Výrobky užitečné pro štítnou žlázu

Aby se zabránilo vzniku onemocnění štítné žlázynebo pozastavit jejich rozvoj, lékaři doporučují některé potraviny zařadit do svého jídelníčku, které hrají důležitou roli v tomto těle.

Potraviny s jódem na štítnou žlázou: Proč potřebují ^

Správná funkce štítné žlázy je důležitá pro celé tělo, protože má tyto funkce:

• odpovědné za metabolismus;
• Normalizuje buněčný růst a rozdělení;
• Syntetizuje vápník, který posiluje kosti;
• se účastní obnovy kostní tkáně;
• Stabilizuje hormonální pozadí.

Nejběžnější onemocnění spojené s poruchou fungování těla - to je hypotyreóza, ve kterém se člověk cítí unavený, stejně jako hypertyreóza, což vede ke zvýšené dráždivosti.

Často lékaři diagnostikovat a struma - nárůst velikosti, který nese patologickou charakter. Ve všech případech je nutno používat výrobky pro normalizaci štítné žlázy, bez kterého účinnost léčby drogové závislosti významně snížena.

Pokud jakékoliv příznaky by měly jít k lékaři se stížnostmi :

• chronická deprese;
• porucha spánku;
• křeče;
• Snížená teplota a tlak v těle;
• Problémy s menstruačním cyklem;
• Ostření nebo úbytek hmotnosti;
• Zvýšené pocení;
• Podrážděnost;
• Vyfukování očních koulí;
• Tremor končetin;
• Obecná slabost.

Pokud některá onemocnění je důležité nejen léčit, ale také vědět, které potraviny jsou nezbytné pro štítné žlázy, protože jsou důležité pro tělo správně fungovat, je zodpovědný za mnoho procesů v těle.

jaké potraviny jsou dobré pro štítné žlázy ^

obsahující jod pro štítné žlázy: seznam

normalizovat produkci hormonů a zlepšují práci nutné použít nejdůležitější výrobky, které jsou užitečné pro onemocnění štítné žlázy, kteří mají další funkce:

• Jikry červené: zlepšuje imunitní systém, obnovuje sílu, posiluje kosti a tkáně, normalizuje krevní oběh, stabilizuje hladinu hemoglobinu, snižuje pravděpodobnosttvorba thrombů, čistí a posiluje cévy;
• tomel: urolitiáza snižuje pravděpodobnost onemocnění, prevenci onemocnění rakovinou, tóny organismus, pozitivně ovlivňují nervovou soustavu, čistí střeva, posiluje cévy, normalizuje krevní tlak, brání rozvoji onemocnění štítné žlázy;
• Laminaria: rozvíjet duševní schopnosti stabilizuje látkovou výměnu, zvyšuje hladiny štítné žlázy hladiny hemoglobinu a krevní tlak;
• Pohanka: brání vzniku nádorových buněk, toxiny, a normalizuje krevní srážlivost, posiluje cévy, při cukrovce, protožezabraňuje přeskakování glukózy;
• brukvovité zeleniny( brokolice, zelí), zabraňuje vzniku rakoviny, v boji proti infekcím, odstranění přebytečné tekutiny, normalizovat hormony, chrání buňky před oxidací;
• para ořechy: čistí střeva a zlepšit svou výkonnost, posílení svalů, zvýšit ochranné vlastnosti imunitního systému, omlazení, prevenci erektilní dysfunkce u mužů;
• Goji Bobule: pozastavit vývoj rakovinných buněk, blahodárné účinky na kardiovaskulární systém, zpomalují stárnutí, podporují hubnutí během diety, normalizovat spánek.

štítné Products hypertyreóza

byl diagnostikován s hypertyreózou, ve kterém nemůžete jíst potraviny s vysokým obsahem jódu příliš často, je nutné dodržovat dietu, která obsahuje mléko, tvaroh, libové maso a ryby, jogurt, jogurt - to znamená,jakékoliv lehké jídlo, s výjimkou zelí, což může v tomto případě zhoršit stav.

Produkty pacienti hypotyreóza štítné

hypotyreózy doporučujeme následující produkty:

• masa snižuje produkci stresových hormonů, stabilizuje hladinu cukru v krvi. Je lepší vybrat odrůdy s nízkým obsahem tuku;
• ovoce bohaté na draslík( banány, hrušky, atd), zvyšují tonus, eliminují účinky stresu;Masové vývary
• ( vepřové nebo hovězí maso) snižuje zánět v těle, normalizovat fungování štítné žlázy;
• mořské ryby: obsahují jód užitečné pro správnou funkci štítné žlázy;
• Káva: dodává tělu s hořčíkem a vitamínem B - prvky užitečné pro normální činnost štítné žlázy. Není nutné zneužívat je - jeden šálek denně je dost.

produkty, které jsou škodlivé pro štítné žlázy

jíst zdravé potraviny při onemocněních štítné žlázy, neměli bychom zapomenout na ty, kteří se zraní - by měly být vyloučeny z jídelníčku:

• alkoholu;Sůl
• ;
• Pečení;Marinády a klobásy.

produkty neobsahující jód pro štítné

příjmu potravin s vysokým obsahem jodu by měly být kombinovány s produkty, ve kterých je přítomna. Mezi ně patří banány, pomeranče, grapefruit, brusinky, mandarinky, nesolené ořechy, med, koření, rostlinný olej, vaječné bílky, čerstvé libové maso, obilná zrna.

produkty se zvýšenou

štítné žlázy Když struma, lékaři často doporučují pití léky, které obsahují jód, stejně jako použít tyto produkty:.

• mušle, ryby, krevety, atd;
• Bylinné čaje( z pelyňku, chmele, řebříčku);
• Celer, česnek, klíčí pšenice;
• Maliny, borůvky, angrešt;
• Dýně, zelí a řepa;
• med;
• Rostlinné oleje;
• Kompoty ze sušeného ovoce nebo žraloka.

V tomto případě byste měli vzdát masa, kolbfas, klobása, káva, soda, rychlé občerstvení, omáčky, těstoviny, pečivo a alkohol.

produkty, které zlepšují štítné žlázy: Doporučení ^

Samozřejmě, že v kombinaci s dietou a léky, ke zlepšení funkce štítné žlázy, je důležité, další léčebný účinek, který spočívá v:

• častých procházky na čerstvém vzduchu: uvolňuje stres a zvyšuje tónu pro volajícího;
• Střední tělesná aktivita: stačí provádět lehké cvičení, aby se pozitivně ovlivnit vaše zdraví.