Džusy pro hubnutí: jak si vzít, pít čaj, odstranit tuk konvenčními borůvky
dřišťál dieta: Jak používat zázrak bobule pro rychlé hubnutí v problémových oblastech
dřišťál - bobule červené, velmi kyselá, ale zároveň s příjemnou dochutí.Jsou shromažďovány v pozdním podzimu. Dřišťál je široce používán v lékařství, kosmetice, stejně jako jeho použití v potravinách. Můžete také použít společnou dřišťál hubnutí.Užitečné vlastnosti
dřišťál bobule obsahují sacharidy, mikro- a makroživiny, vitamíny, pektin, β-karoten. Mají tendenci ke zvýšení střevní peristaltiku, má choleretic účinek, čistí střeva a krev. Dřišťál je nízkokalorické.Ale použití dřišťál ve stravě není spalování tuků schopnosti, a že tělo je doplněno o vitamíny a minerály, stejně jako zbavit toxinů.
Kontraindikace
Spolu s užitečnými vlastnostmi, dřišťál má kontraindikace.
Neužívejte dřišťál pro lidi, kteří trpí onemocněním jater, žlučové kameny. Rovněž je kontraindikován v průběhu těhotenství a kojících matek. Dřišťál je toxický pro děti.
kontraindikací je alergický na této rostlině.Neberou se zvýšenou srážlivost krve.
Pokud užíváte antibiotika, antikoagulanty, diuretika, antihistaminika, léky na cukrovku, poraďte se se svým lékařem o možnosti použití dřišťál.
Upozorňujeme, že nezralé plody jsou jedovaté, proto používat pouze plně zralé plody.
aplikace dřišťál
dřišťál bobule surový hubnutí nelze efektivně použít, protože obsahují sacharidy, které se velmi snadno vstřebává a nemůže přispět k nasycení.Sušené dřišťál zvlášť silně povzbuzuje chuť k jídlu, takže lidé, kteří jsou na dietu, můžete ji použít jako koření.
Tak co mám dělat? Jak se přípravek dřišťál na hubnutí?Je to velmi jednoduché.Jen je třeba si připravit dřišťál vývary a čaje. Vařit bez cukru. Ukazuje se, voňavé, nízkokalorický nápoj. Pomáhá naplnit žaludek, a tak lidé jedí méně jídla. Pro přípravu bujónu
dřišťál se 2 lžičky sušené ovoce dřišťál, nalít 0,5 litru vody a vaří se při nízké teplotě po dobu 15 minut. Odvar by měl trvat na tom, 3:00 v hermeticky uzavřené nádobě.Pak se přefiltruje vývar a vaří tak, aby se přebytek vody se odpaří.Musíme brát po jídle, čtvrt šálku třikrát denně.Poslouchat celý podíl!
Pokud snížit počet plodů v půdě, může být častější konzumace. Nicméně předtím, než budete pít dřišťál hubnutí často potřebují poradit se s lékařem.
Aby čaj z dřišťál na hubnutí, je třeba vzít 1 lžičku sušeného ovoce z dřišťál a 1 šálek vroucí vody, kryt. Vyluhovat po dobu 15 minut a pak se přefiltruje a vzít třikrát denně.
přírůstek do čaje a odvary jsou rovněž doporučuje, aby se tinkturu dřišťál. To je možné zakoupit ready-made v lékárně nebo si vytvořte vlastní.Pouze v tomto případě namísto bobulí používají listy rostliny. V poměru 20 g listů na 100 g alkoholu( 40%), se surový materiál se vloží do skleněné nádoby. Louhovat na tmavém a chladném místě po dobu dvou týdnů.Po uplynutí této doby se tinktura se filtruje a skladuje se ve skleněné nádobě v chladničce. By měla trvat 25 kapek s vodou, třikrát denně, průběh léčby po dobu 2 týdnů.Během této doby, je nemožné, aby se léky, obsahující kyselinu acetylsalicylovou a různé projímadla. Použití tinktury usnadňuje očistu střev, cév, krve.
Zhubnout pomocí dřišťál nevztahuje vyjádřit diety, které slibují několik dní skvělý výsledek. Dokonce i dřišťál bobule nejsou prostředkem pro spalování tuků.Ale během procesu hubnutí, kdy tělo ztrácí nejen tuk, ale také spoustu živin a náchylné k těžkým stresem, tyto bobule bude poskytovat neocenitelnou pomoc. Budou vyčistit tělo škodlivých látek, posiluje imunitní systém, doplní ztracené vitamíny a stopové prvky, zlepšit celkový zdravotní stav, zvýšit jeho tón.
Videa Související články
dřišťál - bobule červené, velmi kyselá, ale zároveň s příjemnou dochutí.Jsou shromažďovány v pozdním podzimu. Dřišťál je široce používán v lékařství, kosmetice, stejně jako jeho použití v potravinách. Můžete také použít společnou dřišťál hubnutí.
Užitečné funkce
Borůvky z borůvky obsahují sacharidy, mikro- a makro prvky, vitamíny, pektiny, β-karoten. Mají vlastnosti zesílení intestinální peristaltiky, mají choleretický účinek, čistí střeva, krev. Barberry je nízkokalorická.Ale výhody dýně během stravy nejsou v schopnostech spalování tuků, ale že tělo je doplňováno vitamíny a příznivými látkami a také se zbavuje toxinů.
Kontraindikace k použití
Kromě svých příznivých vlastností má borůvka kontraindikace.
Nemůžete trpět borůvkem u lidí, kteří trpí onemocněním jater, s cholelitiázou. Je také kontraindikován během těhotenství a kojících matek. Dřišek je toxický pro děti.
Kontraindikace je také alergií na tuto rostlinu. Neberte s vysokým srážením krve.
Jestliže užíváte antibiotika, antikoagulancia, diuretika, antihistaminika, léky na diabetes, pak se poraďte se svým lékařem o užívání borůvky.
Vezměte prosím na vědomí, že nezralé ovoce jsou toxické, takže můžete používat pouze zralé plody.
Použití borůvky
Borůvky v surovém stavu, které se používají ke ztrátě hmotnosti, nejsou účinné, protože obsahují uhlohydráty, které jsou velmi snadno strávitelné a nemohou přispívat k nasycení.Sušené dýně je obzvláště vzrušující chuť k jídlu, takže lidé, kteří jsou na dietu, používají ji jako kořením nemůže.
Tak co mám dělat? Jak udělat berry pro hubnutí?Je to velmi jednoduché.Potřebujete jen vařit vývar z vývarů a čajů.Připravte je bez cukru. Ukazuje se vůně, nízkokalorický nápoj. Pomáhá vyplnit žaludek, takže lidé jedí méně.
Chcete-li připravit vývar z borůvky, vezměte 2 lžičky sušeného borůvkového ovoce, nalijeme 0,5 litru vody a vaříme 15 minut na nízké teplotě.Infilujte vývar po dobu 3 hodin v uzavřeném obalu. Potom vyprázdněte vývar a vařte, aby se přebytečná voda odpařovala. Potřebujete po jídle, čtvrtinu sklenice, třikrát denně.Přísně dodržujte rozměry!
Pokud snížíte počet ovoce v bujónu, je povolená častější spotřeba. Nicméně, dříve, než pijete dřišťál pro hubnutí častěji, musíte se poradit s lékařem.
Chcete-li udělat čaj z dýně pro hubnutí, musíte vzít 1 čajovou lžičku sušeného ovoce z borůvky a 1 šálek vařící vody, nalijte. Infuze po dobu 15 minut, pak napnutí a trvat třikrát denně.
Kromě čajů a odvarů se také doporučuje provést trinkou z borůvky. Můžete si ji koupit v lékárně nebo si vařit. Pouze v tomto případě se namísto bobulí používají listy rostliny. V poměru 20 gramů listů na 100 g alkoholu( 40%) se surovina skladuje ve skleněných nádobách. Trvá na tmavém, chladném místě po dobu dvou týdnů.Po uplynutí této doby je tinktura filtrována a uložena ve skleněné nádobě v chladničce. Vzít by měla být 25 kapek s vodou, třikrát denně, léčba 2 týdny. Během tohoto období byste neměli užívat přípravek obsahující kyselinu acetylsalicylovou a různé projímadla. Použití této tinktury přispívá k čištění střev, krevních cév a krevních cév.
Hmotnostní ztráta s dýně se nevztahuje na ty expresivní diety, které slibují obrovský výsledek za pár dní.A bobule z borůvky samy o sobě nejsou prostředky pro spalování tuku. Ale během procesu ztráty hmotnosti, kdy tělo ztrácí nejen tuky, ale také množství užitečných látek a podnítí velkou stres, budou tyto bobule neocenitelnou pomocí.Očistí tělo škodlivých látek, posilují imunitní systém, doplňují ztracené vitamíny a stopové prvky, zlepšují celkový stav těla a zvyšují jeho tón.