Dieta 5 tabulky

Diet 5 tabulky - terapeutické stravytechnika založená na sparing dietu, což usnadňuje stavu onemocnění u pacientů s problémy žlučových cest a jater. Vlastnosti

lékařská strava 5 Tabulka 5 ^

Strava formou bufetu je zahrnuta v jednom z patnácti wellness programů léčbu vyvinutých Sovětského dietologem, odborník v oboru léčebné výživy a dietní tabulky zakladatele MI Pevzner.

Každý napájecí zdroj( dietní tabulka) je zaměřen na léčbu některých chorob, je přiděleno pořadové číslo.

zlepšení technika № tabulku 5 je znázorněno v následujících onemocnění:

• cholecystitida a chronické hepatitidy( akutní stupeň) a akutní( ve fázi zotavení) formy;
• Žloutenka;
• Cirhóza jater.Účelem diety

5 tabulce je plný, zdravé a mechanicky - šetřící dieta, která pomáhá zlepšit vylučování, restaurátorské práce žlučových cest a jater.dietní příjem potravy systém zahrnuje příjem bílkovin a sacharidů tuků s několika omezeními. V závislosti na celkové vyloučení produktů, které obsahují dusík, cholesterol, silice, purinů a kyseliny šťavelové.

denní kalorické a chemické složení dietní № tabulky 5 následující:

• Tuky - 90 gramů, 30% - rostlinné;
• sacharidů - až 400 gramů, 80 gramů.z nich cukr;
• Proteiny - do 90 gramů, 60% - zvířata;
• Kapalina - do 2 litrů;
• Salt - až 10 gramů;
• Celková denní kalorická strava 5 tabulek - až 2800 kcal.

Terapeutické strava číslo 5 tabulka obsahuje přísné dodržování určitých pravidel:

• Strict pětinásobného jídla, skládající se z malé, ale rovni, pokud jde o potraviny;
• Vylučuje použití studených nebo velmi horkých potravin;Technologie
• poskytuje vaření v páře, pečené nebo vařené metod;
• stírání a drtič se vláknitý a těžké produkty vláken obsahující.

Fifth dietní stůl a povolují tyto produkty jsou zakázány: oprávnění

seznam dietní potraviny tabulky №5:

• zeleniny - červené zelí, okurky, řepa, mrkev, brambory, rajčata, cibulí a paprikou;
• Obiloviny a těstoviny - ovesné vločky, pohanka, krupice, rýže;
• sladké bobule, ovoce - jablka, banány, sušené ovoce, granátové jablko, jahody a tak dále;
• Polévky - vegetariánská, zeleniny, ovoce, těstoviny nebo ječmen;
• maso, mořské plody, ryby - mléčné klobásy, libové hovězí, kuřecí, králičí, treska obecná, štikozubec obecný, okoun, krevety, chobotnice;
• Proteinové omelety a jeden vařený žloutek;
• Mléčné výrobky - jogurty, mléko, jogurt, nízkotučný tvaroh a sýr. Nalévá smetana smí být používána jako náplň;
• Pšenice, žitný chléb 2 stupně suché sušenky, pečené nesdobnoe;
• Nápoje - volně čaj s citronem, bobule ovocné nápoje, ovocné nebo zeleninové šťávy zředěná, pureed ovocných nápojů, čaje;
• Máslo a rostlinný olej;
• Zephyr, marmeláda, med, karamel - je omezená.

Seznam zakázaných dietní výrobky lékařské tabulka číslo 5:

• zelenina - zelí, ředkev, ředkvičky, zelená cibule, šťovík, česnek, špenát, petržel, nakládaná zelenina, houby;
• Obiloviny - luskoviny, perla, ječmen, obiloviny z obilí a ječmene;
• Kyslé a napomáhající plynatost odrůd ovoce;
• Ryby, kuřecí maso, houbové polévky a vývary;
• Mastné ryby a odrůdy masa;
• Rozmanité mléčné odrůdy - mléko, smetana, kvašené mléko a podobně;
• Křen, hořčice, pepř;
• Pečení, sušené těsto, čerstvé pečení;
• Káva, silný čaj, kakao, alkohol, nápoje sýtené oxidem uhličitým;
• Sladké a čokoládové výrobky.

Hlavní výhodou stravy 5. tabulky je rychlé snížení bolestivých symptomů a podpora rychlé regenerace.

Diet na Pevzneru tabulce 5: Menu pro tento týden ^

dieta dietní tabulce číslo 5 by měly být dodržovány jeden rok až pět týdnů, v závislosti na individuálních charakteristikách nemoci.

Odhadovaný týdenní nabídky tabulky páté stravy doporučujeme následující:

jeden den

• Morning: ovesné vločky polévka, chléb a sýr;
• Oběd: sladká pečená hruška;
• Oběd: vařená rýže, rybí masové kuličky, ovocný kompot;
• Svačina: domácí krutony, mléko;
• Večer: Vinaigrette s rostlinným olejem, vařeným žloutkem, kefír se sušenými meruňkami.

