Udvikle et barn fra fødslen til 1 måned

Abdominal stilling. Under dagen lærer barnet at ligge på en stor madras eller bare på gulvet. Udsat position, helst både søvn og vågne på gulvtæppet omgivet af forskellige objekter, der stimulerer synet( lyse legetøj, tøjstykker, forskellige objekter).

Placering på bagsiden. Denne bestemmelse gør det muligt for barnet at udforske sine egne hænder og udvikler gribe refleks, men det er bedre at sætte barnet på ryggen, når du ønsker at spille med ham.

skråt plan. Denne glatte plade( 150x100 cm), hvis ene ende er i en højde på 20 cm forhøjede fra gulvet. Doman kalder denne enhed et spor til gennemsøgning. Sæt barnet på den øverste kant af bordet og lad det glide ned.Øvelse sker under overvågning af en voksen.

Gymnastik. Begynd at udføre de første gymnastiske øvelser.

• Kryb babyens håndtag på brystet og træk lidt. Gentag øvelsen, men nu var den hånd, der var i bunden, på toppen.

• Gør den samme øvelse, men for benene.

• krydse Så din venstre arm og højre ben, så hånden var bunden og toppen af ​​foden, og omvendt.

• Støtte til baby med hænderne bag ryggen, løft den op, som om du ønsker at sætte et barn, men ikke at plante. Derefter skal du først og fremmest stille og så stærkere sænke den. Denne øvelse styrker musklerne i maven og ryggen.

• Placer babyen på din skulder og svøm med den;Hold barnet tæt på hænderne og lad ham "svømme" i luften.

• Anbring barnet på maven på en stor gummibold og, holder barnet, svinge bolden i alle retninger, og sørg for, at barnet ikke rammer om noget. Det er bedst at udføre denne øvelse på en bred sofa.

Position på alle fire. Når et barn forsøger at komme på knæene, skal du hjælpe ham ved at støtte sine ben med hænderne.

Gymnastik. Et sæt af øvelser er den samme

karakter som i det forrige trin, men det er kompliceret i overensstemmelse med, hvordan barnet vokser og bliver stærkere. Ved at lave øvelser skal du være yderst forsigtig og sikre, at barnet ikke rammer hovedet.

Det er meget vigtigt at følge udviklingen af ​​babyens motoraktivitet. Hvis du tvinger træningen, bliver barnet bange og stopper med at absorbere nye bevægelser.

Stående stilling. Placer i værelset eventuelle genstande eller møbler, som vil hjælpe barnet til at stå og læne sig på noget. Det er nødvendigt, at objekterne er lange nok og tillader barnet at gå langs dem. Placer dem kort afstand fra hinanden, så barnet kan lave de første trin, der flytter fra et emne til et andet.

Motivation til at gå.I løbet af turen skal du begynde at gå med barnet og støtte ham ved hånden. Når han står lænet over noget, skal han ringe til ham. Han vil forsøge at tage et par skridt til dine udstrakte hænder. Børn elsker sådanne øvelser, så selvom din baby virker doven, skal du gøre det hver dag i flere minutter hver gang.

Trapper. At gå på trappen er en meget nyttig øvelse. Opmuntre barnet til at klatre det( selvfølgelig under dit tilsyn), og derefter gå ned.

Brahyatsiya. Brachiation - en bevægelse langs en vandret stige, forstærket over hovedet med sine hænder. Kid adskiller trapperne trappen en efter en, hænger på dem som en abe. Motion udvikler også brystets volumen og har en gavnlig effekt på at forsyne hjernen med ilt.

Denne øvelse kan bestås, når barnet lærer at hænge på en pind. Barnet skal holdes tæt, indtil han tager fat i hvert næste trin. I fremtiden, når du føler at barnet allerede kan gøre uden din hjælp, løsner du forsikringen. Hvis du gør denne øvelse dagligt, så vil barnet i løbet af tre år kunne udføre det alene.

Stor gymnastikbold. Sæt dit barns mave på bolden. Hold barnet kun ved fødderne. Sving det på bolden. Denne øvelse vil gøre det muligt for barnet at "træne" musklerne i ryggen og maven.

Flips. Lær dit barn for at trække hovedet og vende frem. Når barnet vænner sig til det, sætte det på ryggen, hænderne let mod hovedet og træk op hans ben for at hjælpe ham til at gøre en saltomortale baglæns.

Walking på hænderne. Vend barnet på hovedet og gør hænder som det.

Walking. Hvis et barn udtrykker et ønske om at gå( og du kan forstå det, se det på egen hånd, uden støtte, man kommer ind i rummet), der kommer et tidspunkt, hvor du er nødt til at gøre ham falde i kærlighed med en ny form for bevægelse for ham. Først og fremmest skal du stoppe med at bruge klapvognen, undtagen når det er nødvendigt. Denne periode er ret kompliceret, da det viser sig, at det ikke er så nemt at hjælpe et barn i gang. Den bedste tid til dette er en dagtid gåtur. Vælg en destination for din rejse, såsom kvartalet hvor dit hjem er placeret. Først gå et par meter, så gradvist øge afstanden. Brug turen til at synge sange, siger tællere, fortæl forskellige historier.

Ofte begynder barnet at bede om hjælp. Selv hvis du er en tilhænger af den spartanske opdragelse, ikke benægte det, tage dine hænder, men lidt fejet. Vær sikker på at fortælle os, hvor længe du bære det, for eksempel: "Jeg vil bære dig, men kun ud til det træ»

Tja, hvis barnet vil gå hjem til fods, som i dette tilfælde, ville han hellere huske deres uafhængige bedrifter end den tid!, da han "rider" på sine hænder. Men det kan også ske, at barnet bliver træt mere end du havde forventet, bliver sulten, vil sove. Må ikke nå dit mål på nogen måde. Dette er at lære, spille, ikke bore. Lad barnet få hvad han vil - han vil sidde "på pennen".Når hans egen vej er blevet krydset, vil han øge. Og glem ikke at rose dit barn hver gang, selvom resultatet øges med 5 trin.

Løb. At lære barnet at køre, skal du gøre ham gå hurtigere og hurtigere, indtil den ikke vil køre sig selv og ikke være tilfreds med denne nye fornemmelse. Når han forstår hvad det betyder at løbe, arrangere under vandreture en eller to jogs. Vis barnet hvor længe du kan køre sammen, så han ser et mål foran ham.

Hoppe. Der er to typer af spring: for det første at overvinde frygt( for eksempel at hoppe til en vis højde i dine hænder), den anden - hvor barnet blot skal lære at hoppe( at bryde væk på stedet fra gulvet).Viser barnet hvordan man gør det, bliver ansigt til ham, tag ham med hænderne og få ham til at hoppe ned til dig fra trinet. Børn er meget glad for sådanne spring! Når barnet lærer at springe godt, vise ham, hvordan man springe til det øverste trin, derefter hoppe på ét ben og m. P.

Fysisk aktivitet. Du kan kombinere alt, hvad barnet har lært i de foregående måneder. Det er meget vigtigt at skifte gang, løb, evnen til at opretholde balance, for at lave spring.

Dans og rytmisk gymnastik. Når barnet lærer at løbe, er han klar til at deltage i rytmiske danser. Den rytmiske gruppe normalt tage tre år.

Overvågning af seniorer. Det er ønskeligt, at barnet under en alder af to år kunne se en gang om ugen, da øvelsen børn et år ældre end ham.

Alle sportsgrene. I løbet af denne periode, kan du lære et barn enhver form for sport, der er til rådighed for dig: skiløb, ridning, træningsudstyr, skating, cykling, dans og selvfølgelig svømning.