Dieta pro dysbiózu

Dieta prostřevní dysbióza - speciálně vyvinutá klinické výživy kurz, který vám pomůže vyrovnat se s nemocí a vrátit se k dobrému zdraví.

Příčiny, symptomy a stravu ve střevním dysbacteriosis ^

střevní mikroflóry - komplexní ekosystém, který se skládá ze střevních bakterií, sliznice zažívacího traktu, potravinami, houby a viry.Úkolem tohoto systému je velmi vysoká při trávení.To štěpí

potravin ošetřovaných žaludeční šťávy, střevní pomáhá urychlovací výběr šťávy, se podílí na štěpení celulózy a metabolismu žlučových kyselin, tvoří vitamíny a aminokyseliny, je zodpovědný za absorpci kyseliny listové, železa a vitaminu B2, na kterém závisí kroveobrazovaniya proces.

důvody střevní dysbiózou( tj porušení prospěšné mikroflóry), existuje mnoho:

• chronická pankreatitida,
• snižuje imunitu,
• ileus,
• nedostatek kyselosti v žaludku,
• různých infekcí.
• většině případů vede k dysbacteriosis antibiotika.

Kdyby bylo porušení židle dlouhé, bolesti břicha, nadýmání a plynatost, negativní účinky po konzumní mléko, smažené a kořeněné pokrmy - možná to dysbiózou příznaky. Vznikají na pozadí zhoršení zdraví v podobě slabost nebo bolesti kloubů.Možná, že jen málo z nich má horečku.

Při obnovení rovnováhy střevní mikroflóry jsou nezbytné používat produkty. Pouze vyvážená strava může obnovit růst prospěšných bakterií.Dieta pro střevní dysbiózou, kromě přímého důkazu, je přiřazen s dlouhou příjem antibiotik, stresem, případy otrav, stejně jako v boji proti nadměrné hmotnosti.

Kurz Výhody jídlo na dysbacteriosis - při revitalizaci účinek, absenci hladu, jakož i na dostupnosti produktů.Nedostatečná strava bakterióza jsou potřeba, aby přísně dodržovaly dietu, dobu trvání kurzu a náklady času na vaření.Terapeutický postup je kontraindikován u akutních infekcí střeva - v případě, že je čas začít s dietou, může vážně zhoršit zdravotní stav. Výrobky

Zakázané

Většina produktů z tohoto seznamu jsou společné pro mnoho diet - to platí pro akutní a uzené.O pečeně pro pacienty s dysbiózou znaleckých posudků se hodně liší - někteří věří, že to je kontraindikováno, ostatní - povoleno. Před začátkem dietní samozřejmě je potřeba poradit se s lékařem

Obecná doporučení pro takové zákazy:

• akutní a uzené;
• ocet, pepř, hořčice;
• v konzervách;
• Česnek, cibule;
• syrová zelenina( kromě okurek) a kyselý syrové ovoce;
• otrub;
• Marinované maso - grilované špízy;
• hnědá rýže, proso;
• Klobásy;
• Fried;
• houby;
• alkoholické nápoje, Kvas;Oves
• kyselé želé;
• Seafood;
• zelí.

povolena Power Products

dysbacteriosis by se měla skládat především z hlenu a vařené jídlo bez minimum soli a koření.Potraviny by měly být připraveny ve vodě nebo dušení.

• Kaše z bílé rýže, rýžová polévka;
• Okurky( čerstvé);
• Kukuřičné a bílé ryby;
• Trochu zelené( petržel, kopr);
• Některé brambory;
• Nakrájené maso a dušené ryby - masové kuličky, řízky;
• Zelenina a ovoce ve vařené formě;
• Kissel;
• Přírodní tvaroh a kefír bez přísad;
• Med a bílý cukr( trochu);
• Bobule( brusinky, maliny, jahody) jsou čerstvé.

Dieta dysbacteriosis: O nabídkách a stravovacích návyků ^

pondělí

• karbanátky 100 g, 200 g vařených brambor s mlékem, bylinné čaje;
• 100 g tvarohu;Tekuté
• masová moučka - 250 g, drceného vařené maso plátek( 150 g), červená řepa pyré( 150 g), lehké kompot.
• Čaj a sušenky;
• Jogurt, čaj s malým množstvím cukru;
• Kissel.

úterý

• tvaroh( 150 g), krupice z kaše( sklo), bylinný čaj nebo čaj;
• Bobule;
• Kuchařky s hovězím vývarem, rybí filety v páře, vařené brambory( 100 g), pečené ovoce;
• Kompota s pevnými cookies;
• Kukuřičné maso( 100 g), vařená rýže( sklo), zelený čaj;
• Kissel.

středu

• 50 g taveného sýra, vařené mléko, pšeničné obilky( 250 g), bylinné čaje;
• Mrkevové pyré s bílkovinou( 150 g);
• Tekuté miska s kroupy( 250 g), hovězí maso a brambory( 100 g), pop ovoce bujónu;
• Čaj a marshmallows;
• Rybí sufle, dýňové nebo squashové pyré, čaj;
• Kissel.

čtvrtek

• 2 vařené vejce, krupice kaše( sklo), bylinné odvar;
• Jogurt - sklo;
• Broth s těstovinami, 150 gramů masa, 150 vařených brambor, mrkvový salát;
• Kompoty ze sušeného ovoce, suchých sušenek;
• Vařené maso s omeletu - 100 g, 200 g zelí pyré, kompot;Kissel z hroznů.

pátek

• 50 g tvarohu, 200 g kaše rýže, čaj;
• Pečené jablko;
• polévka s krupicí a mrkev( 250 g), 50 g těstovin STROGANOFF 150 g, 150 g ovocné dřeně;
• Šťáva, krekry( 100 g);
• 100 g rybí masové kuličky, 250 g vařených brambor na mléce, čaj s lžící cukru;
• Kissel.

sobotu

• syrkovoy hmotnost 150 g 200 g ovesné kaše( třel), kompot;
• Banana;
• 250 kapalina s vermicelli, vařené kuře( 100 g), 150 g pšeničné kaše, vývar z divoké růže;
• Šťáva, několik plátků;
• 150 g rybí sufle, mrkev a jahodové pyré( 200 g), čaj;
• Kissel.

neděle

• 50 g vařeného tuňáka, vařených brambor( 200 g), čekanky;
• 100 g ovoce;
• Pochutná tekutá miska( 250 g), 150 g dušené zeleniny, kompot;Perník a čaj;
• Kissel.

Dysbakterióza střev u pacienta je mimořádně důležitá pro správný pitný režim. Pít během jídla není možné - nebo půl hodiny před jídlem, nebo 2 hodiny po jídle. Vhodná je buď minerální voda nebo jednoduchá filtrace. Existuje potřeba přísného režimu, aby se žaludeční šťáva vyráběla včas.

• Dieta pro dysbakteriózu s průjmem začíná 2-3denním hladovkem. Je třeba pít víc - čaj, infuze bylin, odvar z bobulí - bez cukru. Vyloučené vlákno. Kompoty by měly být filtrovány podle potřeby, aby nedošlo k podráždění střevní sliznice.
• Dieta dysbacteriosis s průjmem zakazuje konzumaci tučných a uzeniny, konzervované potraviny, nakládaná zelenina, ryby a tučné maso, stejně jako vdolky, sladkosti, čerstvého ovoce a zeleniny. Měl by být nahrazen kaší s vláknem a vývarem, stejně jako želé a kompoty.
• Dieta pro dysbakteriózu se zácpou vylučuje stejný seznam produktů jako u průjmu. Tam je dýně, řepa, zelí, ovoce - v jakékoli formě.Ukažte ovesnou kaši s vláknem, žitným a otrubovým chlebem. Potraviny by měly být odděleny.
• Dieta pro dysbacteriosis u dospělých také zasahuje pikantní menu, tučné a uzené, vejce, majonéza a předpřipravené produkty. Pečení a cukrovinky, krémy, pudinky a halva jsou omezené.
• Dieta pro dysbacteriosis u dětí se důrazně doporučuje nedávat dětem polotovarů - to platí pro obiloviny v balení nápojů a pyré obchodě.Užitečné pro dítě bude kefír a jogurty s žádnými přísadami, pro vaření pohanka, pšenice a ovsa, cereálie, použijte nízkotučné mléko.
• Diet na diasbakterioze po antibiotik zahrnuje odmítnutí produktů, které mnozí plyny( cibule, luštěniny), kyselý, uzenin, pikantní, houby, nakládané zeleniny a sladké.V této době věnujte pozornost obilovinům, otrubám, jablečnému pyré.

výsledky, doporučení a recenze lékařů klinické výživy v dysbakteriózu ^

Jestliže se dodržování všech doporučení lékaře, výsledky strava v dysbacteriosis rychle cítil: zastavit bolesti žaludku, upraví židle, takže průjem, pálení žáhy a křeče. Tento dietní Samozřejmě si neklade za cíl zhubnout, ale recenze stravy na první dysbacteriosis a mluvit o ztrátě nadváhy - 2-3 kg za týden.

Lékaři doporučují neodkládat léčbu, pokud se vyskytly problémy s střeva - čím dříve je léčba zahájena dysbiózu, tím menší škody na těle přinést nerovnováhu. Chcete-li správně zvolit způsob potírání dysbakteriózy, určitě byste se měli obrátit na odborníka.

Viz také informativní videoklip s tipy odborníků na výživu - o nejlepších tří dnů po propuštění, což pomáhá rychle a efektivně zhubnout: