Příprava na kojení

Stejně jako příprava na narození dítěte zvýší vaše šance, že budete po porodu bezpečně, příprava na kojení vám pomohou získat více ze krmit své dítě.

Připravte si prsa. Vzhledem k tomu, že těhotenské hormony připravují prsa na krmení přirozeným způsobem, většina žen nepotřebuje hodně přípravku na hrudi. Matka s tenkou kůží, jejichž bradavky jsou mnohdy citlivější než jiné ženy, může ztvrdnout

bradavky, pěší část dne bez podprsenky nebo podprsenku pro kojící matky rozepnout poháry nahradit bradavky vzduchu a světla oblečení tření.Vyhnout použití mýdla na bradavky a dvorce( tmavé skvrnami na hrudi oblastí v okolí bradavky) jako mýdlo vysušuje pokožku a způsobuje praskání bradavky.Žlázy kolem vašich bradavek vytvářejí přírodní maziva, takže pleťové vody a oleje jsou zbytečné.Pokud máte pocit, nejistý, manipulaci ňadra, požádat, aby vás naučí umění masážní prsa krmí své přítelkyni či laktační poradce. Masáž přispívá k vaší důvěře v zacházení s vlastními prsy a přijde později v pořádku, když zvládnete techniku ​​vyjádření mléka rukou.

Proveďte předběžnou kontrolu bradavek. Některé ženy mají ploché nebo vpáčené bradavky, takže je obtížné napravit dítě sání prsa a často vede k tomu, že bradavky jsou bolest a dítě má hlad. Zde je návod, jak zjistit, zda jsou bradavky ploché nebo nejsou vytažené.Umístěte palec a ukazováček na opačné hrany areola( bradavky) a stiskněte co nejdříve - pečlivě ale silně.Vaše bradavky by měly zůstat venku nebo jít dopředu. Pokud namísto tohoto

se bradavka stává plochou nebo zatáhnou dovnitř, může být pro dítě těžké ji chytit. Vzhledem k tomu, že nemůžete říci, že vaše bradavky nejsou ploché a nejsou nakresleny, jen se na ně dívají, je důležité provést tento test. Někdy se zdá, že bradavky jsou normální, ale ve skutečnosti se zatahují, když jsou stisknuty na hranici areola. Nechte své bradavky zkontrolovat před dodávkou specialistou, který má zkušenosti s rozpoznáváním a léčbou zatažených bradavek. Máte-li ploché nebo vpáčené bradavky tak, „aby bradavku“: nosit hledí na hrudi, která se dodnes nazývá prsní šálek nebo kelímek na prsa - ale ne štít bradavky( také známý jako guma na bradavky, které by se mělo zabránit vůbec)- plastový šálek, který je vložen do podprsenky a mírně zatlačuje na areola, zatímco bradavka je schopna vyjít přes speciální otvor. Nosení štítů na hrudi během posledních několika měsíců těhotenství postupně vytáhne bradavku ven.

Připravte nejen své tělo, ale i svou psychiku. Linda, jeden z nás pozoroval matky přiznal: „intelektuálně, myslel jsem, že jsem připraven na kojení, ale nebyl psychicky.“Věděla, že mateřské mléko je lepší pro své dítě, ale neměla žádnou představu o výši závazku, která bude potřebná v prvních několika týdnech, když „dítě

chce jen jednu věc -. Sát“A pak pokračovala: „Kdyby mi jen někdo řekl, že po těchto prvních týdnech kojení bude méně vyčerpávající a přináší více radosti a uspokojení.“

Promluvte se svými soucitnými přáteli. Podívejte se na ty, kteří podporují vaši volbu o kojení a neprotestujte svůj rodičovský přístup. Nic nerozděluje přátelům různé názory na problematiku výchovy dětí.Deadly klišé „Je to pravděpodobně vaše mléko“ se používá vždy, když se vyskytne problém: kolika, zácpa, průjem, noční probouzení, a tak dále. Toto je urážlivé a nespravedlivé pozorování.Láska k vašemu dítěti vás činí obzvlášť zranitelnými tím, že říkáte, že máte špatné mléko, a proto jste špatná matka. Ve skutečnosti, od matek, kteří nikdy kojili, nemůžete získat nic jiného než nejkritičtější prohlášení.Obklopte se s přáteli, kteří jsou schopni poskytnout podporu, která inspiruje důvěru a schvaluje vaši volbu.

Naučte se správné pozice a techniky pro zachycení bradavky. V se podívejte na certifikovaného laktačního poradce před porodem a zúčastněte kurzu kojení.Dvacet čtyři až čtyřicet osm hodin po

narození svého dítěte, požádat konzultanta( v Rusku je často označován jako sestra prsu -... za poznámky) demonstrovat vám správné pozice a technik popsaných v další části.