Moderne forebyggelse af glaukom af forskellige typer. Hvordan minimerer man konsekvenserne?
Glaukom ledsages af øget intraokulært tryk og nedsat syn, som uden behørig behandling og forebyggelse kan resultere i blindhed hos patienter. Behandling i de tidlige stadier af glaukom kan være konservativ, men med progressionen af processen bør være kirurgisk.
Faren for glaukom er, at sygdommen ofte ikke ledsages af symptomer, og patienter vender sig til lægen for sent. Hvordan man forhindrer forekomsten af glaukom og udfører forebyggende foranstaltninger?
Hvad er forebyggelsen af glaukom?
Før du taler om et så vigtigt trin som forebyggelse af glaukom, skal du vide, hvordan det sunde øje fungerer normalt, og hvilke processer der forekommer i det med øget intraokulært tryk.Øjet er en optisk enhed, hvorigennem billedet overføres fra øjets nethinden til hjernen.
For at sikre brekning af strålerne i øjet produceres der konstant en væske, der kaldes vandig fugt. Gennem denne væske leveres næringsstoffer til øjets lins og dets hornhinde, og selve væsken er i konstant bevægelse, det vil sige, det produceres periodisk og udleder hulrummets hulrum.
Væsken produceres af ciliarlegemets cilia, som er en del af øjet, og takket være dens omsætning forbliver øjet fugtigt og opretholder sin balance. Med glaukom overstiger mængden af den producerede væske større antal udstrømninger, så det intraokulære tryk gradvist stiger hos patienterne.
Faren for mange former for glaukom er, at hovedsymptomet er et fald i syn, som mange afskriver for aldersrelaterede ændringer, forsinker besøget til lægen og forebyggende foranstaltninger. Ifølge statistikker falder den største hyppighed af sygdomme i en alder af 40 år eller mere.
Glaukomundersøgelse udføres i ambulant og om nødvendigt i ambulant indstilling. Normalt foretages diagnosen af tidlige stadier af sygdommen, hvis der er øget intraokulært tryk( over 16-21 mm Hg) eller tegn på optisk nerve dystrofi.
Forebyggende foranstaltninger
Den bedste forebyggelse er at opdage sygdommen i et tidligt udviklingsstadie. Forebyggelse af glaukom er en vigtig komponent i at opretholde sundhed og forebygge handicap. Alle forebyggende foranstaltninger kan opdeles i flere trin:
- Sanitæruddannelse arbejder blandt befolkningen om årsagerne til glaukom og de første tegn på sygdommen. Det er klart, at i denne sag skal lægen og hans foredrag ikke være det bedste at åbne internettet og læse alt om glaukom. Det er nu nok at få glæde af information på internettet.
- Forebyggende undersøgelse en gang om året for en øjenlæge i en alder af 40 år og for personer med arvelige arvelighed og tilgængelige risikofaktorer - i en alder af 30 år. Tidlig diagnose af glaukom og behandling i de indledende faser kan holde visionen i lang tid.
- Hvis du opdager tegn på glaukom og bestemmer sygdomsfasen, skal du nøje følge alle lægenes forskrifter og føre en sund livsstil. Det er nødvendigt at flytte mere, for at give op med alkohol og rygning, for at udføre konservativ behandling( dråber til forebyggelse af glaukom).
- Eliminer alle faktorer, der kan føre til forringelse og progression af sygdommen. Ud over bevægelse og afvisning af dårlige vaner kan du ikke læse i dårlig belysning, bruge medicin til at udvide eleven, spise irrationelt og ikke være i lang position med hovedet vippet fremad. Det bør også begrænse mængden af stress og normalisere tiden for ordentlig hvile.
Alle disse forebyggende foranstaltninger vil bidrage til at undgå den formidable komplikation, der ofte opstår i glaukomblindhed. Det skal huskes, at primærglaukom dannes oftest i en alder af 40 og derover, hvilket betyder, at personer over 40 er i fare i første omgang.
For den konservative behandling og forebyggelse af sygdomsprogression anvendes forskellige dråber til at forhindre glaukom, hvis formål er at reducere mængden af væske produceret og for at reducere trykket i øjnene. Drops har en anden virkningsmekanisme og ordineres normalt af en øjenlæge i hvert enkelt tilfælde individuelt. Dråber i øjet dråber med glaukom bare fordi de drypper en nabo, og de hjælper hende, gør det ikke.
I de tidlige stadier af sygdomsudviklingen anvendes folkemæssige midler til glaukomforebyggelse i vid udstrækning, som skal anvendes konstant, da de ikke har en øjeblikkelig effekt, men de giver et varigt resultat. Et godt resultat er tilvejebragt ved fysioterapeutiske behandlingsmetoder, som kan opnås mindst 2 gange om året.
Komplikationer er ikke kun blindhed, men også udvikling af en tilstand som malign glaukom, som er præget af sygdommens fremgang selv ved alle behandlingsmetoder og vedvarende stigning i intraokulært tryk. Heldigvis er denne form for glaukom meget sjælden og sker hovedsagelig med kirurgiske operationer på øjet( med en lukket vinkelglaukom).
Nogle tips
- Løft ikke vægte mere end 10 kg, især hvis du er over 40. Arbejd i fornøjelse og ikke overdrive dig selv. Sæt en god søvn og hvile i mindst 8 timer om dagen.
- Forbliv ikke længere i en stilling, hvor hovedet er vippet fremad( når vi f.eks. Laver sengene).
- Læs ikke eller se tv i dårlig lys. Brug briller i tide, især hvis de blev ordineret til dig af a = oftalmolog( efter alder).
- Hvis du arbejder hårdt eller arbejder på din computer hvert 45 minut, tager du en pause i 15-20 minutter.
- Eat korrekt og effektivt, at holde forholdet 70:30, hvor 70% af planteprodukter, og 30% - protein eller kød.
- Drikker ikke en stor mængde væske i en volley, det er bedst at drikke et 1 glas hver time. Med tilgængelig hypertension begrænser du mængden af væske du drikker.
- Brug ikke tøj med tætte kraver, der forhindrer blodcirkulationen i hoved og nakkes kar.
- Begrænse dråber til forebyggelse af glaukom regelmæssigt, som ordineret af din læge. Gå ikke over begravelsestiden, og glem ikke at gøre det!
- Beskyt dine øjne mod lyse blinkninger( når du fotograferer) og pludselige lysdråber( når du besøger en biograf).
- Besøg din læge regelmæssigt og måle intraokulært tryk.