Sådan fjerner du stregmærker efter fødslen - kamp med strækmærker

Graviditet er den smukkeste periode i en kvindes liv. Hendes hoved er fyldt med tanker om barnets fremtid, om sund ernæring, om vitaminer og besvær med at købe børns ting. Unge mødre, med en fremragende og strammet figur, ikke altid tror på, at de nogensinde kan have problemer med strækmærker efter fødslen, slappe mave og cellulite. Alle disse forfærdelige opgørelser handler ikke om dem, men om dovne mødre, der ikke er i stand til at se sig selv. Og om, hvordan man fjerner strækmærker efter fødslen, bekymrer de sig først og fremmest ikke meget.

Efter fødslen af ​​barnet billedet ændrer sig fuldstændigt - så delikate og glat krop, dækket af bølger udvidelser, de fører til panik enhver kvinde. Og når mælken kommer, kan brystet øges to gange eller mere om et par timer, og dette fører uundgåeligt til dannelsen af ​​stregmærker. Med øget bryst under fodringen ikke kan se dem, men så snart mælkeproduktionen er indstillet til en fast tilstand, og brystet vil blive noget mindre straks blive synlige små strimler af strækmærker.

Efter sådanne opdagelser i skiftende hudtilstand søger kvinder frantisk alle mulige måder at fjerne dem. Forslagene fra kosmetiske virksomheder bliver undersøgt, magasiner bliver vendt om, fora bliver stormet.

årsager til strækmærker

Som vi ved, videnskaben stadig ikke kender de sande årsager, som følge af hvilken strækmærker vises. Men en række grunde er blevet udpeget, hvilket kan bidrage væsentligt til deres udseende. Først og fremmest - det er den generelle tilstand af organismen, metaboliske forstyrrelser, forfatningen eller sammensætning af kvinden, en hudlidelse, og selvfølgelig værdien af ​​frugten. Alt dette påvirker underlivets størrelse og fører til udseende af stregmærker af forskellig størrelse.

Typisk påvirker dette problem visse områder af kroppen. Det maven, lår og bryster selvfølgelig, som er den mest sårbare på grund af de fine læder og hurtig mælk strømme, hvorved bryst øges betydeligt. Men det skal bemærkes, at udvidelserne er en ufuldstændig sætning, man kan altid finde et udtag og måder at løse dette problem på.

Hvordan undgår nye problemer

Det bør berolige kvinder, kan strækmærker fjernes, men ikke så hurtigt, som du ønsker, og ikke er nødt til at arbejde for doven. Men den bedste måde - er at forhindre forekomsten af ​​sådanne problemer stadig i de tidlige stadier, når maven er ikke meget pinde ud, og det er næsten ikke synlige. Køb på apoteket et særligt bælte-bandage, omhyggeligt nærmer valget af størrelsen, hvis det vil støtte maven og lette belastningen på rygsøjlen, holde huden på min mave fra udspænding og sagging.

bandage strækkes sammen med væksten i maven og tager den ønskede form, er det tilstrækkeligt at vælge en universel model, som perestogivaetsya bælte til størrelsen, som øgede maven. Hvis bæltet ikke passer dig, er der muligheder for et bandage i form af shorts og trusser.

bælte til at være følsomme over for strømforsyningen - det er også vigtigt for en hensigtsmæssig udvikling af fosteret og til udvinding af ressourcerne i moderens krop. Selvfølgelig, den læge, der udfører overvågning af din graviditet, skal du sørge for at ordinere de nødvendige vitaminer og mineraler, der er til gavn for jer begge med barnet, men er ikke begrænset apotek narkotika, udfylde din kost fødevarer rige på vitamin A, E, C og protein. De vil også hjælpe med at holde din hud i perfekt stand.

Glem ikke at forberede huden under graviditet for mulige problemer. Udfør en række enkle procedurer, der gør det smidig og blødt. Hver dag, tage et brusebad, massage din krop med en blød svamp, som fortrinsvis er fremstillet af naturlige fibre, så skal du ikke tørre, og dup kroppen varm blødt håndklæde. Og sørg for at gnide med lette massagebevægelser eller endda strømpe vegetabilske olier.

meget nyttigt at bruge olivenolie, fortrinsvis uraffineret, hjælper også til at forhindre strækmærker hud mandelolie, æteriske olier, hvedekim er også anvendelige gnider jojoba og avocado olier. Må ikke forsømme disse enkle trin hver dag, og med glæden ved fødslen af ​​et barn, du vil blive glædeligt overrasket over den glat og fin hud, som ikke påvirkes af belastningen under graviditet.

Yoga til gravide

Meget populær og meget nyttig yoga. Det giver mulighed for at holde kroppen i en sund tilstand, musklerne strækkes, øger blodtilførslen til muskelfibrene, hvilket øger levering af væv med næringsstoffer, vitaminer, mineraler, forøger produktionen af ​​collagen i hudvævene, som følge heraf bliver elastisk, og er ikke underlagt nogen skade. Det generelle stofskifte i kroppen, som positivt påvirker barnets korrekte ernæring og dets udvikling, etableres.

metoder og opskrifter, der virkelig hjælper

Men stadig, hvis du ikke kan undgå dette problem, og du har nogen ubehagelige striber på kroppen, skal du ikke fortvivle. Vi vil i detaljer overveje de mest populære og effektive måder at hjælpe med med at fjerne strejker efter fødslen.

Lad os ikke glemme den fysiologi, i seks uger efter fødslen, er der en gradvis sammentrækning af livmoderen, og derfor, tilbagesendelse af sin tidligere elasticitet i huden, men naturen også har brug for hjælp. For de bedste resultater, på eller omkring den 12. til 13. dag, skal du bruge trusser eller et bandage hver dag. Det hjælper korrekt og sikkert tilbage til sin tidligere form.

Glem ikke om fysiske øvelser for returnering af det elastiske og flad mave, være opmærksom på de problemområder på din krop - hofter og mave. . Brug en simpel øvelse, men meget effektiv: suger i maven, når du ånder ud så meget som muligt, og dvæle iDenne betingelse i 2-3 sekunder, og derefter indånder, mens du opblåser den maksimale mave. Træk vejret så mange gange som du er, om cirka to uger vil du helt sikkert se et positivt resultat.

Anvendes til at fjerne postnatale strækmærker af friskmalet, malet kaffe. Bland det med honning, hvis der ikke er allergi på det, og når du tager et brusebad, brug denne blanding som en skrubbe for hver dag. I stedet for honning, i tilfælde af kontraindikationer, tilsæt til kaffekagebruseleglen. Dette vil medvirke til at rense huden godt og forberede sig på gnidningsolier og specielle midler.

mumien til at lave mad gnide helbredende salve af organisk harpiks - mumien, som altid kan købes på ethvert apotek. Bland det med en baby creme og efter et bad hver dag gnid det forsigtigt ind i problemhuden med pæne bevægelser.

Nyttige bade med tilsætning af havsalt og æteriske olier, indpakninger fra alger og ler. Alle disse værktøjer vil naturligvis give dig synlige resultater, men forvent ikke en fantastisk virkning om en uge eller to. Genoprettelsen varer lang tid og kan strække i op til et år. Det vigtigste er ikke at være doven, elske dig selv og elske din krop og tage enhver mulig pleje af hans helbred og skønhed.

Video

Et godt værktøj til kæmning af stregmærker: