Jak očistit tělo toxinů, jaké jsou bylinky a produkty, které odstraňují škodlivé látky
Škvára - škodlivé látky, které se v životě hromadí v našem těle. Hlavními důvody jejich vzniku jsou: špatné návyky, nedostatek vitamínů, jíst špatné potraviny, sedavý způsob života, oslabení imunity po přenášených nemocí, hladovění, špatné podmínky životního prostředí.Indikace
přítomnosti těchto látek v těle jsou: časté zácpa, stárnutí kůže, lámavé nehty, tmavé kruhy pod očima, podráždění, alergické reakce, žaludeční, střevní onemocnění, říhání.
Pokud ignorujete tyto předpoklady, následky mohou vést k nádorům, rakovině, polypům, obezitě.
Tento článek vám řekne, jak očistit tělo strusky doma. Před čištěním byste měli vždy konzultovat s lékařem. Uvědomte si prosím, že očista těla je přísně zakázáno pro těhotné ženy a kojící matky, nemocní onkologii, dětí a dospívajících v nouzi a psychické zátěži, osoby s poruchami vnitřních orgánů.
Na internetu je mnoho způsobů čištění těla, a mezi nimi jsou ti lékaři nedoporučují dělat. Tyto metody zahrnují: klystýr, terapie moči, že doplňky, půst, čištění jater s citrónovou šťávou a rostlinného oleje, použitím snímání, tvrdý stravě.
očistu těla toxiny domácí
Bohužel, cesta k lékaři - zdlouhavý proces, a tak se snaží přijít na to, jak strávit všemi dočištění sami.
Existuje mnoho způsobů čištění těla. Obsahují:
1. Použití pitné vody. Voda musí být buď balena nebo filtrována. Proveďte
čištění takto takto:
- každé ráno pít dva šálky studené vody na lačný žaludek.
- Po 2 hodinách navíc pijte dvě sklenice vody, přidá se jedna čajová lžička medu.
- Jezte zeleninu a ovoce. Oběd a večeře jako obvykle. V průběhu procedury vyloučte z jídelníčku čaj a kávu.
Trvání čištění těla vodou - týden.Čištění lze provádět každé tři měsíce. Kontraindikace na zácpu, alergie na med, sedavý životní styl.
2. Oblíbená cesta. Zahrnuje použití zeleniny, ovoce a bylin. Z ovoce a zeleniny se čerstvé džusy opírají a bylinky nebo čaje se obvykle vyrábějí z bylin. Vezměme si
více produktů, čištění tělo toxinů:
- Řepa a mrkev. Tyto produkty obsahují vitamíny D, C, B1, B2.Každé ráno na prázdném žaludku vypijete sklenici čerstvě vymačkané šťávy zředěné na polovinu vodou.
- Kapusta obsahuje vitamín U. Je vhodná k čištění střev.
- Jablka posilují imunitní systém, nehty. Jablečná šťáva pomáhá odstraňovat škodlivé látky z těla.
- Green zahajuje kyslík v buňkách a snižuje nadváhu.
- citron, grep, oranžová - potřeba čerstvý džus zředěný s minerální vodou a vypít litr v týdnu.
- Obr. - užitečné pro hemoglobin.
- Černá ředkvička - pomáhá očistit játra.
- Pohanka a rýže - jíst hustou kaši bez soli a koření na týden.
očista s bylinkami
pročištění těla toxinů pomocí bylinek nazývají bylinné medicíny. Výhodou této metody je bezbolestnost a jednoduché recepty na vaření.Nevýhodou je potíže s nalezením některých složek v lékárnách.
Major tráva, čistící tělo toxinů: list jahoda, Hypericum, bodlák, lékořice kořen, kořen pampelišky, heřmánek, kořen shisandry, smil, březové pupeny, kopřiva, přeslička a další.
Čaj z kopřiva je užitečný pro lidi, kteří mají předispozici k tvorbě kamene v těle. Tento čaj se denně může pít po dobu šesti měsíců.Čaj z pampelišky je užitečný pro metabolismus. Další užitečné jsou také čaje ze zbytku bylinné sbírky.
játra očista
Dále budeme diskutovat o tom, jak očistit játra před toxiny.
Účinný stav jater závisí na stavu kůže a dokonce iv emocionálním stavu člověka.
Účinné metody čištění jater zahrnují sloup melounu, příjem černé ředkvičové šťávy, čištění podle metody Zaraev.
Podstatou rychlého melounu je denní používání melounu po dobu dvou týdnů.Je však vhodný pouze pro sezónu melounu. Recepce černé ředkvičové šťávy je plná bolesti v játrech.
Čištění podle Zaraev je následující:
1. V 9 -00 vařit kaše kaše a jíst.
2. Vezměte 2-3 tablety výtažku z rakytníku nebo senna listu.
3. V 12-00 se vařte a pijte tento čaj: nalijte polovinu lžičky mladiny a mátové máty do 200 ml horké vody, přidejte citrónovou šťávu a med.
4. U 14 -00 umístit ohřívací podložku na oblast jater.
5. V 15:00 znovu pít 2-3 tablety bylinných laxativ, pít horký čaj, pokračovat v zahřátí jater.
6. V 18:00 v sušárně sušené sušené sušenky z tenkých plátků chleba. Připravte šťávu z jednoho citronu, zředte je stejným množstvím vody, vařte kávu( 2 lžičky na sklenici vody).
7. Polkněte jednu ne-pilulku a jednu tabletu papaverinu.
8. Ve dnech 19-00 vezměte 150 g olivového oleje, omyjte si citronovou šťávou a pak pijte kávu.
9. Jezte rusk a ležte na levé straně.
10. Ve 20:00 pijte dalších 150 g oleje.