Plně s dětmi

Léčba je určena příčinou.

Mnoho lidí považuje příčinu úplnosti za nesprávnou činnost žláz, ale ve skutečnosti je to jen zřídka. Několik faktorů určuje nadměrnou úplnost;Patří sem dědičnost, temperament, chuť k jídlu, klid. Pokud jsou předkové dítěte na obou řádcích kompletní, je velmi pravděpodobné, že bude mít příliš mnoho váhy. U flegmatického dítěte, který kromě toho fyzicky nevyužívá mnoho, více kalorií je odloženo ve formě tuku. Nejdůležitějším faktorem v tomto ohledu je chuť k jídlu. Dítě, které má velkou chuť k jídlu a kdo má rád vysoce kalorické potraviny, jako koláče, dorty a cukroví, samozřejmě, bude plná ten, který preferuje zeleninu, ovoce a masa. Ale v takovém případě vzniká nová otázka: proč dítěti dávají přednost vysoce kalorickým potravinám ve velkém množství?Nerozumíme tomu všemu, ale snadno poznáváme dítě, které se zdá, že se narodilo jako dobrý jedlík. Od narození má skvělý chuť k jídlu a nikdy ho neztratí, ani když je nemocný nebo úzkostlivý, a přesto, že mu je nabídnuto neochutné jídlo. Dva nebo tři měsíce je už plnější než ostatní děti a zůstává tak všemi roky jeho dětství.

Někdy je důvodem, že dítě je nešťastné. Zvýšená chuť k jídlu často způsobuje duševní poruchu dítěte. Stává se to například u osamělých a toužebných dětí ve věku kolem sedmi let. Během tohoto období dítě začne emočně odcházet od rodičů.A pokud dítě neví, jak se mezi svými vrstevníky vzpamatovat, cítí se osamělý.Sladkosti a vysoce kalorické potraviny jsou pro něj náhradou za přátelství.Někdy důvodem přejídání je úzkost z důvodu lekcí nebo z jiných důvodů.Nadváha se někdy objevuje v období dosažení puberty. V tomto okamžiku se chuť k jídlu normálně zvyšuje, aby se kompenzovalo zvýšení výdajů kalorií na růst, ale v některých případech hraje roli také osamělost. V tomto okamžiku může být dítě zticha a kvůli změnám, které zažívá, se stydět, což může snížit jeho schopnost spolu se svými kamarády.

Světelnost je běžná mezi sedmi a dvanácti lety. Nechci, abyste získali dojem, že každé úplné dítě se nutně cítí nešťastné.U mnoha dětí to vypadá jako normální trend. Dokonce i nejvíce veselá a úspěšná váha mezi sedmi a dvanácti roky. Několik z nich se stává velmi úplným. Mírně přesahují normální hmotnost. Většina z nich zůstává na dvouleté pubertě a pak náhle stoupá.Například mnoho dívek ve věku patnácti stane bez námahy bez velkého úsilí.Rodiče by si měli být vědomi toho, že trochu nadměrná plnost je rozšířená a většinou pak prochází, takže se o ni příliš netrápí.

Ať je jakákoliv jeho příčina, úplnost se může stát bludným kruhem.Čím je dítě plnější, tím těžší je pro něj hrát a cvičit. A čím více je méně mobilní, tím více energie v jeho těle je uloženo ve formě tuku. To je začarovaný kruh z jiného hlediska.Úplné dítě, které se nemůže účastnit her na stejném místě s ostatními, se cítí cizí a je obvykle vystaveno posměchu.

Dietní potíže pro tučné děti. Co dělat s plnými dětmi? Můžete odpovědět: "Udělat dietu".Zní to snadně, ale ve skutečnosti je to velmi obtížné.Vzpomeňte si na dospělé, které znáte, kteří trpí nadváhou a přesto nejsou schopni jít na dietu. Dítě má menší vůli než dospělý.Pokud se matka dává takovému dítěti méně výživnou potravu, znamená to, že buď celá rodina by mělo jít o této potraviny a jít bez high-nízkokalorické potraviny nebo dítě by nemělo dát to, co chce jíst, a že ze zbývajících členů rodiny. Jen málo plných dětí pochopí, že je to pravda. Vědomí, že se s nimi zachází nespravedlivě, zvyšuje jejich touhu po sladkosti. A co je dosaženo při obědě, je zničeno v přestávkách nebo v cukrárně.

Ale vyhlídky na výživu nejsou tak ponuré, jak jsem si představoval. Tajná matka může udržet plné dítě od pokušení, aniž by udělala hodně hluku. Ona může vařit výživné méně často. Nemůžete udržet koláče a sušenky v kuchyni a místo nich mezi jídly, dát čerstvé ovoce. Pokud je dítě ochotno jít na dietu, měl by navštívit lékaře, nejlépe jednu. Pokud se s ním doktor sám mluví, jako muž s mužem, bude mít dítě dojem, že s ním jedná jako s dospělým. Tipy na stravu jsou snadněji vnímány zvenčí.Žádné léky na snížení tělesné hmotnosti nelze užívat bez pokynů lékaře a bez pravidelné lékařské prohlídky .

Vzhledem k tomu, přejídání - je to symptom osamělosti a nepřizpůsobivost, je nezbytné, aby dítě žije v rodině, ve škole a se svými vrstevníky byl co nejvíce uspokojivý a šťastný.

Pokud i přes veškerou snahu, plnost dítěte je nadprůměrná a on se zotavuje příliš rychle, rozhodně potřebovat lékařskou pomoc a psychiatra. Obezita je vážný dětský problém.

Dieta by měla být prováděna pod dohledem lékaře. V dospívání někdy představuje nebezpečí vlastní stravování.Dívky nadšene diskutují o stravě, kterou slyšeli od známých, a rozhodli se ji vyzkoušet. O několik dní později způsobuje hlad většina z nich, aby se vzdala svého rozhodnutí, jeden nebo dva mohou pokračovat s horlivou horlivostí.Někdy dívka nebezpečně ztrácí váhu a nemůže ji obnovit, i když chce. Skupina hysterie spojená s dietou, pokud probudil v ní hlubokou averzi k jakékoliv jídlo, které obvykle představuje relikt některé nevyřešené problémy v dětství.Další dívka na začátku sexuální kontemplace říká: „Jsem moc tlustá“, i když ve skutečnosti to je tak tenký, že žebra jsou viditelné.Možná, že není emocionálně připravena na růst a tajně se obává o vývoj prsu. Teenager posedlý dietou by měl určitě dostat pomoc od psychiatra.

Pokud vy nebo vaše dítě myslíte, že musíte jít na dietu, nejdříve se poraďte s lékařem. Musí rozhodnout, zda je strava nezbytná a rozumná.Za druhé, dospívající by raději radil od lékaře než rodiče. Pokud dospěli k závěru, že dieta je přiměřená a nezbytná, měla by být přičítána lékaři. Bude brát v úvahu chutě dítěte, obvyklé rodinné nabídky ke stravě bylo nejen přijatelné z hlediska nutriční hodnoty, ale také praktické využití to v rodině.Konečně, protože hubnutí je definitivní hrozbou pro zdraví, kdo se chystá zhubnout, by měly být pravidelně vyšetřit lékařem, takže hubnutí není příliš rychlý a dítě zůstávají silné a zdravé.

Pokud nelze zajistit dohled lékaře a dítě rozhodne pevně, jak zhubnout, rodiče by měli dbát na to, aby se mu dostalo denně po dobu alespoň následující: 700 g mléka, masa nebo drůbeže, nebo ryby, vejce, zelené a žluté zeleniny a ovoce dvakrát. Dítě potřebuje zajistit, aby potraviny nevede k přibývání na váze, ale je to nezbytné pro tvorbu svalů, kostí a orgánů v těle a zabránit vážné podvýživě.

Výživné dezerty mohou být odstraněny bez rizika, a tak by to mělo být pro úplné dítě, které se snaží zhubnout. Množství škrobovitých potravin( kaše, chleba, brambory) pro většinu závisí na tom, jakou hmotnost se získává nebo ztrácí.Rostoucí dítě, i když se snaží zhubnout, potřebuje určité množství takového jídla. Dokonce i pro plnou osobu je nepřiměřené ztratit více než 500 gramů týdně, ledaže by to bylo prováděno pod dohledem lékaře.