Neurastheni: symptomer og behandling, årsager, tegn
Hvad er det - neurastheni eller astenisk neurose er en patologi af det menneskelige nervesystem, der skyldes udtømning af kroppen som følge af længerevarende mental eller fysisk overbelastning.
Ofte rammer sygdommen personer fra 20 til 40 år, med kvinder mindre tilbøjelige til neurastheni.
Der er en sygdom på grund af langvarig overbelastning, stress på arbejdspladsen, søvnmangel, livstradier, interpersonelle konflikter.
Hovedårsagerne til neurastheni kan betragtes som en situation, hvor personens mentale evner ikke svarer til de forpligtelser, han har påtaget sig. Med store belastninger på nervesystemet bliver det sværere at skifte til hvile, og i mangel af fuld hvile ophobes træthed og belastningen øges.
Der er en konstant stress i dette, og en person, der forsøger at slappe af i overbelastningsforhold, kan ikke gøre det, for ikke alle pligter er opfyldt, og sagerne er ikke fuldstændigt lavet. Når man forsøger at reducere byrden på nervesystemet gennem alkohol eller rygning, er situationen kun forværret. Intoxikation har en endnu større risiko, når en sygdom opstår.
Læs også årsagerne til og behandling af neurose.
De vigtigste symptomer på neurastheni er følgende symptomer:
Arbejdet er meget svært at udføre: patienten er ofte distraheret, kan ikke koncentrere sig, stiger ofte fra arbejdspladsen. Der er også et problem med søvn, natten vækkelser og mareridt. Om morgenen føler patienten brudt, han har et dårligt humør. Dårlig velfærd om aftenen er endnu værre. Hukommelsen mindskes, der er ubehag i kroppen, en "neurasthenisk hjelm" er karakteristisk for patienten.
Irritabel svaghed er anden fase af sygdommen. I dette tilfælde lider choleriske patienter signifikant irritabilitet, som hurtigt forsvinder efterfulgt af mental udmattelse. Patienterne kan skrige og tage fornærmelse, hvorefter en voldsom reaktion bliver til frustration og tårer. Patienten ændrer sin stemning i enhver situation.
Det er meget svært at gennemføre en virksomhed, impotens kommer. Igen for at vende tilbage til arbejdet viser det sig, at patienten hurtigt smider den. Som følge heraf opstår fuldstændig udmattelse.
Den hypostheniske form eller den tredje fase af sygdommen er også mulig i begyndelsen, når det kommer til mennesker med svagt nervesystem. Ved denne fase af neurastheni forekommer psykisk og fysisk svaghed, sløvhed, svækkende angst, forværring af humøret, apati. Patienter føler sig uforsigtige tristhed.
Der er også tårer og et markant fald i humør. Konstant træthed forhindrer en person i at samle, han kan ikke deltage i nogen form for arbejde. Patienterne fokuserer på interne problemer, bekymrer sig om deres sundhedstilstand. Der er hypokondrier. Hvis behandlingen påbegyndes i tide, efter en kort periode vil søvn og normal sundhed blive genoprettet.
Se også hvordan du kommer ud af depressionen selv.
En læge i den indledende fase af behandling af neurastheni skaber et optimalt regime for patientens dag, tid til at gå og sove. Det anbefales at normalisere dit regime ved hjælp af ikke-medicinske måder, juster ernæringen og genoptag relaxeringsmetoderne.
Fysisk aktivitet er nødvendig, da neurastheni ofte forekommer på grund af hypodynamien. Effektiv vandring i frisk luft, jogging om morgenen, samt svømning.
Kost til neurastheni bør bestå af ernæring, hvilket øger den adaptive kapacitet. Varme bade med aroma olier og bouillon af lægelige urter er foreskrevet.
Narkotika til neurastheni er som følger:
Hvis symptomer er fundet, anbefales det først og fremmest at justere dagens normale tilstand. En fuld hvile og en fast søvn er, hvad der er nødvendigt. Det er nødvendigt at undgå følelsesmæssig overbelastning, ikke at opfatte problemer og negative for "til hjerte".Det anbefales også at tage forebyggende stoffer for at forbedre nervesystemets funktion og immunitet.
I dette tilfælde må du ikke selvmedicinere. Neurologen vil rådgive passende medicin, hjælpe med at lindre stress.
Flere positive følelser, mindre cykler i negative situationer - alt dette er nødvendigt. Det er værd at bruge ud over alt dette mulighederne for traditionel medicin. Hvis der er tendenser til nervøse overbelastninger, skal du sørge for at give dig en pause. Med en travl tidsplan skal du mindst 2 gange om året hvile i 1 uge. Elsk dig selv og værdsat dit liv! Og så vil du altid være sund!
Ofte rammer sygdommen personer fra 20 til 40 år, med kvinder mindre tilbøjelige til neurastheni.
Der er en sygdom på grund af langvarig overbelastning, stress på arbejdspladsen, søvnmangel, livstradier, interpersonelle konflikter.
Årsager til
Hovedårsagerne til neurastheni kan betragtes som en situation, hvor personens mentale evner ikke svarer til de forpligtelser, han har påtaget sig. Med store belastninger på nervesystemet bliver det sværere at skifte til hvile, og i mangel af fuld hvile ophobes træthed og belastningen øges.
Der er en konstant stress i dette, og en person, der forsøger at slappe af i overbelastningsforhold, kan ikke gøre det, for ikke alle pligter er opfyldt, og sagerne er ikke fuldstændigt lavet. Når man forsøger at reducere byrden på nervesystemet gennem alkohol eller rygning, er situationen kun forværret. Intoxikation har en endnu større risiko, når en sygdom opstår.
Læs også årsagerne til og behandling af neurose.
Symptomer på neurastheni
De vigtigste symptomer på neurastheni er følgende symptomer:
- 1) Hovedpine. Vises normalt i slutningen af en dags arbejde. Patienten har en fornemmelse af at hovedet er presset med en hjelm. Denne effekt kaldes "neurasthenicens hjelm."
- 2) Svimmelhed. Der er en rotation i hovedet. Symptomet forværres med stor spænding, stress, ændring af vejrforhold, fysisk anstrengelse.
- 3) Takykardi, rødme eller blødhed i huden. Ubehagelige følelser af hjertebank og ubehag i hjerteområdet vises normalt, når patienten agiterer eller når følelsesmæssig overbelastning opstår.
- 4) Dårlig appetit, halsbrand, oppustethed, tunghed, forstoppelse eller diarré.Dyspeptiske symptomer forekommer ganske ofte.
- 5) Pollackiuria eller hyppig trang til at gå på toilettet på en lille.
- 6) Tidlig ejakulation hos mænd.
Arbejdet er meget svært at udføre: patienten er ofte distraheret, kan ikke koncentrere sig, stiger ofte fra arbejdspladsen. Der er også et problem med søvn, natten vækkelser og mareridt. Om morgenen føler patienten brudt, han har et dårligt humør. Dårlig velfærd om aftenen er endnu værre. Hukommelsen mindskes, der er ubehag i kroppen, en "neurasthenisk hjelm" er karakteristisk for patienten.
Irritabel svaghed er anden fase af sygdommen. I dette tilfælde lider choleriske patienter signifikant irritabilitet, som hurtigt forsvinder efterfulgt af mental udmattelse. Patienterne kan skrige og tage fornærmelse, hvorefter en voldsom reaktion bliver til frustration og tårer. Patienten ændrer sin stemning i enhver situation.
I denne fase af sygdommen er neurasthenic vanskeligere at arbejde med, det kan simpelthen ikke koncentrere sig. Hovedpine øges, det bliver endnu sværere at koncentrere sig om noget, træthed stiger.
Det er meget svært at gennemføre en virksomhed, impotens kommer. Igen for at vende tilbage til arbejdet viser det sig, at patienten hurtigt smider den. Som følge heraf opstår fuldstændig udmattelse.
Den hypostheniske form eller den tredje fase af sygdommen er også mulig i begyndelsen, når det kommer til mennesker med svagt nervesystem. Ved denne fase af neurastheni forekommer psykisk og fysisk svaghed, sløvhed, svækkende angst, forværring af humøret, apati. Patienter føler sig uforsigtige tristhed.
Der er også tårer og et markant fald i humør. Konstant træthed forhindrer en person i at samle, han kan ikke deltage i nogen form for arbejde. Patienterne fokuserer på interne problemer, bekymrer sig om deres sundhedstilstand. Der er hypokondrier. Hvis behandlingen påbegyndes i tide, efter en kort periode vil søvn og normal sundhed blive genoprettet.
Se også hvordan du kommer ud af depressionen selv.
Behandling af neurastheni
En læge i den indledende fase af behandling af neurastheni skaber et optimalt regime for patientens dag, tid til at gå og sove. Det anbefales at normalisere dit regime ved hjælp af ikke-medicinske måder, juster ernæringen og genoptag relaxeringsmetoderne.
Fysisk aktivitet er nødvendig, da neurastheni ofte forekommer på grund af hypodynamien. Effektiv vandring i frisk luft, jogging om morgenen, samt svømning.
Kost til neurastheni bør bestå af ernæring, hvilket øger den adaptive kapacitet. Varme bade med aroma olier og bouillon af lægelige urter er foreskrevet.
Narkotika til neurastheni er som følger:
- 1) Vaskulatur. Da der ofte er en spasme af cerebral fartøjer, og der er hovedpine, bør du stoppe smerte med disse medicin. De vil fjerne manglen på ilt i hjernen.
- 2) Vitaminer. Forbedre den generelle tilstand, øge immuniteten.
- 3) Nootropics. Tabletter, der fodrer hjerneceller. Da nogle af dem har en psykostimulerende virkning på kroppen, skal lægen ordinere en dosis og et lægemiddel.
- 4) Antidepressiva. Gælder kun hvis der er en depressiv tilstand( se symptomer og behandling af depression.) Parallelt med neurastheni.
- 5) Sedative. De er i stand til at reducere spændinger og reducere angst. Forbedrer søvn og evnen til at slappe af. Kardiovaskulære lidelser behandles med hagtorns tinkturer, præparater med mynte, valerian og morwort.
- 6) Stoffer der forbedrer hjernens metabolisme. Hjernecellerne genoprettes på en naturlig måde.
Forebyggelse
Hvis symptomer er fundet, anbefales det først og fremmest at justere dagens normale tilstand. En fuld hvile og en fast søvn er, hvad der er nødvendigt. Det er nødvendigt at undgå følelsesmæssig overbelastning, ikke at opfatte problemer og negative for "til hjerte".Det anbefales også at tage forebyggende stoffer for at forbedre nervesystemets funktion og immunitet.
I dette tilfælde må du ikke selvmedicinere. Neurologen vil rådgive passende medicin, hjælpe med at lindre stress.
Flere positive følelser, mindre cykler i negative situationer - alt dette er nødvendigt. Det er værd at bruge ud over alt dette mulighederne for traditionel medicin. Hvis der er tendenser til nervøse overbelastninger, skal du sørge for at give dig en pause. Med en travl tidsplan skal du mindst 2 gange om året hvile i 1 uge. Elsk dig selv og værdsat dit liv! Og så vil du altid være sund!