Hvordan øger sandsynligheden for graviditet

Hver kvinde gjorde en vigtig beslutning at blive mor, jeg vil gerne byde velkommen graviditeten så hurtigt som muligt. Efter en utrolig vanskelig måned for måned føler frustreret og tænker med angst, hvorfor igen undladt at blive gravid, og hvem der har skylden.

For at undgå panik og bitre øjeblikke, er læger rådes til at begynde at planlægge graviditet på forhånd og adspurgte om emnet, før forsøg på sundhedsproblemer at blive gravid.

ingen hemmelighed, at sandsynligheden for at blive gravid hurtigt i sund ægtefælle er meget højere end for par med dårligt helbred. For eksempel kan graviditet hypothyroidisme( sygdom i skjoldbruskkirtlen) ikke forekomme indtil den er helt opvejes af sygdommen.

Tips hvordan at blive gravid hurtigt ^

Tips hvordan at blive gravid hurtigt er meget enkel og let at implementere, så tage dem i brug, og være sikker på at følge.

Advance afkald

-piller Kvinder, der tager piller, læger rådes til at opgive deres anvendelse til 2-3 måneder før en planlagt graviditet til normal menstruationscyklus tid at komme sig helt. Derfor, men hvis graviditeten ikke har fundet sted umiddelbart efter deres tilbagetrækning uden panik muligt at forestille kroppen er ikke klar.

vægt normalisering

Vordende forældre skal medbringe deres vægt til normal, fordi fedme i høj grad reducere chancerne for at blive gravid. Ikke mindre farligt er for lav vægt deres partner - i dette tilfælde kommer hormon infertilitet og ægløsning ikke forekommer. En kvindes krop er arrangeret meget klogt og dermed beskytte sig mod graviditet, som han ikke er i stand til at gøre i lav vægt.

hvorfor hver vordende moder bør forstå, at, i jagten på en slank figur, kan forstyrre hormonbalancen og få ikke blot en vedvarende infertilitet, men også mere alvorlige reproduktive sygdomme, der ikke kan helbredes.

Ernæring For hurtigt blive gravid og føde et barn, bør en kvinde spise rigtigt og afbalanceret. Dens kost bør være masser af frugt, grøntsager og greens er en glimrende kilde til folinsyre, uden hvilken det er umuligt at redde den fremtidige graviditet. Meget nyttig grød fra hele korn som en kilde til vitaminer, kulhydrater og fibre, der er nødvendige for normal vægt og god funktion af tarmene, samt kød og mejeriprodukter. Produkter

samme fastfood som en kilde til farvestoffer, konserveringsmidler og kræftfremkaldende, samt kaffe, cola og andre koffeinholdige drikke er diuretika, bør potentielle forældre udelukkes. Daglig bør drikke mindst 2 liter vand til at genopbygge kroppens fysiologiske tab og undgå dehydrering.

Afslag på cigaretter, alkohol og antibiotika

fra cigaretter og alkohol nødt til at give begge ægtefæller på grund af deres negative effekt på oocyt modning hos kvinder og sædkvaliteten hos mænd. Når man planlægger en graviditet skal huske på, at sædcellerne helt opdateret i lang tid, i 2-3 måneder, så manden også bør forberede sig godt på forhånd for denne begivenhed, er det, spise ordentligt, skal du ikke tage alkohol og narkotika, især antibiotika, medmindre det er absolut nødvendigt.

korrekt definition af ægløsning

mest gunstige tidspunkt for undfangelsen er dagen for ægløsning, når modent æg er helt klar til befrugtning, så kvinden skal være i stand til at bestemme denne periode. Ved regelmæssig menstruationscyklus er tilstrækkelig til at tage væk fra varigheden på 14 dage cyklus( fx ved en cyklus på 28 dage, ægløsning er sandsynlig på den 14. dag fra begyndelsen af ​​menstruation).

med uregelmæssig cyklus kan måles daglige rektale temperaturer i endetarmen, som normalt stiger under ægløsning, eller i håndkøb ægløsningstest determinant. Start have sex behøver ikke i denne dag og 6 dage før ægløsning og fortsætter til 6 dage efter det, eftersom sæd kan leve i op til 5 dage efter samleje.

Forbedre sædkvalitet

Vellykket befrugtning påvirkes stærkt af kvaliteten af ​​sædceller hos en mand, som i modsætning til den almindelige myte ikke er afhængig af hans styrke. En mand med svag styrke kan have en fremragende sæd til befrugtning, og den seksuelle "gigant" er ufrugtbar.

sædkvaliteten ikke kan bestemmes med øjet, for dette laboratorium gennemført en særlig undersøgelse - sædanalyse, hvilket giver svaret på antallet af sædceller, levedygtighed, motilitet og form. Den fremtidige pave til at øge sperm motilitet, læger anbefaler at spise fisk, nødder og kød, sød og mel fra din kost ren

Moderat motion og

temperatur Sædkvalitet afhænger af helbredstilstand og livsstil kone. Hvis en mand er overvægtig, rygere og inaktiv, er det sandsynligt at have stagnation og betændelse i bækkenorganerne, hvilket reducerer sandsynligheden for befrugtning. Hvis han er for aktiv i sport og tager forskellige anabolikere til at opbygge muskler, bryder den hormonbalancen i kroppen, hvilket også kan føre til infertilitet.

Spermens mængde og kvalitet er negativt påvirket af at have stramt undertøj af syntetiske stoffer, lang kørsel og vane med at tage for varmt badekar. Læger anbefaler heller ikke, at fremtidige dads bærer en mobiltelefon i kønsområdet, da nogle videnskabelige undersøgelser har fundet sin skadelige virkning på sædkvaliteten.

Hyppigheden af ​​samleje

Nogle par, der søger for gentagne seksuelle handlinger, eller, tværtimod, specifikt forlænge intervallerne mellem samleje for at opnå større mængder af sperm i løbet af denne uanset omkostningerne til hurtigt at undfange et barn, have sex hver dag, og bruge.

Men sådanne handlinger reducerer kun sandsynligheden for befrugtning, fordi den anden del af sperma indeholder langt færre sæd, der er i stand til befrugtning, og en mere sjælden udløsning reducerer deres mobilitet. Læger overveje optimal til befrugtning rytmen af ​​seksuel liv hver anden dag i perioden med mulig ægløsning.

Det er heller ikke nødvendigt at fortsætte friktion efter sædafgang, fordi sæden er smurt ud på vagina i vagina fra disse bevægelser, og dens koncentration ved bunden af ​​livmoderhalsen falder.

Douching opløsning af soda før samleje

I nogle tilfælde douche sodaopløsning øger sandsynligheden for graviditet, da surhedsgraden i skeden ændrer indhold, dermed forlænge livet for spermamotilitet. For at forberede opløsningen fortyndes 1/2 tsk sodavand i en liter varmt kogt vand.

Tips hvordan at blive gravid hurtigt dreng eller pige ^

Tips hvordan at blive gravid hurtigt dreng eller en pige er interesseret i en masse af par, der ønsker at blive gravide en baby på et bestemt køn. Og selv om man på dette stadium i udviklingen af ​​medicinsk videnskab ikke kan helt programmere et fremtidigt barns køn, er der mange folkemåder og måder at forestille sig en dreng eller en pige på.

at undfange en dreng:

• brug for at spise det meste kød, fisk, korn, pasta, bagværk, såvel som i din kost til at omfatte tørret frugt, vegetabilsk olie, honning, marmelade og mørk chokolade.
• Ekskluder fra menuen alle mejeriprodukter, is og mælkchokolade.
• Du skal begynde at have sex den dag du starter ægløsning, med undtagelse af sex 6 dage før den påståede begyndelse.
• Den bedste holdning til at opfatte en dreng er en mand bagved.
• Det observeres også, at drengens graviditet i kvinder af samme alder forekommer hovedsageligt i ulige måneder( januar, marts osv.) Og i kvinder af ulige alder, tværtimod i jævne( februar, april osv.).

At blive gravid med en pige:

• omfatter fedtfattigt kød, mejeriprodukter, æg, ris, smør, nødder, juice, bær og frugter.
• Begræns saltindtag og kassér kød og fiskeprodukter, oste, tørrede frugter, te, kaffe og mørk chokolade.
• Seksuelt, for pigens opfattelse, fører regelmæssigt og stopper 2 dage før forventet ægløsning.
• Den anbefalede pose er en mand fra toppen uden dyb penetration.

Ingen stress

vigtig faktor for graviditet - en god psykologisk stemning i familien, så alle mulige måder at undgå argumenter, unødig angst og stress, som ifølge forskerne, i høj grad reducerer risikoen for graviditet.

forhindrer det kraftigste denne og konstant træthed - at bekæmpe det, begynde at holde sig til den rigtige tilstand af dagen, organisere en god hvile, 8 timers søvn hver nat, for at fjerne årsagerne til søvnløshed gør regelmæssig natlige gåtur.

vigtigste belønning for din tålmodighed og udholdenhed vil være den længe ventede graviditet og fødsel af et sundt barn, du drømte.

Se også informativ videoklip med tips om medicinske produkter, der bør undgås under graviditet, for at undgå truslen om afbrydelse: