Jak uspořádat život v rodině v poporodním období

Je čas jít dolů na zem, kde vás čeká život s novorozeným dítětem. Při prenatálních konzultacích se snažíme připravit páry, které čekají na to, aby dítě vidělo, jak mohou být fyzicky a emocionálně vyčerpávající první týden s dítětem. Ale dříve, než obrázky jejich mysli jsou krásné dětství, a všechny naše varování o tom, co je život s novorozence, se objeví v jednom uchu a druhou ihned vzlétne.

První týdny domu jsou okamžik, kdy se rodina musí přizpůsobit novému životu. Přestože život s novorozencem nemusí být tak růžový, je zde pár tipů, jak cítit s vaším novorozeným dítětem doma.

Vezměte si dětskou dovolenou( to platí pro táty).

Většina matek se ocitá nejen kvůli nekonečným požadavkům novorozence, ale také proto, že se snaží udělat příliš mnoho jiných věcí příliš brzy. Snažte se pochopit, co skutečně znamená odejít z péče o dítě - nechte všechno ostatní někomu jinému a zaměřte se na vaše novorozence. Vaše dítě bude novorozený pouze jeden měsíc. Prakticky cokoliv, může čekat čtyři týdny.

Oblečte přiměřeně. "Nevystavujte

plášť po dobu dvou týdnů po sobě;nevycházejte z houpací křesla a nechte je o vás postarat, "- tak začíná náš kurz organizování rodinného života v postnatálním období.Zoufalá matka osmi dětí, Marta se naučila, že se obléká podle příležitosti. Pokud je v županu, zbytek rodiny dostává signál, že nemůžete obtěžovat svou matku. Rozvíjejte jazyk a instalaci - "Go Ask the Pope", který bude řídit tok starších dětí

jiným směrem, od již unavené matky. Fráze, kterou Martha úspěšně používá, vypadá takto: "To porušuje můj klid."Učte starší děti respektovat klid a klid rodinného hnízda.

Spusťte hospodyně.Nikdy v dějinách nebyl precedens, když se očekávalo, že nově narozená matka bude dělat tolik pro tolik, s tak malou pomocí.Kultury po celém světě vždy poznaly význam odpočinku pro matku a novorozence. Krátce po porodu matka dát hlaveň( z řeckého slova, které znamená „ten, kdo pomáhá, čekal na“), služebnou, ve kterém odpovědnost je obihazhivat matka ( ne Child), uvolní se od starostí o domácnost a intervencí, které čerpají energii, aniž by nic nechal pro dítě.Unavené matky, chyťte tuto slámu! Dulas přišel do Severní Ameriky. Agentury služeb po porodu rostou, stejně jako v mířích, po celém kontinentu. Podívejte se na jeden ve vaší oblasti. Tyto poklady stojí za peníze. Pokud nejste schopni najmout hospodyně, manžela, příbuzné a přátele - všichni se mohou stát "služebníky za den".Pokud se přítel zeptá: "Potřebujete něco?", Odpovězte: "Vakuum a mytí" nebo "Přiveďte večeři".

Vzhled novorozence v rodině přináší změny všem - nejen matce, ale také otci a starším dětem. To je to, o čem byste se měli připravit, a některé praktické rady, jak se vyrovnat s obtížemi.

Pouze pro otce

Otcové mohou mít ještě větší potíže se zvykat si na život s novorozenci než s matkami. Jako obránci krbu mají dvě práce doma: starají se o dítě a starají se o svou matku. Mnoho otců cítí ohroženi, když je nutné vzít v ruce malé dítě, a jistější, když je třeba se postarat o právě po porodu matky, jejíž přírodní hormonální změny mohou být po určitou dobu na to není nejhezčí koexistovat bydliště.

Pochopení toho, co se děje ve vztahu matka-dítě v prvních týdnech, dělá roli otce důležitější.Během prvních několika týdnů mateřské lásky osciluje mezi pocitem úplné jednoty a odcizením( nebo způsobují důvěru a euforii, nebo pochybnosti a deprese).Někdy cítí, že s dítětem dobře chodí, někdy žít z dálky. Jako matka a

dítě zkoušet své vyjádření scény na signál desetkrát denně, jejich vztah přeroste jednoty, vzájemné citlivosti, kdy matka ví, že dítě, a dítě zná matku. Uvidíte, že tato jednota vznikla. Když vaše žena začne vykřikovat: "Konečně vím, co potřebuje" nebo "Chápu ji."To je velmi důležitý čas pro matku a dítě.Otec vytváří prostředí, které dovoluje zrání matky a dítěte. Pro mého otce, že je důležité si uvědomit, tuto jednotu matku a dítě v prvních několika týdnech soužití( a nebát se toho) a poskytnout podporu. Zde je několik praktických tipů pro ochranu hnízda.

Udržujte dům čistý. Pokud jsou všechny domy vzhůru nohama, dostanete nervózní matku - a nervózní dítě.V poporodním období březen exploduje od sebe to, co viděl špinavé nádobí, zatímco v normálních časech, a to zcela potopit nebude odvodit od sebe. Zapojte se do ekonomiky nebo najmete někoho. Projděte svůj dům každý den a sledujte, co musíte udělat - a udělejte to."Čistota" je vaše heslo pro dnešek. Podívejte se na váš dům každý den - sami.

Pracujte na svém podání. Stan, profesionální tenista, se mě jednou zeptal, jak může pomoci při péči o novorozence. Odpověděl jsem ve svém odborném jazyce: "Pracujte na hřišti."Co nejčastěji během dne přinést svou ženu občerstvení.Kojené matky potřebují zvýšenou výživu a další tekutiny. Podáváme snídani v posteli. Váš sen manželky byl nepochybně zlomený, zatímco jste se pravděpodobně nikdy nepodařilo probudit. Jděte s dítětem na procházku, zatímco vaše žena, podle vašeho naléhání, se hýčkáte s teplou lázní.Cítíš se jako sluha a číšník? Jste.

Buďte citliví. Mnoho matek se velmi zdráhá požádat o pomoc, pravděpodobně ze strachu rozptýlit mýtu nadané.Otcové, držte krok s potřebami vaší ženy. Jak jedna matka přiznala: "Musím dát manžela na hlavu, než pochopí, že má síla vyčerpána."

Zabezpečte dům od útočníků.

I když to není nezbytně a zbytečně z lékařského hlediska, aby zůstali po porodu vězně do čtyř stěn, komunikovat pouze tehdy, když budete chtít. Někdy vy a vaše žena budete mít touhu dostávat gratulace, které naplní mladé rodiče. Jinak vám davy lidí zbožných vás obtěžují.Když potřebujete být sám, vypněte telefon a zavěste na dveře nápis: "Nerušujte."

Postarat se o starší děti.

Jiné děti jsou zvyklí na skutečnost, že jejich matka patří jim sama a nemusí mít zvláštní touhu sdílet je s novým dítětem. Pokud můžete využít dětskou dovolenou na jeden nebo dva týdny( nebo více), věnujte většinu starostí o starší děti. Pokud půjdete na dětské hřiště nebo nabídnete dětem jiné aktivity mimo domov, zachráníte klid v domě.Instruujte starší děti, aby po sobě vyčistili a vysvětlete jim, proč je čistota v domě tak důležitá pro matku. Jsou také budoucími maminky a táty. Poporodní období je doba, kdy lidé, kteří jsou zvyklí přijímat( z malých i velkých), by měli dát.

Utíkejte škodlivé tipy.

láska k její novorozené dítě a naprostá touha být dobrou matkou dělat tvá žena zvláště citlivé na jakoukoli radu, který může obsahovat náznak, že to není všechno o své dítě.Chraňte svou přítelkyni před dobrosrdečnými, ale rušivými návštěvníky, kteří mohou přerušit harmonii ve vašem domě.Odvažte ty, kteří dávají škodlivé rady: "Pravděpodobně nemáte dostatek mléka" nebo "Krádež dítěte".Kontradiktorní rada může požívat pochybností i v duši nejvíce sebejisté matky. Pokud máte pocit, že rady jiných lidí vedou vaši ženu do nedorozumění

, chránit její přístup k péči o dítě.Řekněte rady ne rozhodující, i když pocházejí z vlastní matky.

Respektujte intimitu pohodlí domova. Zabraňte závažným změnám krátce před porodem nebo po něm. Není to ten správný okamžik k přesunu do nového domova nebo hledání nové práce. Je-li to možné, proveďte tyto rozhodující změny dlouho před narozením dítěte. Zrovna jsem porodila samice pudu zachování pohodlí domova je velmi silný, a obrátil ji vzhůru nohama hnízdo, se znepokojující samotnou matku.

Zadejte sdílení. Matky nemají exkluzivní patent na péči o děti. V postnatálním období hrají otcové velmi důležitou roli. Vytvářejí vlastní vazbu otce-dítě a přispívají k růstu a rozvoji svého dítěte. Je to jen přínos matky, ale ne méně - je jiný.A při tomto rozdílu děti rozkvétají.

Ukažte se v podnikání. Otcové, jako ostřílený bojovníka, přežívající mnoho období po porodu, dovolte mi, abych s vámi podělit o nějaké rodinné tajemství a říct, co jsem se dozvěděl o krátce po porodu matky. Vzhledem k tomu, že matka rozvíjí silné a zdravé ustájení svého dítěte,

cítí přirozenou neochotu sdílet péči o své dítě s někým jiným. Slyšíte-li dítě, plakejte mu, jenom proto, aby vaše žena nedopadla před vámi jako sprinter a spěchala k bezmocnému strouhaní.Matky jsou takto uspořádány. Ve vzácném případě, když se vám podaří vyhrát závod, buďte připraveni na to, že se vaše žena posune po boku v očekávání šance na záchranu svého dítěte - "Uklidím ji, drahoušku."Jak se zdá, že dítě se uklidňuje mnohem rychleji v rukách vaší ženy, vzdáváte se, vzdát se možnosti stát se kvalifikovanou chůvou - a vaše manželka vás podvádí.Tato situace vede ke dvěma nebezpečný problém: můj otec nikdy dostat šanci rozvíjet své dovednosti, které se zabývají s dítětem, a její matka je uvězněna pod názvem „Moje dítě mě potřebuje, takže nemůžu dělat nic jiného.“Ona dopřát v teplé lázni, jít ke kadeřníkovi nebo dokonce jen trvat dlouho očekávaný sprchu, protože „nikdo jiný nemohu důvěřovat své dítě.“Tato scéna je jistým znamením blížícího se práce nad matkou a poporodní deprese je hned za rohem. Otcové, především je třeba prokázat, že jsou dobře vedeny s dítětem, a pouze tehdy, pokud vaše žena může bezpečně opustit své dítě na vás, takže si na tolik potřebnou přestávku od dítěte.

Pouze pro matky

Pokud se otec nikdy nepodílí na péči o dítě, jak se naučí zvládnout to? Je váš manžel ochoten pomoci, když je dítě nepoškozené nebo nechce spát v noci? Zde je návod, jak to udělat.

Zobrazit a vysvětlit. Zjistěte, ve které péči o dítě nejvíce potřebujete pomoc, a řekněte svému manželovi přesně to, co potřebujete. Jinak může váš manžel předpokládat, že chcete dělat všechno sami. Místo toho, aby varovně tón, projděte základy péče o dítě společně , , jako je koupání, uklidní a přebalování.Jemně( a někdy ne velmi jemně) mu ukazují metody, které nejlépe pracují s vaším dítětem.

Připravte svého otce. Počínaje krátkými procházkami v okolí sami, pravidelně zajistěte, aby tatínek a kluk byli doma sami. Když otec zůstane s dítětem jeden na jednoho, budete překvapeni, jak se okamžitě vytáhne. Nebuďte nepoctiví a nechte dítě, které je kojené, s plným břichem, jinak může taťka úplně jít na konec.

Vytáhněte se spasením. Vaše dítě pláče a táta ji vzal do náruče. Stále pláče. Táta je otřásá a zpívá jí ukolébavkou. Stále pláče. Nyní už nemůžete vydržet. Vaše mléko teče a vy jste ohromeni touhou odnést plačící dítě z této nepochopení.Namísto toho okamžitě vyběhne a vypadne: "Vezmu to," trochu vytáhni. Dejte otci a dětskému času, aby to zjistili pro sebe. Pokud se to, co se děje, zjevně dostane na nervy, přijde na záchranu, ale bez zpochybnění schopnosti manžela uklidnit dítě.Potřebujeme krmení hladové dítě.Součástí jeho narůstající dovednosti při určování potřeb dítěte je vědět, kdy říkat: "Oběd se podává" a přenést dítě do rukou. Možná bude ještě chvíli, kdy se dítě uklidní rychleji. A abyste byli naprosto upřímní, existují chvíle, kdy i vy nebo vaše prsa nedokážete okamžitě uklidnit dítě.

Buďte trpěliví.Schopnost zacházet s novorozenci s některými otci není snadná, obzvláště pokud pocházejí z rodiny, kde byla péče o děti plně poskytována ženám. Krok za krokem, tím, že podporuje účast otce při péči o dítě a uznání jeho úspěch, nakonec budete dosahovat co je závislý na péči o dítě a musí být schopen vám pomoci v případě nouze, pokud nechcete být rovnocenným společníkem.

Jak zavést nové dítě starším dětem

Děti starší tři roky mají obvykle pocit radosti z narození dalšího dítěte. Představují si, jak zábavné bude hrát s dítětem. Děti do tří let nemusí přijmout novorozence s otevřenou náručí, ale tak můžete přispět k časnému přátelství.

Udělejte je ještě před narozením.

Před starším dítětem představte své starší dítě s nejmladším dítětem.„Johnny položil ruku na břicho - mám pocit, že dítě kope?“ To z něj dělá pocit, že v opravdovém dítěti. Promluvte s nenarozeným dítětem a nechte vaše starší dítě připojit se k vaší konverzaci. Brzy se zapojí a začne mluvit se svým malým bratrem nebo sestrou. Vezměte si to s vámi na fyzické zkoušky a nechte jej poslouchat tvé srdce."Slyšíte dítě? Brzy s vámi promluví."Nezačínejte mluvit o hrozící vzhled dítě s mladším dítětem( například, což není ještě dva a půl roku), až do posledního trimestru, nebo dokud si všimne, že se něco ve vás změnil. Pokud říkáte příliš brzy, budete ho jen vést do zmatku - nemá představu o probíhajících měsících.

Obrázky, Obrázky, Obrázky.

Zobrazí obrázky, které ukazují, jak se dítě vyvíjí a používají správné pojmy. Děti vyrůstají v matčině děloze, a ne v břichu matky . přizpůsobit vzhled starší dítě v domě novorozence může pomoci, pokud uděláte stránku po stránce, cestuje na vlastní dětskou alba komentuje, že všechno, co děláte s vaší novorozence, budete hotovi s ním. Existuje mnoho dobrých knih s obrázky, které se nazývají knihy pro starší bratry a sestry, připravit malé dítě na vzhled dítěte.

Připravte dítě na pobyt v nemocnici. Vaše dvouleté dítě se bude více zajímat o to, co se s ním stane, když odjedete, než se stane v nemocnici. Představte si, že jeho oddělení ne jako smutné události, ale jako něco zvláštního ( reklamní frází, které budete používat často)."Babička přijde do našeho domu a vaří cookies a zakoupí vám nové hračky. ..".Je lepší, když vaše dvouleté dítě zůstane doma s někým, koho zná a miluje.

Neztrácejte kontakt. Během svého pobytu v mateřské nemocnici co nejčastěji zavolejte své starší dítě a nechte ho navštěvovat častěji. Je lepší, když přivedeš domů ne cizince.

Zahrajte si "pomocník matky". Postavte se na místo vašeho staršího dítěte. Jeho první myšlenkou je, jak nové dítě ovlivní jeho život.Čím dříve si uvědomí, že sdílení matky s jiným dítětem není koneckonců tak špatné, tím více přátelský přijme novorozence. Hrajte v "malé matce a otci je malý asistent": změnit plenky dohromady, láska, změnit šaty a koupat dítě.Úloha asistenta se postupně rozvíjí do role učitele: "Ukažte dítě, jak držet chrastítko."

Pomozte Vašemu staršímu dítěti cítit a vlastní význam.

Starší sourozenci mohou získat dárky od novorozence. Na nejstarší dítě necítí připraveni, když zasypali dary nově nalezenou matku a dítě, ujistěte se, že vaše starší dítě těží z této plodiny. Chytří přátelé, přinášející dárky novorozenci, jistě uchopí další dárek pro staršího. Pokud tomu tak není, držte několik hraček, které jste si koupili. A nezapomeňte ho cítit, že je pro vás stále důležitý, přestože musíte s novorozencem věnovat tolik času sám.

Dejte svému dítěti více otce. V , první týdny, kdy jste přirozeně přijati do očí, jsou obsazeni novorozencem, prázdnota může být obsazena papežem a dělat něco se staršími. V těch chvílích, kdy dítě bude cítit, že dostane málo máma, bude mít více otce.

Použijte svůj čas dvojím přínosem. Když nosíte dítě do tašky, máte dvě ruce, abyste mohli s starším dítětem dělat něco zajímavého a současně dělat mladšího. Současně, když sedíte a podáváte novorozenec, který je v tašce, můžete knihu číst staršímu dítěte nebo si s ním hrát. Nosení dítěte do vaku také umožňuje starším dětem cítit atmosféru přítomnosti malého dítěte v domě.Pokud se vaše starší děti nelíbí, že dítě je vždy na místě mámy, použijte tašku a požádejte je, aby "nést" panenku nebo dokonce domácí zvíře ve svých vlastních taškách.

Přitáhnutím dvouletého dítěte, který se stará o dítě, se zdá, že prochází záznam o péči o sebe. Když kojíte, měníte své novorozené dítě a staráte se o něj, mluvte o tom, co děláte, ao tom, jak jste ošetřoval vašeho staršího. Po oživení pro starší část svého vlastního raného dětství mu pomáháte lépe pochopit život v rodině po zjevení nového dítěte.

Je lepší se pokusit přesvědčit staršího dítěte, že už je velký chlapec nebo velká holka, myslí si, že je možné mu pomáhat "vyrůstat" posměchem. Jeden pohled na to, jak je novorozenec milován, objal, pokračoval a dal mu tolik času, natolik, aby přesvědčil každého dítěte, že dítě je lepší.U starších sourozenců je normální, pokud hodí hygienu, jsou rušeni chuť k jídlu, spánek atd. To je místo, kde se hodně otec vyrovná za nedostatek matky. Není zbytečné zdůrazňovat, že děti jsou hezké, ale nemohou dělat hodně, například jít hrát v parku, jíst ovocnou zmrzlinu nebo jezdit na kole.