Dieta s atopickou dermatitidou: hypoalergenní a eliminační potrava

Atopická dermatitida je jednou z variant manifestace alergické reakce na kůži. Kůže na otevřených oblastech těla a kde se nejčastěji třepe proti oděvu, červům, svrbením a vločkám.

hypoalergenní strava pro atopické dermatitidy je zobrazen jako v akutní fázi a ve fázi remise.

strava v této nemoci je navržena tak, aby vyřešit dva hlavní úkoly - eliminovat potenciální alergeny od vstupu do těla prostřednictvím potravin a zajistit vstup do těla dostatečné množství všech základních pleti vitamíny a minerály, aby zajistil rychlou obnovu.

Co může a co není možné udělat

Jaký druh stravy je potřeba pro atopickou dermatitidu? Nejprve vyloučit takové produkty, jako jsou:

1. Mléko a mléčné výrobky.

2. Jakékoliv pokrmy, které obsahují vejce.

3. Plody, bobule a zelenina jsou intenzivně červené, černé a oranžové.Riziko alergií může někdy snížit tepelné ošetření.

4. Mastné maso a ryby. Kategoricky ne kaviár.

5. Všechny smažené, uzené, nakládané a marinované.

6. Jakékoli koření a koření, uchovávejte omáčky. Sůl a cukr pokud možno snížit.

7. Cukrovinky a jiné sladkosti, zejména ty, které obsahují kakao, ořechy a med.

8. Jakýkoliv alkohol a všechny produkty obsahující alespoň některé ethylenové alkoholy.

9. Pšeničný a žitný chléb.

Pomůže bojovat proti nemoci:

1. Vařené chudé maso a drůbež, silné masné bujóny.

2. Kaše na vodě z ovesu, manga, perlového ječmene, rýže, pohanky.

3. Ovoce a zelenina - jablka, hrušky, švestky, angrešt, rybíz bílý, žlutý třešně, zelí, cuketa, zelené papriky, okurky. Brambory - opatrně a je lepší předem vyčistit a nechat na 2-3 hodiny v nádobě se studenou vodou.

4. Rafinovaný rostlinný olej.

5. Čerstvě vymačkané šťávy z povoleného ovoce.

6. Kyselé mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku.

Výše ​​uvedené jsou pouze nejběžnější potenciální alergeny. Pokud zjistíte, že použití jakéhokoli produktu ze seznamu povolených přípravků negativně ovlivňuje stav kůže, vyloučte jej.

eliminační dieta

eliminační dieta v atopické dermatitidy u dospělých je určen k identifikaci jednoho nebo více konkrétních alergenů.Než začnete, je hladování předepsáno po dobu 1-2 dnů - můžete vypít pouze minerální vodu nebo neslazený zelený čaj.

Dále ve stravě patří mléko, mléčné výrobky, libové maso různých odrůd, vejce, zelenina a ovoce.

Ujistěte se, že máte pravidelné prohlídky s dietetikem. Při prvních známkách atopické dermatitidy na pokožce ihned přestaňte používat tento přípravek. V budoucnu by měla být z výživy vyloučena nejen jeho, ale i všechna jídla a / nebo nápoje, kam vstoupí, a to i v malém množství.

Poté bude odborník na výživu schopen vyzdvihnout náhradu. Například ti, kteří netolerují kravské mléko, mohou jít kozy.Červené maso může být nahrazeno ptákem nebo králíkem.

na dietě ze stravy, je nutné vyloučit všechny produkty, které jsou příliš dráždí gastrointestinální trakt a přispívají k tomu, že voda zůstává v tkáních. Mezi ně patří sůl, cukr, majonéza a obecně všechny omáčky, ocet, koření, koření a koření.

hypoalergenní dietu

děti, zejména s atopickou dermatitidou postiženi rodiče nebo jiní blízcí příbuzní, je hypoalergenní dietu. Matka musí dodržovat výše uvedená doporučení během těhotenství a laktace. Lákavé dítě takové dítě by mělo být velmi pečlivě vybráno.

kojenecká výživa by v ideálním případě neobsahují cukr, jsou kontraindikovány všechny druhy ovoce a zeleniny a pyré Konzervy masové, zakoupený v obchodě, jakékoliv rychlé vaření ovesných vloček. Vaříme to všechno doma.

Pro zaujaté téma - malá videogalerie: