womensecr.com
  • Jak se zbavit pálení žáhy během těhotenství doma

    click fraud protection
    Pálení žáhy je nepříjemný pocit pálení v nadbřišku, které může trvat od několika minut až po několik hodin.

    Mnoho lidí potýkají s pálením žáhy, důvody, z nichž nejvíce různorodé.

    Ale častěji setkáváme s pálení žáhy těhotných žen.

    I když je žena před otěhotněním trpí pálením žáhy, že je blíže ke třetím trimestru, je pravděpodobné, že zkušenosti nepříjemný pocit pálení v hrudníku.

    důvody pro pálení žáhy během těhotenství


    Pálení žáhy se zdá kvůli kontaktu s žaludečních šťáv do jícnu. Citlivé obložení jícnu reaguje na invaze podráždění, takže je pálení.Za normálních okolností, jícen a žaludek je rozdělen svěrač, který zabraňuje zpět návrat potravin a pronikání žaludečních šťáv do jícnu. Ale v některých případech, svěrač nefunguje nebo jen částečně splnit jim, což vede k pálení žáhy.

    Muž se pálení žáhy může čelit v důsledku nemocí gastrointestinálního traktu( GIT), nepravidelné stravování, jíst příliš kořeněná nebo tučná jídla, zneužívání čokolády nebo kávy. Kromě toho ostrá změna polohy těla a sportoval s častým squattingu či sklony může vyvolat záchvat.
    instagram viewer


    Důvody pro těhotné ženy rozvíjet pálení žáhy, poněkud odlišný charakter. Za prvé, v průběhu těhotenství jsou aktivně produkuje hormon progesteron, který snižuje tonus všech svalů těla, která je uvolňuje je.

    Vzhledem k vlivu progesteronu svěrače není zcela zakrývá průchod mezi žaludku a jícnu. To může vést k rozvoji pálení žáhy v raném těhotenství.Za druhé, v pozdějších fázích těhotenství, děloha důkladně drtí vnitřních orgánů, včetně žaludku, je zdvihání, což zvyšuje pravděpodobnost pálení žáhy.

    výskyt pálení žáhy u žen v jejich druhém a třetím trimestru těhotenství je často spojena s polohou těla, což vysvětluje přednostní výskyt pálení žáhy ihned po probuzení.Samozřejmě, moc žen, příliš závislá na výskytu příznaků.Mnoho těhotných žen si stěžují na pálení žáhy po jídle, a to zejména v případě, že jídlo bylo těžké, kořeněné nebo mastné.

    Mnoho žen nejsou schopni čelit fenoménu žaludečních šťáv do posledních měsíců těhotenství, jiní mohou trpět pálení v hrudníku a nepříjemnou kyselou chuť v ústech celé těhotenství, a někdy může způsobit pálení žáhy pouze v počátečních fázích. Jak můžete vidět, všechny individuálně, ale většinou zůstává fakt, že tři ze čtyř těhotných žen se potýkají s pálením žáhy.

    lze identifikovat některé z faktorů, které zvyšují pravděpodobnost vzniku příznaků pálení žáhy u těhotných žen, a sice:

    • nepravidelná strava;
    • hrubé, kořeněné, mastné potraviny;
    • časté sklony, poloha lezení;
    • zvýšená hladina progesteronu;
    • gastrointestinální onemocnění.
    Kromě všech výše uvedených, může vyvolat pálení žáhy i mírný stres.Ženy během těhotenství trpí působivé fyziologické změny, což je silný stres pro tělo, a samozřejmě zvyšuje jeho citlivost vůči vnějším faktorům.

    Tak ženské tělo v některých případech zbytečně „reagovat“ na nervový atmosféry, která se projeví v psychosomatických poruch, včetně pálení žáhy a vývoje.

    Klinické projevy pálení žáhy


    standardní symptom pálení žáhy - pocit pálení v horní části břicha a hrudníku. Někdy pálení mohou dosáhnout až k hrdlu, které se často vyskytuje u žen v pozdní fázi těhotenství.Někdy pálení žáhy se projevuje kyselou nebo hořkou chuť v ústech, stejně jako nepříjemné říhnutí.

