Spirulina pro hubnutí

Spirulina hubnutípoužívá se mnoho žen po dlouhou dobu, protože tento druh řas existují na Zemi asi pět milionů let.

Ve volné přírodě roste v mexických jezer, Africe a Číně.Nicméně, dnes existují speciální farmy, kde Spirulina úspěšně pěstují uměle.

možné hubnutí pomocí spiruliny ^

Spirulina - tato řasa nazelenalé barvy s unikátní chemické složení, který obsahuje velká množství železa, vápníku, draslíku, manganu, zinku, hořčíku, selen, a vitamin B, E a C, jakož i velká část proteinu, kterýna svých užitečných vlastnostech dokonce překonává živočišné bílkoviny.

Recepce Spirulina pro hubnutí pomůže zajistit tělu denní dávku bílkovin, zatímco nebude překročena mez.Řasa lehce kompenzuje všeho nedostatek prospěšných vitamínů a bioflavonoidy. Poté, co v těle, je to rostlina jemně obaluje žaludek a člověku dodává pocit sytosti a plnosti, takže chci mít mnohem méně, než je obvyklé.vlastnosti

spiruliny na hubnutí:

• podporuje omlazení těla;
• Snižuje cholesterol, lipidů v krvi a krevního cukru v krvi;
• zlepšuje funkci všech orgánů, zejména imunitního a endokrinního systému a štítné žlázy;Výstupy z těla
• různé soli, včetně těžkých kovů;
• Výborný zlepšuje metabolismus;
• Snižuje chuť k jídlu a hlad.

Nezapomeňte, že řasy jen pomáhá tělu bojovat proti nadměrné hmotnosti vzhledem k jeho celkový zdravotní stav. Ale nezapomeňte na správnou výživu a mírné cvičení, nebo v tom smyslu, jeho použití nebude tak nápadný.Efektivní expozice Spirulina proces hubnutí je možné pouze ve spojení s jinými prostředky, jako je strava.

Jak používat spirulina, jak zhubnout: doporučená dávka předpisy, kontraindikace ^

dávkování Existují různé formy a způsoby použití tento zázrak - řasy. Před použitím Spirulina se doporučuje konzultovat se svým lékařem o svých stávajících kontraindikací.

dávka Spirulina pro hubnutí

největší prospěch přináší takzvanou „živou“ řasy. Nicméně to není tak běžné.

• 40 gr. Pevné látky doporučují se rozpustí ve sklenici nějaký nápoj: džus, jogurt, nebo vodu.
• Drink koktejl budete potřebovat ráno asi půl hodiny před jídlem.

Spirulina má různé formy uvolňování:

• prášku by měly být brány půl lžičky denně.Může být použit jako koření, a rozpustí se v nápojích.
• tablety se doporučuje užívat 2 kusy dvakrát denně.Píjete je velkým množstvím vody.
• Denní dávka kapslí je 4-6 kusů.Měli by se mezi jídly pít třikrát denně.Dospělí pro efektivní hubnutí by měl být na jedno použití 6 tablet denně, nahrazovat je jídlo.

Ztrácejte váhu potřebnými kursy spiruliny. Trvání řas - od 20 do 40 dnů, v závislosti na účinku dosaženo. Při příjmu řas je důležité zvýšit částku, kterou pití.Za den musíte spotřebovat více než dva litry tekutiny.

pomoci zbavit se celulitidy a výrazně zpřísnit volné kůže bude zabalit s spiruliny. K tomu, naneste tenkou vrstvu na předem připravené vyhřívané kožené obývacím řas. Dále zabalte tělo filmem a zakryjte ho něčím oteplováním.

Kontraindikace pro použití spiruliny

• Spirulina se nedoporučuje těhotným a kojících ženám;
• lidé s ledvin a štítné žlázy, trombózy nebo nervové poruchy, tato řasa je také kontraindikován;
• Hypertenze je také důvod pro zamítnutí příjem spiruliny;
• mrtvice a diabetes léčit spirulina jsou rovněž zakázány.

Kdy by měla být výběru Spirulina připomenout, že dnes mnoho společností se zapojil do jeho výroby, ale ne všichni dodržovat určité technologie. Takže, spirulina může být kontaminován microcystinů, které často způsobují poruchy v celém trávicím traktu a mají řadu významných vedlejších účinků.

Aby se tomu zabránilo, je třeba jasně dodržovat pravidla produkce, která vlastně zvyšuje náklady na celý proces. Někteří bezohlední společnosti, obzvláště čínský, jehož produkty jednoduše zaplavily trh, uložení a produkují nekvalitní výrobek. Proto je lepší koupit Spirulina, která byla vyrobena renomovanými společnostmi a je označen «organické».

, realitní tenký a lékařů o hubnutí pomocí spiruliny ^

Podle lékařů a odborníků na výživu o užívání spiruliny smíšené.Lékaři se domnívají, že zázračné pilulky neexistují, mohou působit pouze ve spojení s zdravého stravování a cvičení.

A co je nejdůležitější, před použitím jakékoliv pilulky na hubnutí, včetně Spirulina, je nutné poradit se s odborníkem, jako jakýkoliv vlastní zásahy do činnosti orgánu, který může výrazně ublížit.

výsledky hubnutí pomocí Spirulina, soudě podle odpovědí žen je stále docela dobré.Mnoho žen tvrdí, že použití tohoto BUD jim podařilo shodit extra váhu a zlepšit jejich zdravotní stav.

zpětná vazba o používání spiruliny na hubnutí z našich pravidelných čtenářů:

Natalia, 37 let:

«Snažil jsem spirulina kapsle, výsledky začaly projevovat během několika dnů.Líbilo se mi, že jsem neměl žádné nepříjemné pocity, jako je sucho v ústech nebo závratě.Tenké s nimi po dobu dvou měsíců na 16 kilogramů a já »

Tatiana, 42 let: .

« Alga moje váha snížila o 6 kg velmi hrdý Po měsíci používání tohoto. Začal cítit prostě skvěle, zmizel otok a tíže v žaludku »

Elizabeth, 33 let: .

« stal se velmi rychle opustit váhu. Za měsíc jsem ztratil 10 kg. Ale začal silný sucho v ústech, nespavost, kožní nalil akné.Po vysazení hmotnosti se vrátil ke starému stavu a navíc jakýchkoli zdravotních problémů, otevřel žaludeční vředy.»

Zhubnout pomocí spiruliny je to možné, je nutné striktně dodržovat pokyny a trochu změnit svůj život.