Váš pobyt v porodnici po porodu
Během těchto dní, které tráví v pečovatelském domě, jeden z vašich hlavních úkolů bude nejlepší možný způsob, jak relaxovat, omladit, protože v době porodu( i když se jedná o přirozený proces) strávil spoustu energie. To je o to důležitější, jestliže jste měli nějaké komplikace při porodu nebo v poporodním období.
Kdy mohu vstát? Například naše babičky nemohly opustit postel do 3 týdnů po porodu. Dnes, ženy nejsou předepsány celý zbytek - příliš dlouhý lhaní oslabuje svaly, brání cirkulaci krve, což přispívá ke vzniku stagnace krve v žilách dolních končetin, jakož i zpomalit obnovu normálního fungování střeva a močového měchýře.Ženy jsou vyzývány, aby postupně zůstaly na nohou delší dobu. Výhody časné aktivity po porodu nejsou nyní projednávány, ale musí být i nadále dodržována některá opatření.Během prvních hodin po porodu byste neměli vstávat bez přítomnosti některého ze zaměstnanců mateřských nemocnic - v tomto okamžiku se často objevuje závratě.Druhý den po porodu můžete už chodit na oddělení a chodbu, ale nenechte se unést.
Po porodu, je nutné držet záchodovou vnější pohlavní orgány 3-4 krát denně se změnou smyku plen( pro kontrolu vypouštění porodu z dělohy).Hygienické vložky lze použít od 5. do 6. dne po dodání.
Pokud jsou švy v oblasti rozkroku po obnovení mezery nebo snížit( hráze), lékař by měl varovat, že nemůže sedět, a to i po návratu domů, po dobu 10-15 dnů.Je třeba vstát z postele z leže na boku, pád nohy na podlaze, jako by sklouzl a jít do postele - ne sedět, jen do strany. Po záchodě vnějších genitálií jsou ošetřeny švy na perineu. Odeberte stehy pátý den po porodu před vyprázdněním. Po každé návštěvě toalety se doporučuje provádět hygienické postupy.
Pokud byl proveden císařský řez, není vůbec nutné, abyste se cítili horší než ženy, které prodělaly přirozené porod. K prvnímu dni po porodu vstanete jako jiné ženy. Porodní asistentka v nemocnici vám ukáže, jak chránit stehy, když vstanete nebo ležete: nejdříve spodní nohy z postele a pak jemně vyklouznete. Když si budete chtít lehnout, najednou bezpečně posaďte na postel a pak zvedněte nohy. Podržte švy, když sednete a postavte se, ohněte dolů a narovnejte nahoru, použijte toaletu, a také pokud kašel zaútočí.
Pokud po operaci lékař předepsal antibiotika, aby se zabránilo zánětu, můžete kojit, protože zpravidla předepíše léky, které nepronikají do mateřského mléka, a proto bezpečný pro dítě.U novorozených poruchy stolice jsou poměrně časté, bez ohledu na to, zda jejich matka vzala antibiotika nebo ne, a pokud je to nutné, že dítě bude jmenovat léky, které obnovit normální střevní mikroflóru.
Někdy po císařském řezu se mléko objeví poněkud později, než po přirozeném porodu, ale je nutné dítě aplikovat na prsa, což povzbudí vzhled mléka.
Každá žena při prvním krmení sestřičkou učí, že má správně krmit dítě - dítě by mělo uchopit bradavku spolu s růžovým sáním. Krmení by nemělo trvat déle než 15-20 minut, aby se zabránilo vzniku trhlin v bradavkách. V prvních dnech po porodu je lépe podávat dítě vleže.
Po porodu, ženy jsou doporučeny dělat cviky pro aktivaci krevního oběhu a posílení břišních svalů a hráze nosit poporodní obvaz, zejména poté, co císařským řezem. Ale elasticita svalů je nejlépe obnovena a obnovena mnohem rychleji díky gymnastice. A po vyčerpání domova pokračujte v provádění doporučených cvičení několik týdnů, abyste se dostali do starého formuláře rychleji.