gør" den, der er født i disse år, for at vælge rød, burgunder, kirsebærfarver.

Selvfølgelig kan der være undtagelser i denne serie. Men som regel foretrækker folk den farve, der er ejendommelig for deres år.

Så hvis dette er medlem af din familie, så prøv at bruge denne farve i udformningen af ​​en lejlighed eller et hus. Gør dette diskret, langsomt, men gradvist. Trin for trin, skift design af dit fælles rum i overensstemmelse med hvad du kan lide en person tæt på dig. Er min mand som grøn? Hæng grønne gardiner eller køb ham grønne tøfler. Eller måske bør du tænke på en grøn bluse for dig selv?

Foretrækker din kone beige-brune toner? Giv hende noget i denne rækkevidde, hun vil være ubeskrivelig tilfreds med din gave. For dem der først og fremmest ser, er gaveens udseende af stor betydning, og hvis du giver roser, skal det nødvendigvis være smukke roser, helst den farve, som hun foretrækker.

Og selvfølgelig skal du holde øje med dit udseende. Hvis du er kvinde, så husk at dit udseende i krøller og en slidt hjemmefra er ikke egnet til din valgte. Hvis du er mand, ved, at dit uhårede ansigt eller forældede krop kan provokere en skandale. Present før en person af den første type i en eller anden form, ikke vise ham din figur fejl( det gør ikke noget, du er mand eller kone), så prøv altid at give nydelse for øjnene repræsentanten for den første type.

Overvej alle anbefalinger til den første mulighed. Dit udseende, farve og udsmykning af lokalerne til den anden mulighed er meget vigtige. Men derudover skal du også huske om andre afhængigheder af sådanne mennesker: smag, dufte, fornemmelser. Deres humør afhænger af, hvad der lugter i rummet og om kagen er lækker, og det betyder ikke noget, hvad du siger samtidig. Velplejet udseende, behagelig lugt der kommer fra dig, en kop duftende kaffe - og din "genstand" er dæmpet. Med den betingelse, selvfølgelig, at den tilhører den anden type.

Husk, det er lettere at diskret skabe et psykologisk komfortabelt miljø for sådanne mennesker end at lim de ødelagte forhold sammen. Repræsentanter for den anden type er suggestible, imødekommende, men samtidig meget stædige og lunefulde.Ændre deres humør, før de har tid til at hælde på dig den akkumulerede irritation for dagen.

Er du nødt til at håndtere den person, der tilhører den tredje type hele tiden? Sammen med dig i huset bor den der først hører? I dette tilfælde, skal du først og fremmest tage sig af din egen uddannelse, fordi dine ord, din tale, hvordan du taler, og hvad du siger er for din ægtefælle, barn eller forælder af allerstørste betydning. Og ligegyldigt hvor smukt du ser, uanset hvor lækker du kogte middag, hvis du siger dumme ting eller viser din uvidenhed, er du ikke for denne person længere.

Det er naturligvis straks at tage og begynde at sige smukke smarte ting. Hvis du ikke er sikker på, at du er god til det, sig en repræsentant for den tredje type oftere om smukke ord om ham. Hvis denne kvinde, fortælle hende om, hvad hun er god, intelligent, smuk og god, og du sætter pris på hende for det, og hun vil tilgive jer alle, fra sjusket udseende og slutter ikke den mest behagelige lugt kommer fra dine sko. Det samme gælder for chefer og underordnede. Folk der opfatter verden "gennem ørerne" kan lide at høre først og fremmest gode og venlige ord om sig selv.

Men denne proces - der tales de samme smukke ord - er ikke uendelig. Hvis du føler, at dit repertoire af gode ord udtømt, at du begynder at gentage sig selv, og din anden halvdel eller chef i dag en eller anden måde irritere alle de ord, han havde lyttet med glæde i går og dagen før, kigge efter andre emner. Tag en interesse for trivsel, spørg f.eks. Om en sag, der interesserer en person. Dette kan have et meget direkte forhold til arbejde eller til fritidssfære.

Pas på, at dine ord ikke forårsager åbenlyst negative følelser. Alterner en ny, interessant information til den tredje type information med venlige ord adresseret til ham, og du vil modtage et hav af respekt, omsorg, kærlighed og ømhed. Og selvfølgelig får du det, du først har brug for fra denne person.

Et andet tip: Brug musikterapi i dit hjem eller firma. Spørg en eller anden måde en repræsentant for den tredje type om hans musikalske præferencer og styres af dem, styrer "vejret" i huset eller på fabrikken. Som terapeutisk anbefales det ikke at bruge for høj eller hurtig musik. Hvis en person foretrækker et diskotek, skal du vælge noget i denne stil, men rolig. Du kan rådføre dig med sælgere af lydoptagelser eller en specialist inden for musikalsk psykoterapi.

I sådanne tilfælde skal du som regel bruge klassiske verdens hits, elektronisk musik( selvfølgelig, hvis medlemmer af din familie eller kolleger er normale for denne musik).tænk på dine musikalske lidenskaber i sidste omgang, men tving ikke dig selv, lyt til din elskede kone eller kokkenjazz, som du ikke kan stå.

Læs omhyggeligt anbefalingerne for repræsentanter for den tredje type. Følg dem, men husk, at for mennesker som mennesker, sammen med lydens opfattelse af verden, lugte, smag af mad, følelsen af ​​din kojashi, er din touch vigtig. Sådanne mennesker hører først og fremmest, men kun med ord, du vil ikke undertrykke dem og vil ikke tvinge til at acceptere dit synspunkt.

Oprettelse af et psykologisk komfortabelt miljø for mennesker af den fjerde type er bedre ved hjælp af musikterapi, behagelige og venlige ord.Ændre deres humør og holdning til dig og aromaterapi er også i stand til. Kommunikerer med sådanne mennesker, husk at de virkelig kan lide diskret, blid og kærlig berøring. For dem er dette en form for etablering af kontakt. Chefen, der mindelighed klapper dig på skulderen, et barn, der er i konstant trækker hånden, en kone, der tager fra dig ikke-eksisterende pletter vil sandsynligvis forholde sig til den fjerde type.

De sværeste kommunikationsmidler er dem, som først og fremmest stoler på de interne fornemmelser. For dem er det vigtigste at føle samtaleren, "mentalt touch", føler en elsket eller endda en fremmed. Kommunikation med sådanne mennesker er som regel ganske kompliceret.

Men stemningen hos repræsentanter for den femte type kan styres, selvfølgelig forfølger kun positive Delhi. I tilfælde af at en af ​​dine kolleger eller medlemmer af din familie mere end du har brug for i en taktil, kinæstetisk oplevelse, holde dette i tankerne hvert minut. Opmuntre en sådan person med et tryk, og godkendelsesmæssigt berør håndens håndled. For ham vil det betyde meget mere end en repræsentant for den tredje mulighed et venligt ord.

Hvis de er mennesker tæt på dig, kys, knus, slog dem forsigtigt på ryggen eller på hovedet. Husk at dufte, smag, farve, hørelse - alt dette betyder også noget, men det er din touch, der er primær.

Du kan se perfekt, forberede kaffe, tænde stille smuk musik og taler imod dine kolleger eller elskede hav af smukke ord, men det vil ikke forbedre hans humør. Og når du kysser, klap på skulderen eller en blid knus repræsentativ for den femte type, både i hans sjæl engang gnistre solen. Dette gælder især for børn, hvis forældre ikke forstår at de fleste af deres børn har brug for taktil opmuntring fra deres far og mor. Bliv voksne "nedosogretye ​​touch" Som barn folk kan så livet føler dybt ulykkelig, knap kende den sande årsag til deres voksne problemer, problemer og sorger.

Som du ved, er alle vores sygdomme forårsaget af forkert opførsel eller forkert reaktion på at lukke mennesker og verden omkring os.Årsagen til en forkert følelsesmæssig reaktion ligger i negativ tænkning. Hvad er træk ved denne tænkning, og hvilke specifikke fejl gør vi, der efterfølgende forårsager en række somatiske sygdomme?

Hver af os er bekendt med staten, når det er svært at kontrollere os selv. Følelser spredes over kanten, der er en ukontrolleret tilstand af irritation, vrede. En person begynder at kigge efter sin skylds skyldige - selvfølgelig omkring sig selv. Jeg vil roe mig, men noget stopper mig. Hvad? Selvfølgelig, deres egne misforståelser om, hvordan man korrekt opfører sig. Intelligente, velopdragne mennesker og kan ikke mener, at manglende overholdelse af sine løfter, løgne, forræderi, jalousi, vrede, misundelse, anvendes af ham selv uoprettelig skade »

Mange mennesker virkelig ikke klar over, at ved at bryde sine løfter, tvinger den anden person til at vente og ignorerersine forpligtelser, forsøger i at uanset hvad var at overbevise de andre, at de har ret, de er forgifter deres liv og livet for deres kære, gøre skade på dit helbred.

Hvad er disse negative tanker, hvad er de normalt født med? Vi opregner de mest typiske årsager til negative tanker( i første omgang er de der forekommer i dag oftest):

irritation;

vrede( vrede);

mistillid;

er en løgn;

føler sig skyldig

bekymre sig;

jalousi;

frygt;

ønsker at straffe de skyldige;

følelse af overlegenhed;

ønsker at styre en anden person;

selvtillid;

vrede;

fortvivlelse;

misundelse.

I dag er det ikke en hemmelighed for nogen, at irritable mennesker ofte er hypertensive. For mere end et halvt århundrede siden forsøgte forskere at finde en medicinsk forklaring på dette forhold. Det så ud som dette. Som det er kendt, bestemmes det tryk, der udøves af blod på væggene i blodkarrene, af to faktorer. Det øvre systoliske tryk registrerer blodets bevægelse gennem hærene med hver sammentrækning af hjertet. Den lavere, dialogiske, findes i arterien mellem de to forkortede hjertemuskler. Forholdet 100/80 betyder

, at trykket i arterierne under hjertekontraktioner er lig med 100, og mellem dem - 80 enheder. Fury forårsager en meget stærk reaktion fra hjertet og blodårene, hvilket hjælper med at øge blodtrykket.

Når en person bliver vred, er der et hormonalt stænk i hans krop. Rage og vrede bidrage til en kraftig stigning i testosteron( hos mænd), Cor-TIZOL, adrenalin og noradrenalin. Kronisk højt niveau af testosteron er det rigtige grundlag for udviklingen af ​​aterosklerose. Kortisols "spring" påvirker immunsystemet, hvilket ikke tillader kroppen at bekæmpe infektioner. Epinephrin og norepinephrin bidrager til blodstrømmen til hjertet og udstrømningen fra leveren.

Det tager flere måneder. Den kroniske tilstand af åbenbaret vrede eller vrede udløser frigivelsen af ​​glukose i blodet. En mand råber, irriteret, forekommer det, at det er lettere, i virkeligheden, sker følgende: som følge af udstrømning af blod fra leveren øges blodcholesterolniveauer, hvilket igen fører til aflejring af fedt i arterierne. Jo oftere en person bliver vred, jo højere hæder blodtrykket arterier og hjerte. Hjertet begynder at arbejde mere kraftigt, hjertemuskulaturens arbejdskapacitet falder snart.

Det tager yderligere seks måneder. Vrede og raseri fører til lever dystrofi. Glitches vises i fordøjelsessystemet forstyrres mavesaft, hyppig sammentrækning af maveslimhinden. Personen begynder at spise mere, hjertet arbejder mere intensivt. På væggene i arterierne dannes rupturer, der er dækket af fede plaques. Før infarkt forbliver meget lille.

usikre mennesker, der oplever frustration, vrede, tvivler alt, mindre tilbøjelige til hjerte-kar-sygdomme. Deres somatiske problemer er af en anden orden. Overvældende frygt sposobstvuyet mindre sekretion af mavesyre, appetitløshed, der gastritis eller mavesår.

Læsning af disse linjer har du sikkert allerede forstået årsagen til nogle sygdomme, og måske endda mentalt revideret de situationer, der fremkalder dig til negativ adfærd. Det er naturligvis svært at tage og ændre din adfærd, reaktionsstil, relationer med omgivende mennesker. Men det vigtigste, første skridt i denne retning er ønsket om at ændre sig selv.

Hvordan vi er konstateret, at visse sygdomme er ikke et dårligt miljø, arvelighed eller dårlig ernæring, og især den personlige stil adfærd. Der er tre psykosomatiske typer, som hver svarer til en bestemt risikogruppe. Den første type vil blive betinget som "A", den anden - "B", den tredje