Užitečné produkty pro žaludek

Pro normální fungování trávicího traktu existuje určitá seznamkteré pomáhají zlepšit funkci žaludku a zabránit vzniku charakteristických onemocnění.

užitečné a škodlivé přípravky pro žaludeční ^

Mnoho potravinových tabulek se doporučuje zařadit do jídelníčku potraviny pro žaludeční zdraví.Podstatou jejich použití je zabránit rozvoji různých chorob a snížení bolesti při akutním vřed, gastritida a dalších nemocí.

Existují také dva seznamu nádobí, které jsou schopny zvýšit nebo snížit kyselost v přítomnosti gastrointestinálních onemocnění.

nejužitečnější produkty pro žaludku musí obsahovat velké množství vlákniny a vitaminů: zlepšují trávení, sliznice obalují ochranný film, stabilizaci metabolismu, normalizuje střevní motilitu, snižuje nutnost používání škodlivých potravin, protožedobře uspokojí vaši chuť k jídlu.

Co škodlivých látek, mezi ně patří následující:

• ořechy, sušenky, krekry, bramborové lupínky: dráždí gastrointestinální trakt, obsahují velké množství nasycených tuků, které by mohly mít vliv na jeho výkon. Může způsobit zácpu, kolitidu, nadýmání;
• smažené belyashi, koblihy a koláče: nemají žádné užitečné prvky, ale s přebytkem nasycených tuků jsou přítomny;
• nudle: má velké množství škrobu, a to může vyvolat obezitu nebo hypotyreózy;
• Fast Food - hlavní nepřítel zdraví: to otupuje chuť na nějakou dobu, a to obsahuje horké koření přispívá ke vzniku vředů, akutní bolesti, překyselení;
• Limonády: Plyny dráždí žaludek, zvyšuje hladinu kyselost žaludeční šťávy, způsobit nadýmání a zpomaluje metabolismus.

Food, vhodné pro žaludek, jsou rozděleny do dvou typů:

• pro zdravé lidi: oni mohou jíst téměř vše, kromě výše uvedených oblastech;
• užitečné produkty pro onemocnění žaludku, jako jsou například vysoká nebo nízká kyselost žaludeční šťávy, žaludku, gastroduodenitis. Jejich úkolem je zbavit se bolestí a zabránit exacerbacím.

Vědět, jaké potraviny jsou dobré pro žaludek, můžete chránit před mnoha nemocemi, protože je závislá na správné výživy lidské zdraví.

nejužitečnější jídlo pro žaludek: seznam ^

přípravky pro normální provoz

žaludku pro ty, kteří jsou naprosto zdravá, ale chce, aby se zabránilo vzniku onemocnění žaludku, doporučujeme následující produkty:

• lněná semínka;
• sliznice Kaše: ovesné vločky, ovesná mouka;
• Celozrnný chléb;
• jahody: jahody, angrešt, maliny;
• Avokádo;
• Sýr, kefír, mléko;
• Zelenina;
• Banány.

užitečné produkty pro onemocnění žaludku

Pokud onemocnění doprovázené zvýšenou žaludeční kyselosti , může být snížena o tyto produkty:

• Kisely;
• Kuřecí polévky;
• Kashi;
• mléko;
• bulharský pepř;
• Listová zelenina;Čočka a luštěniny;
• Ryby;
• Ořechy;
• Chudé maso.

zakázáno okurky, zelí, cuketa, sušené meruňky, ořechy, sýr, slunečnicová semena, mořské řasy, houby, meruňky, bylinky, kakao, čokoláda, houby. Když

nízká kyselost užitečné k jídlu následující:

• Marhule;
• Vývar z psí růže;
• Cowberry;
• hrozny;
• Cukrovinky, squash, okurka;Fazole
• ;
• Řepka;
• Citrusové ovoce;
• Maso;
• Mrkevová šťáva;
• Čokoláda.

zakázáno mléko a mléčné nápoje, kdoule, brusinky, kapusta, třešně, granátová jablka, brusinky, jahody, černý rybíz, citrusové plody, džus, maliny, pečení kynutého těsta, slané.

ohledu na úroveň kyselosti zdržet alkoholu, kyselé potraviny, potraviny se štiplavým zápachem koření a koření.

Užitečné výrobky na vřed žaludku Pokud

byla diagnostikována nemoc, je doporučeno, aby se váš jídelníček následující pokrmy:

• nesdobnoe koláčky, sušenky, sušené pšenice chléb;
• Vařené měkké vařené vejce, parmetické omelety;
• Řepa, dýně, mrkev, cuketa, brambory;
• Obiloviny a těstoviny;
• Polévky na bázi mléčných, masných nebo zeleninových vývarů;
• Výrobky a nápoje z kyselého mléka;
• Ryby s nízkým obsahem tuku;
• růžový vývar.

užitečné produkty pro gastritidu

žaludku gastritida strava se obvykle skládá z následujících pokrmů:

• nízkotučný vařené maso;
• Ovesné vločky;
• Rýže, pohanka;
• Brambory;
• Mořské ryby;
• Vejce;
• Banány;
• Med;
• Cukety;
• Plnotučné mléko.

nízkokalorické potraviny jsou dobré pro žaludeční

pro ty, kteří jsou na dietu, doporučují tyto produkty:

• mrkev, brokolice, artyčoky, ostružiny, jahody;
• Mořská kala;
• zelená;
• Cukety, lilek, rajčata;
• Výtažky a polévky s nízkým obsahem tuku;
• Chudé maso;
• Vařená nebo dušená zelenina;
• Obiloviny;Kefír, fermentované mléko, mléko, tvaroh.

jaké potraviny jsou dobré jíst na lačný žaludek

K dispozici je seznam výrobků, které pomáhají zlepšit trávicí trakt, je-li jíst v dopoledních hodinách:

• Ovesné vločky;
• tvaroh;
• Bobule;
• Nuts.

potraviny jsou dobré pro žaludku a trávicí soustavy: doporučení lékařů ^

Lékaři radí vybrat nejvhodnější kurzy pro určité situace, založené na těchto faktorech:

• Trpíte-li onemocněním střev, je nutné eliminovat stimulanty peristaltiky: zelenina, mořské řasy, houby, ovoce, tučných jídel;
• Při zvýšené kyselosti musíte jíst pouze ty produkty, které ji mohou snížit.

Existuje také několik známých lékaře tabulky MIPevsner, kteří jsou obvykle jmenováni na onemocnění trávicího traktu:

• Therapy stolní №0 po operaci na orgánech gastrointestinálního traktu;
• Therapy tabulka №2 kolitidu a gastritidu;
• tabulka №1 Léčba žaludečního vředu a duodenálního vředu.