Behandling og forebyggelse af diabetes mellitus
Statistik er sådan, at vi ved, at næsten syv millioner mennesker bliver syge med diabetes hvert år. Hvis vi tænker på, at denne sygdom opstår nederlag af væggene i arterier og vener i organer såsom hjertet, øjne, nyrer, forebyggelse af diabetes bliver en afgørende begivenhed.
I vores tid risikerer en person skødesløs om deres helbred at miste deres job og finde problemer i familien. Voksne mennesker bliver oftest syge med denne type lidelse, dvs. uafhængig af insulin, anses sygdommen uhelbredelig. Forebyggelse af diabetes mellitus giver derfor en reel chance for, at en person reducerer risikoen for at få denne sygdom mange gange.
Risikofaktorer:
- Hos mennesker over fyrre, er risikoen for at udvikle diabetes stærkt forøget.
- En anden risikofaktor er overvægtig.
- Læger mener, at den arvelige faktor heller ikke har den sidste betydning.
- Manglende fysisk aktivitet i mange års liv kan også provokere udviklingen af denne sygdom.
På forebyggelse af
På baggrund af ovenstående vil forebyggelse af type 2-diabetes bestå i at ændre livsstilen til det bedre.
Først bør man overholde principperne om sund kost. Kost til forebyggelse af diabetes er ikke svært, alle kan observere det.
mand, der er i fare, body mass er høj, bør reducere indtaget af kulhydrater, der skaber en unødvendig byrde på bugspytkirtlen. Meget højt kalorieindhold er kontraindiceret - det er en garanti for vægtstabilisering. Menuen bør være en masse frugt og grøntsager, men bør udelukke bananer og druer og kartofler( de har en masse af glukose).Rødbeder, courgetter, gulerødder, sød peber vil medføre mange fordele, fordi de har kostfiber, der hæmmer absorptionen af glucose. Fra drikkevarer skal du vælge surmælksprodukter samt frugtdrikke og urteinfusioner.
Forebyggelse af diabetes hos børn bør også være forbundet med sådanne anbefalinger. Ernæring af børn bør være fem til seks gange om dagen og i små portioner.
Fedtstoffer i kosten
Dyrefedt bør ændres til vegetabilske kvalitetsolier. Forebyggende foranstaltninger omfatter brugen af magert fisk og kostkød, dampet eller kogt.
Begrænsningen gælder pasta retter samt alle former for rygning.
Anvendelse af fysiske aktiviteter
Hver dag anbefales moderat motion, træningstiden er 30 minutter. Voksne kan deltage i en fitness klub, børn kan spille volleyball og basketball på gården.
Forebyggelse af type 1 diabetes indebærer også fysisk aktivitet, som har en gavnlig effekt på metabolisme. Om
folkemusik midler til forebyggelse af diabetes forebyggelse diabetes
folkemusik retsmidler indebærer anvendelse af sådanne naturlige gaver, som forbedrer arbejdet i bugspytkirtlen, reducerer risikoen for mængden af sukker i blodet og reducere sandsynligheden for denne syge sygdom.
nyttigt for at forhindre at spise artiskok, blåbær, gør afkog af padderok, hyben og Hypericum blomster. Lær børn til sure saft, sådan er alycha juice, granatæblejuice. Du kan lave og agurk juice, det regulerer metabolisme godt.
god forebyggelse af sygdommen er anvendelsen af et afkog af hvidløg, hvidløgsfed for dette formales i en opslæmning og hældes kogende vand 500millilitrami. Efter afkøling kan sådan afkog være fuld som te. Fire løg formales og hældes med 2 liter kogt vand. Efter at have insisteret i en time, kan du tage denne infusion.
En god forebyggelse af diabetes er boghvede. To spiseskefulde af denne korn slibes i en kaffekværn og blandes med et glas kefir. Denne blanding tages til morgenmad og aftensmad. Du kan bruge denne blanding før du spiser.
Folk healere anbefaler for forebyggende drikke afkog fra bønneblade. Lilla nyrer betragtes også som et godt middel, som anvendes som afkogning.
nyttige til forebyggelse af drikke en afkog af kviste af solbær, denne bouillon er meget duftende og kan erstatte te.
Der er et mere pålideligt middel til forebyggelse - det er en peony-tinktur. Tre gange om dagen før du spiser, skal du drikke tredive til fyrre dråber af denne tinktur. Bryde valnødderne, ikke smide deres septum, fordi dette er et glimrende værktøj til forebyggelse af lumsk sygdom, de bruges som afkog eller tinktur på vodka. Frø af en kendt plantainplante vil også bidrage til forebyggelse af diabetes, hvis de anvendes som afkogning( 15 gram frø pr. Glas vand).
Ved hjælp af århundreder af dokumenterede folkemægler, redder du dig selv fra faren for at erhverve diabetes.