    Všechny symptomy jsou obvykle horší při ohýbání, v podřepu nebo vleže. U březích pálení žáhy se často objevuje v dopoledních hodinách kvůli dlouhé vodorovné polohy těla, ale jak den projde.

    pálení žáhy není škodlivý pro samotné dítě.Ve vzácných případech, komplikace vznikají v podobě krvácení do jícnu a tvorby striktur( zúžení jícnu v důsledku zjizvení).Pokud se na pozadí pálení žáhy zkušeností takových příznaků jako krvavý zvratcích, zůstaňte stolice, nebo silnou nevolnost, žena by měla být co nejdříve vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc, jak tato situace může ohrozit život dítěte.

    Jak se zbavit pálení žáhy během těhotenství?


    Mnoho těhotných žen kvůli své situaci nesouhlasí s užíváním i těch léků, které jim jsou povoleny. Mnoho specialistů navíc nepodporuje jmenování léčby drogami, zvláště když je pro ni kvůli své pozici typický problém pro těhotnou ženu.

    Chcete-li úplně zbavit pálení žáhy nebo výrazně snižovat její projevy, by těhotná žena měla mít velmi promyšlený postoj k její stravě.

    Obecná doporučení jsou v tomto případě, jsou následující:

    • dodržování diety, což znamená, odmítnutí pikantní, mastné a dráždí žaludek potravin;
    • frakční jídlo, tj. Jídlo 5-6krát denně v malých porcích;
    • častý příjem potravy antacid - mléko, zakysaná smetana, tvaroh, vejce.
    Někdy se stává, že nastavení výkonu již postačí, aby se žena cítila uvolněná.V jiných případech, trup ukazuje výjimku svahů a sit-up, které mohou vyvolat uvolňování žaludeční kyseliny do jícnu.

    Je třeba připomenout, že se těhotné ženě nedoporučuje, aby zůstala hodinu po jídle. Navíc, velmi často nepříjemné pocity u těhotných žen se vyskytují ráno, ihned po probuzení, a tak se bude muset spát s hlavou zvýšené.To lze provést druhým polštářem.

    Tam jsou některé obecné zásady, jejichž realizace se výrazně snižují pravděpodobnost pálení žáhy během těhotenství, a to:

    • by měly být ze stravy všech kyselých potravin vyloučeny, protože zvyšují kyselost žaludeční šťávy;
    • zelenina a ovoce by neměly být konzumovány syrové;
    • poslední jídlo by mělo být 3-4 hodiny před spaním;
    • je nutné odmítnout užívání antispazmodiky;Oblečení
    • by nemělo být stísněné;
    • by mělo být vyloučeno ze sody, čokolády, černého čaje a kávy;Potraviny
    • by neměly být příliš chladné nebo horké;
    • by měl dodržovat správné držení těla.
    Některé těhotné ženy, mučili pálení žáhy, jít do extrémů a aby roztok jedlé sody, aby nějakým způsobem zmírnit příznaky.

    Ale tato metoda poskytuje krátkodobý účinek a kromě toho po obdržení jedlé sody řešení pálení žáhy po nějakém čase zpět s více těžkými příznaky. Samozřejmě existují situace, kdy žádná z výše uvedených metod pomáhá těhotné ženě zbavit se bolestivého záhy. V tomto případě je nutná odborná konzultace. Pouze lékař může posoudit stav těhotné ženy, předepsat nezbytné testy a doporučit možné léky.

    Kromě toho nezapomeňte na lidovou medicínu. Někdy snižují pálení v hrudníku nápovědy odvary zolototysyachelistnika, vřesoviště, odvary z listů černého rybízu, Helichrysum pouště a kořene calamus. Navíc, jednoduchý účinek heřmánek čaje. Má mírný protizánětlivý účinek a "uklidňuje" žaludek.

    Je však třeba připomenout, že použití bylinných odvarů, pokud je žena v pozici, je možné pouze po konzultaci s odborníkem.


    vážím 92 kg! Fat šel 3 kg týdně!Za to jsem pil před sklem sklenici. ..




    Nehtová houba se bojí toho jako ohně!Pokud je v chladné vodě. ..





    Varikóza zmizí za pár dní!Stačí jen jednou denně rozmazat nohy. ..




    "Dedovskiy" metoda přestat kouřit! Za 7 dní zapomenete na cigarety navždy!