Hvordan slippe af med acne - slippe af med acne

Den unge levetid er ofte ledsaget af hormonelle ændringer i kroppen. Dette fører til udseendet af problematisk hud i ansigtet. Som følge heraf forårsager det ubehagelige udslæt( acne og acne), irritation og rødme.

Desværre bidrager moderne livsstil, dårlig miljøtilstand, forurenet luft, hårdt vand til udseendet af hudfejl i enhver alder.

Hovedårsager til inflammation

Akne i ansigtet kan forekomme på grund af følgende faktorer:

• Hormonale lidelser og funktionsfejl i kroppen. De skyldes den unge periode, indtaget af medicin, sygdomme i skjoldbruskkirtlen.
• Har dårlige vaner. Så brugen af ​​alkohol påvirker ikke kun hele kroppen som helhed, men har også en dårlig virkning på hudtilstanden.
• Rygning. Giftige harpikser indeholdt i cigaretter og røg fra dem, tilstopper porerne i huden, spredes skadelige stoffer. Dette medfører også problemer med huden.
• Manglende overholdelse af den korrekte diæt. Forekomst af acne fremmes ved overdreven forbrug af melprodukter, søde, salte, fede, stegte fødevarer.
instagram viewer
• Drikke kulsyreholdige drikkevarer, næringsmidler, fastfood

Alle disse faktorer påvirker kroppens generelle tilstand og forstyrrer dens indre balance. Dette medfører problemer med ansigtet.

Hvorfor acne og acne forekommer

Tilstedeværelsen af ​​udslæt på ansigtet er et reelt problem for mange teenagere. De bidrager til at reducere selvværd og selvtillid.

For at bekæmpe dem skal du overveje den underliggende årsag til acne og acne.

Hvis der er en krænkelse af den naturlige balance i kroppen, bliver den mættet med fedtede aflejringer. En stor mængde fedt produceret under huden finder en udløb i de udvidede porer på overfladen. Dette fører til irritation, betændelse, acne og acne.

Måder til kamp

Hvis du har udslæt på dit ansigt, skal du ikke give op.

Overvej de grundlæggende måder at bekæmpe, hvordan man kan slippe af med acne:

1. Kontrol af kost og korrekt ernæring.
2. At opnå indre harmoni i kroppen.
3. Anvendelse af kvalitets kosmetik i moderation.
4. Behandling af betændelse med folkemedicin.
5. Omhyggelig hudpleje hele dagen.
6. Gennemførelse af professionelle procedurer til rengøring og behandling af problemhud.
7. Sund livsstil.
8. Kassere dårlige vaner.
9. Tidlig behandling af nye inflammationer.
10. . Gør sport i frisk luft.
11. Regelmæssig rensning af ansigtet.
12. Vitaminbrug.
13. Brug af specialiseret kosmetik.
14. Konsultation med en professionel kosmetolog.
15. Konstant overholdelse af alle krav.

Tips til korrekt ernæring

For at normalisere den naturlige hormonbalance i kroppen er det nødvendigt at observere korrekt ernæring.

• Spise naturlige fødevarer.
• Afslag på sødt, røget, stegt og fedtet.
• Spis ikke mad til madlavning.
• Spis dampede, stuvede eller kogte retter.
• Brug mindst 2 liter vand om dagen. Afvis kulsyreholdige drikkevarer, kaffe, alkohol.

Hudpleje

Til kontrol og behandling af udslæt og acne i ansigtet anbefales det at overholde de grundlæggende regler for pleje af problematisk hud:

1. Rengøring. Sørg for at vaske dig selv om morgenen ved brug af specialiserede rengøringsmidler til hudpleje.
2. befugtning. Ren hud skal tørres med en lotion til fedtet hud. I sammensætningen skal være salicylalkohol.
3. Power. Påfør på den fugtige ansigts hud dagcreme med en beroligende effekt.
4. Behandling. På stedet for betændelse og udbrud lokalt kan du anvende en lille mængde midler til behandling af acne.
5. Mindst 2 gange om ugen kan udføres behandlingsprocedurer og rense huden med hjælp fra specialiserede krat.

Terapeutisk acnemaske hjælper også med at normalisere hudtilstanden. Anvend det en gang om ugen. Som en del af masken skal have følgende komponenter:

• Zink
• Clay
• Agurk Lotion
• kamille
• salicylsyre alkohol

For at opnå den største effekt kan præ-damp huden for at åbne porerne. Således penetrerer nyttige stoffer bedre hudens overflade.

Korrekt pleje af huden om aftenen

om aftenen inden jeg går i seng skal også overholde de grundlæggende regler i pleje for problemet hud:

1. Vask hjælp rensemidler.
2. Fjernelse af dagtidsmakeup.
3. Renser huden med tonic eller lotion.
4. Anvendelse af natkrem.

Traditionelle metoder til bekæmpelse af acne

Betragt den mest almindelige behandling for læsioner i ansigtet:

afkog af kamille. Kamille anses for at være et af de mest effektive midler til bekæmpelse af bumser. Til behandling kan du bruge infusion af blomster i stedet for vand til vask. Du kan også fryse det i isterninger og tørre dit ansigt flere gange om dagen.

Agurk lotion .Det indsnævrer porerne godt. Til forberedelsen er det nødvendigt at købe i salicylholdige alkohol 1-2% af apoteket. Skær agurk i cirkler og hæld alkohol. Lotionen bør infunderes inden for 6 timer. Den resulterende lotion kan tørre huden om morgenen og aftenen.

Terapeutisk maske med pulver "Badyaga". Til fremstilling heraf kræves hydrogenperoxid og "Badyaga" pulver. Det kan købes på apotek. En lille mængde pulver( 3-4 g) fortyndes med en opløsning af peroxid indtil dannelsen af ​​vandløb. Det bør anvendes på problemområder i huden i 15-20 minutter. Derefter udføres en let peeling med en vaskebørste eller svamp. Efter fjernelse af produktet tørres den rensede hud med tonic og fugtighedscreme påføres.

Midler til vask med hænder .Til behandling af acne er der ikke behov for at købe dyre kosmetik. Så en effektiv lotion til vask kan udarbejdes derhjemme. Så skal salt( helst hav) opløses i mineralvand. Med den resulterende opløsning skal du vaske dit ansigt. Proceduren skal gentages mindst 3 gange om dagen i 2 uger.

Tinktur af birkeknopper. Tinktur hjælper med at slippe af med udslæt. Nyrerne kan indsamles alene eller købes på apotek. De skal fyldes med vand og sætte på en langsom brand. Omrøring konstant, bouillon til koge. Den færdige blanding er insisteret på et mørkt sted i 3 dage. Den resulterende afkogning tørrer ansigtets hud om morgenen og om aftenen.

Honningsmaske .Honning er berømt for sine unikke helbredende egenskaber. Det er også i stand til at fjerne betændelse i huden og eliminere problemet med acne. For at gøre dette skal en lille mængde honning smelte til en flydende tilstand i en mikrobølgeovn eller et vandbad. Varm honning påføres huden og gnides i en cirkulær bevægelse. Masken holdes i 10 minutter og skylles derefter af med køligt vand. Du kan anvende det 2 gange om ugen.

Problemet med acne kræver særlig opmærksomhed.