Dieta pro chronickou gastritidu žaludku: přibližné menu pro každý den a celý týden
Chronická gastritida je progresivní onemocnění způsobená zánětlivými změnami žaludeční sliznice. Léčba drog je nedílnou součástí léčby. Prioritou však je správná strava, která může normalizovat procesy trávení a zlepšit celkové zdraví.
Příznaky a příčiny vzniku gastritidy
Chronická gastritida je rozdělena do dvou forem: se sníženou nebo zvýšenou kyselostí.Řada charakteristických příznaků se sníženou kyselostí je následující:
- ztráta chuti k jídlu;
- pocit těžkosti;
- žaludek a nevolnost po jídle;
- časté průjem.
Zvýšená kyslost má přímo opačné projevy, a to: paroxysmální bolest
- ;Kyselý reflux a kyselé erukce;
- zvýšil chuť k jídlu;
- zácpa.
Různé příčiny vedou k rozvoji chronické gastritidy. Mezi nejzákladnější patří:
- rychlé vstřebávání potravin, nedostatečné žvýkání;
- narušení rytmu výživy( například občerstvení "na cestách" a suché);
- narušení tělesných metabolických procesů v případě obezity nebo dny;
- nikotin a alkohol;
- expozici infekci nazvanou Helicobacter pylori.
Všechny výše uvedené důvody naznačují, že ke snížení a odstranění příznaků nemoci je třeba dodržovat přísný systém a zásady výživy.
Optimální typ stravy pro gastritidu
Takže jaká strava je potřeba pro chronickou gastritidu žaludku? Za prvé, normalizovat práci žaludku, musíte jíst lehké potraviny, které se rychle vstřebávají.
Měl byste jíst pokrmy teplé a v žádném případě horké nebo studené.
Vařené jídlo by mělo být důkladně a dlouho žvýkané nebo drcené.To je nezbytné pro rychlé asimilaci jídla a zbavování se nadměrného zatížení žaludkem.
mohou jíst zeleninové ragú, karbanátky nebo karbanátky, dušené, polévky, zeleninu nebo polévky, chléb( celozrnný a sušený), vařená vejce bylinky( petržel, kopr).Můžete pít bylinný čaj, kompoty, mírně vařené listové čaje a kissels. Chraňte se před mastnými potravinami, zejména uzeným, kořeněným, slaným jídlem a jídlem z ulice( dokonce i osoba se zdravým žaludkem je těžko stravitelná).
Všechno vařené jídlo by mělo vypadat chutně a výživně.Nepřejíždějte a nepřehánějte, musíte trochu jíst, ale často. Diety s chronickou gastritidou by měly být dodrženy přibližně 2 měsíce. A i po takovém stravování je nutné v budoucnosti pozorovat a ne ignorovat žádný bod stravy, aby se zabránilo relapsu onemocnění.
Nabídka týdne s chronickou gastritidou by měla být vyvinuta vysoce kvalifikovaným specialistou. A nezapomeňte, že bez znalosti gastroenterology byste neměli léčit sama sebe.
zhoršení gastritidy Gastritida
tendenci dramaticky zvyšovat, může dojít v důsledku stresu, otravy, přejídání, alkohol, kouření a jiných příčin. Pro snížení bolesti by měly příznaky dodržovat terapeutickou dietu s exacerbací chronické gastritidy žaludku. Je třeba opustit sladké, smažené a slané( toto jídlo dráždí stěny žaludku).
Obvykle, když exacerbuje, lékaři předepisují pacientům dieta číslo 1a a pak číslo 1b. Dietní výživa by měla být jemná a výrobky jsou snadno stravitelné.Měl by být výhodné, pokrmy z masa nebo ryb, dušenou, vařená vejce a míchaná vajíčka, kaše s máslem( rýže, ovsa nebo pohanky), zeleniny pyré.Orientační nabídka pro každý den je následující: rýžová kaše
- , měkké vařené vejce a čaj s mlékem;
- želé a / nebo mléko;
- kastrol z brambor, polévka-pyré, rybí soufflé a kompot;Dýňová šťáva a domácí krutony;Bramborové pyré
- , vařené ryby( nejlépe růžový losos) a želé;Mléko
- .
přirozené, terapeutické stravě při zhoršení chronické gastritidy by měl být předepsán pouze lékařem, který může provést správnou diagnózu, a vzít v úvahu všechny nuance tohoto onemocnění.