Bílý rybíz: přínosy a škody z bobulí a nízkokalorické infuzích nich na zdravotní

rybíz - velmi časté bobule, může být viděn v téměř každé zahrady. Rybíz roste ve třech formách: černá, bílá a červená.Červená a černá jsou poměrně populární, ale bílá je méně obyčejná, ale má méně užitečné vlastnosti. Jakýkoli druh je základem pro kompoty, džemy, džemy, protože i po vaření neztrácí své užitečné vlastnosti. Takže jaký je přínos a škodu bílého rybízu?

Výhody bílých bobulí

Bílé rybízy se doporučují především pro seniory. Lžíce rybízu denně může zlepšit imunitu a prodloužit zdraví po mnoho let. Také bobule dobře ovlivňují mužskou moc. Lidé, kteří žijí v ekologicky znečištěném prostředí, musí často jíst bílé rybíz, protože je schopen odstranit toxiny a škodlivé toxiny z těla. Podporuje čištění cév, intenzivní vylučování solí kobaltu, rtuti a olova. Bobule jsou bohaté na kyseliny, které zlepšují trávení, zabraňují onemocnění střev, zabíjejí bakterie. Oni bojují s nádorovým nádorem, chrání je před tabákovým kouřem, zářením.

Každá žena, která sleduje číslo, má zájem o kalorický obsah bílého rybízu, je spíše nízký - asi 40 kcal. Nejvíce je tedy obsah kalorií způsoben uhlovodany - 36 kcal.2 kcal jde na tuky, asi stejné pro bílkoviny.

Kolik kalorií v bílém rybízu, stejně jako diuretické vlastnosti tohoto bobulí, určují, že se na něj lidé věnují.Na základě bílého rybízu vytvořilo velké množství stravy, které nejen pomáhají zhubnout, ale také odstraňují organismus ze znečištění.Listy

bílý rybíz obsahuje dostatečné množství kyseliny askorbové, jeho použití v kosmetice, je připravena z listů čaje, což je zvláště užitečné v průběhu nachlazení, odvary z listů rostlin je také velmi užitečné pro onemocnění ledvin. Stále opustí vlastní překvapivou vlastnost na nižší cukr, proto se doporučuje diabetikům.

Gastronomická kvalita rybízu má také smysl. Velmi dobrou tinkturou bílého rybízu, má nejen lehkou vůni a vynikající chuť, ale také pomáhá při nachlazení.Chcete-li jej připravit, musíte plnit bobule alkoholem a dát do skleněné láhve na slunci.

Šťáva z bílého rybízu je vynikající antipyretikum, účinná proti nevolnosti. Vědět, jak užitečný bílý rybíz, můžete získat nepostradatelný nástroj v boji proti mnoha onemocněním, které významně zlepšují zdraví.Terapeutický efekt

složení těchto plodů jedinečný, a hodnota je poměrně vysoká: formy obsah

1. železa dostatečně velká hemoglobin, enzymy, myoglobin;
2. Draslík normalizuje vodní rovnováhu těla, zlepšuje kardiovaskulární systém;
3. Metabolismus se zlepšuje díky obsahu vápníku;
4. Phosphor redukuje riziko rachit;
5. Riziko anémie je sníženo, člověk se cítí veselý, stav apatii zmizí;
6. Těhotné ženy tento zázrak-bobule naplní nedostatek užitečných látek.

Škodlivý účinek

Pokud si vyberete dietu založenou na tomto bobulí, stojí za to vědět nejen o užitečnosti bílého rybízu, ale také o škodlivosti. Pokud trpíte gastritidou nebo vysokou kyselostí, ríbezlí způsobí zjevné poškození.Při tromboflebitidě také není nutné mít velký zájem o bobule, protože vysoká udržovatelnost vitaminu K posílí koagulaci krve.

Videa Související články