Den 2

• Ráno: krupice kaše s jahodovým džemem, mléčný banánový koktejl s müsli;
• Oběd: tvaroh s jahodami a zakysanou smetanou;
• Oběd: mléko, masový salát, rýžová polévka se zakysanou smetanou;
• Svačina: mrkvový teplý salát;
• Večer: salát ze sušených švestek a vařené řepy, zelí rolky s rýží a kuřecím masem, čaj.

Den 3

• Ráno: mannik s rozinkami, tvaroh a bobule, mléčný čaj;
• Oběd: ovocné pyré;
• Oběd: polní polévka, vařené nakrájené hovězí maso, salát z nakrájené okurky s červeným zelím;
• Svačina: medové pečené jablka;
• Večer: pečený pudink v zakysané smetaně, rýžový vývar, bramborové pyré.

• 4. den ráno: koláč se sušenými meruňkami, pohanky kaše, sýr, vývar boky;
• Oběd: mrkev a jablečná šťáva, tvaroh;
• Oběd: pečené filety v zakysané smetaně, dýňová kaše, zelený čaj s medem;
• Svačina: omelet z bílkovin a mléka;
• Večer: salát z kuřecího žloutek, chobotnice a vařené zelí pod bílou omáčkou, rýže, jablečný džus.

5. den

• Ráno: bílkovina - zeleninová omeleta, salát z mrkve a sýrů, jablečný kompot;
• Oběd: salát z banánů, jablek, rozinky, dusené pod jogurtem;
• Oběd: vegetariánská zeleninová polévka, pára, mléko;
• Svačina: rýžový pudink;
• Večer: kastrol ze zeleniny a vařené kuřecí filety, čaj, marshmallow.

6. den

• Ráno: kaše z ovesné kaše, tvaroh s granátovým jablkem, želé z bobulí;
• Oběd: vařené zelí s rýží, kefír;
• Oběd: červená řepa, hovězí pečivo s pohankou, hruškový nápoj;
• Svačina: jablečný-mrkvový pyré;
• večer: sekané maso, pečená s jablky na mléko omáčkou, dušené zelí se strouhanou mrkví, brusinek bobule.

7. den

• Ráno: bílkovinná omletka s rajčaty, tvaroh s strouhaným ovocem, mléčný koktejl z bobulí;
• Oběd: Vinaigrette s vařenými rybami;
• Oběd: rybí kotletky, bramborová kaše, salát z strouhaných čerstvých zelenin, kompot;
• Svačina: kastrolka z vařených těstovin, rajčat a sýra, bylinný medový vývar;
• Večer: sýrová polévka, salát z vařené dýně a jablka, mléko.

Recepty pro dietu tabulky číslo pět

pro různé lékařské strava dieta tabulky číslo 5 se doporučuje použít následující dietní předpisy:

Air bílkovin - rostlinný omeleta

• Porazte pár proteinů s malým množstvím mléka, přidejte cuketa( jemně strouhaná) a trochu soli.
• Poté směs nalijte do zvláštního tvaru a umístěte do trouby.
• Pečte asi 30 minut.

Apple - mrkev kotlety

• Řezané mrkevy nakrájíme na tenké proužky ve vařící vodě, pak přidáme cukr, nakrájíme jablka a vaříme pět minut.
• Pak přidejte mango, promíchejte, přidejte šlehaný protein a chlad.
• Dále vytvořte kotletky, posypeme krutony a pečeme v troubě.
• Můžete podávat jogurt nebo zakysanou smetanu.

Výsledky, recenze tenkých a lékařů o tabulce stravy 5 ^

Výsledky použití tabulky stravy číslo 5 jsou následující:

• Výrazně snížil příznaky onemocnění a zátěž na játra;
• zrychluje proces obnovy a regenerace těla po onemocnění;
• Snižuje riziko exacerbací.

Potravinářská strava stravovací tabulka číslo 5 je velmi snadná k přepravě, protože je tvořena užitečným a chutným jídlem, které lze snadno kombinovat podle vlastního uvážení.Vycházíme z toho, že se doporučuje, aby byl pátý stůl používán dlouho.

Kromě toho může příjemný plus rychlému zotavení na jídelnících 5 tabulek získat normalizaci hmotnosti, zlepšující pohodu a vzhled.Četné recenze týkající se výživy páté tabulky u pacientů potvrzují její vysokou účinnost, pokud jde o rychlé zmírnění stavu choroby a dalšího zotavení.

Doporučujeme také sledovat video na videu s užitečnou radou odborníků na výživu ve třech nejlepších dnech uvolnění, které vám pomohou zhubnout rychle a efektivně: