Kan jeg vaske mig selv ved en temperatur

Alle ved, at at tage et bad har meget godt indflydelse på enhver persons krop. Men kan dette hævdes i tilfælde af at denne organisme er usund? Kan jeg vaske mig selv ved en temperatur? Det er bedst at lytte til udtalelsen fra specialister i denne henseende.

Det er muligt eller ikke

Som det viste sig, kan du med en forkølelse svømme. Og der er læger, der slet ikke forstår, hvor den omvendte påstand kommer fra. De hævder, at du ikke kun kan svømme, men du skal også.Det er bare temperaturen på det vand, du skal vælge meget omhyggeligt. Selv hvis du bliver syg, har ingen selv annulleret personlig hygiejne. Og hvis du mener at kulden kan vare mere end en uge. .. Er du klar til ikke at vaske så meget?

Det er kun nødvendigt at udsætte adopteringen af ​​varme bade i et stykke tid, selvom temperaturen på dig er steget meget lidt. Nå, prøv at gøre proceduren selv kortere i tide.

Samtidig synes det, at den mest almindelige vask kan omdannes til en medicinsk procedure. Badekar er meget nyttige til led og muskler, hud og ryg. Desuden vaskes sved, som er meget mere aktiv begynder at skille sig ud i tilfælde af sygdom. Og dette forhindrer huden i at trække vejret.

Sådan vasker du med en kold

Nu ved du, at du kan vaske med temperatur, du behøver kun at observere flere forhold. Kun i dette tilfælde vil proceduren ikke gå til skade. For eksempel kan du ikke kombinere bad og alkoholholdige drikkevarer. Selvom det ser ud til, at mulledvin hjælper med at fjerne tegn på forkølelse, må du aldrig drikke det, mens du ligger på badeværelset. Og generelt er det bedre at blive behandlet ikke med alkohol( selvom det er ret effektivt), men med te med citron og varm mælk med honning.

Memo til dem, der skal bade med temperaturen på

Hvis du skal svømme med et varmt bad, skal du altid huske disse øjeblikke:

• behøver ikke at svømme i for varmt vand. Dette gælder især for dem, der har en meget høj temperatur. Denne procedure vil kun føre til det værste og bidrage til en endnu større stigning i din temperatur. Den ideelle vandtemperatur er 34-37 grader;
• begrænser dit opholdstid i vandet og badeværelset i særdeleshed. Fordi i dette rum er meget høj luftfugtighed. Og det betyder, at den løbende næse og hosten kan blive værre på grund af, at mængden af ​​slim i nasopharynx og hals vil øge;
• er bedst at tage et bad fra aftenen. Og lige efter hende går hun i seng.

Kontraindikationer

At vaske, når temperaturen er hævet, er forbudt for personer, der lider af hypertension, vaskulære sygdomme og kredsløbssygdomme.

Alle andre kan svømme, men glem ikke de råd, du har nu.