Hygiena menstruace
zdravá žena během menstruace obvykle nemá zkušenosti bolestivé pocity a snadno nese toto období.Je však třeba uvědomit, že menstruace - složitý biologický proces, takže v tomto období, aby se zabránilo nepokoje,
nadměrnou fyzickou námahu. Nepoužívejte jízdu na kole během menstruace, účastněte se soutěží, tančíte. Zvlášť je třeba dávat pozor na chladné nohou, pánevní pletenec a genitálií.Během menstruace nemůžete žít sexuálně.Při menstruaci, ženské tělo, zejména genitálie stávají náchylnější k infekcím. Proto v době menstruace je nutné pečlivě sledovat čistotu těla
a ložní prádlo, nosí punčocháče uzavřen. To by mělo být 2-3 krát za den, aby spláchl pochvu teplou převařenou vodou a mýdlem( tryskové výhodou tekutina).Podle potřeby by měla být změněna speciální obvazy nebo obvazy s měkkými čisté hadry nebo vatou zabalené do několika vrstev bandáže. Je důležité, aby menstruační obinadlo těsně sousedí s genitáliemi a nezpůsobuje podráždění.
hygiena menstruační krvácení, zabraňuje vzniku gynekologických chorob zánětlivé povahy, které často vedou k menstruaci. Během menstruačního cyklu dochází ke změnám nejen v reprodukčním systému. Jsou vyjádřeny v centrálním nervovém systému, štítné žlázy, ledvin.
Jak je známo, mozkové kůry kontroly a reguluje všechny základní životní funkce organismu. Hlavní funkcí mozkové kůry je poskytnout interakce procesů buzení a inhibice.
zdá, že folikulární fázi cyklu brzdných procesů výraznější než v luteální fázi.
různé menstruační poruchy ovlivnit funkci mozkové kůry. Při onemocnění centrálního nervového systému se ovšem změní funkce vaječníků.To je zvláště výrazné v klimakterickém období.Během tohoto období se obvykle bolestivé symptomy projevující jako je podrážděnost, snížení výkonu, zhoršení paměti, atd
cyklický štítné žlázy se projevuje v tom, že jeho funkce je nejaktivnější v progesteronu fázi cyklu. Ve stejné fázi cyklu aktivované funkce ledvin, která se projevuje v denním množství zvyšuje moči.
hormon vylučovaný vaječníky, se podílejí na metabolismu tuků, sacharidů, vliv na funkci gastrointestinálního traktu, kardiovaskulárního systému. Pod vlivem ovariálních hormonů, zvláště folikulární hormon, rozšiřuje cévy.
Tak menstruační funkce je projevem jedné z nejdůležitějších funkcí integrál ženského těla. Je třeba znát a pamatovat si, že menstruační nepravidelnosti může nastat nejen v důsledku reprodukční onemocnění systému, ale i při onemocněních centrálního nervového systému, jater, ledvin, štítné žlázy.