Liv, sundhed, levetid

Bibelen siger, at Methuselah levede omkring tusind år. Kunne dette være?

Som du ved var Methuselahs mad abrikoser og vilde honning. Medicinske forsyninger til behovene, biosyntesen af ​​mikronæringsstoffer og simple sukkerarter, plus alle de nødvendige enzymer og vitaminer, hvilket letter deres absorption. Abrikos giver fordøjelige sukker og vandforsyning næringsstoffer, især natrium og kalium, og i sådanne forhold, der stimulerer moderate deres livsprocesser mod forskydning i retning malokislorodnogo forbrug. Sådanne fødevarer stimulerer mekanismen for udvikling af højkvalitetsproteiner kuldioxid og nitrogen, og også gør den fulde effekt af den arbejdende mekanisme i udviklingen af ​​kulhydrater stivelse og animalsk fedt.

Hvis en person spiser, som sædvanlig, det vil sige, spise stivelse( brød, kartofler), protein( kød, ost, æg),

fedt( fedt, olie, fedt), sød( sukker, syltetøj, marmelade), på celleniveaufølgende processer opstår. For det første folder naturlige biosyntesemekanisme baseret på omdannelsen af ​​vand, kuldioxid og kvælstof komplekse proteiner, der indeholder alle de nødvendige celle. Hvorfor skal det bruges, hvis der allerede er tilberedt sukker, fedt, proteiner og så videre, kommer fra det omgivende miljø?Det er meget svært at genstarte denne interne biosyntesemekanisme.

Når krøllet som unødvendige gener overføres til en inaktiv tilstand og ikke længere styre processen med produktion af enzymer. Disse enzymer er ikke længere i buret. Nu er livet i cellen helt afhængig af det kontinuerlige indtag af stoffer udefra. Hvis cellen af ​​en eller anden grund ikke har fået nok af de stoffer, den har brug for, kan den ikke selvstændigt udvikle den og begynder at lide af den. Sådan krop får helt afhængig af det eksterne miljø af ernæring, som bør være mættet med vitaminer, aminosyrer, afbalanceret i proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. I dette tilfælde bruger kroppen en enorm mængde energi til forarbejdning af mad. Hvis en person ofte spiser, bruger han mere energi til at behandle mad. Og det viser sig, at en person primært arbejder for at give energiceller i mave-tarmkanalen til at fordøje alle nye og nye fødevarer.

Metusalem handlet meget klogt, at han ikke "sat ud" den naturlige biosyntese;fodret let fordøjelig mad, var han ikke forgiftning som følge af almindelig blandet kost, enzymsystemer kun arbejdede på syntesen - fra simple til komplekse stoffer, var der ingen mekanisme til at opdele en voluminøs komplekse stoffer i enkle komponenter af stof. Dette er de faktorer, der tillod ham at forlænge livet væsentligt.

Dette forklarer G. Malakhovs levetid. Og så gør han en meget forenklet konklusion, at grundlaget for fænomenet ligger i den enkle fysiologi, observere, at nogen betydelig grad kan forbedre kvaliteten og varigheden af ​​livet.

store helgener( Sergius af Radonezh, Seraphim af Sarov), og andre, skrev G. Malakhov, genoplivet sin uberørte

biosyntese og brugte en lille mængde af enkel mad. Som følge heraf øges følsomheden hos en person på den stærkeste måde, og der opstår supernormale evner.

Han giver derefter et eksempel på en vellykket overgang til naturlig biosyntese. Dette eksempel er Porfiry Korneevich Ivanovs liv. Overgangen til en sådan kost begyndte han spontant uden at virkelig gå ind i de processer, der foregår. Først sultede han en uge om dagen. Lejlighedsvis i flere dage i træk. Regelmæssigt løb, hældte koldt vand. I ernæring overholdt han i lang tid ikke nogen normer. Så begyndte han at sulte til 4 dage om ugen, og i den sidste periode af sit liv( i niende årti), han gik på fødevarer kun en gang om ugen - om søndagen. I denne periode forsøgte han at spise kun frugt( rosiner).Fyrre år spiste han som alle andre, da brugte han kun mælk og vegetarisk mad, og kun da - frugt. Overgangen til naturlig biosyntese blev strakt ud for ham i 50 år. Men hvis du vil, kan du reducere det betydeligt.

Han konkluderer: Vi brænder indefra på grund af den alt for hurtige opdeling af mave-tarmkanalen celler. Vi har brug for at skifte mad, skifte til andre fødevarer og reducere deres antal, såvel som hyppigheden af ​​fødeindtagelse. Medtag naturlig biosyntese fra kuldioxid og nitrogen. Dette vil give os mulighed for dramatisk at forbedre livskvaliteten og dens varighed.

Frisk vegetabilske fødevarer rige på bioplasma, naturlige strukturer, til at bruge korrekt, korrekt kombinere, forenklede processer og individuelt tilpasset afhængigt af årstiderne og deres egen Dosh( lokalisering i kroppen af ​​Wind, Bile og slim) - holder alle de processer i kroppen på højesteniveau. Ved hjælp af ordentlig ernæring kan vi finde fremragende sundhed og et langt kreativt liv.

G. Malakhov gør flere grundlæggende vyvr-ing samtidig opretholde sundhed på et højt niveau: det første - at opretholde hud og slimhinder ren, elasticitet og varme;den anden - at tage sig af kroppens flydende miljø, for at opretholde renheden af ​​forholdet mellem salte og organiske stoffer;tredje - konstant hele dagen til at brødføde sig selv med energi( opladning, løb, svømning, fizuprazhneniya), aldrig gøre to razno350

konkrete sag;arbejder konstant på at forbedre biosyntesen i kroppens celler.

Midler og metoder, der øger kroppens bio-energi og biosyntese: bevægelsen( gang, jogging, motion), forebyggelse og behandling af rygsøjlen( rygsøjlen tilstand meste alle sygdomme), særlige øvelser for ryggen;pleje af bughulen( "pumpe" abdominals), styrken af ​​de abdominale muskler definerer sundhed;Skjulte massager af indre organer( særlige øvelser).