Dřišťál pro hubnutí
bobuledřišťál strava velmi populární mezi obyvateli naší země.Pěstují na malé křoví a přitahují pozornost díky jasně červenou barvu a příjemnou chutí.
dřišťál Plody jsou široce používány v kosmetice, medicíně, vaření a výživy, aby mohl úspěšně bojovat proti obezitě.
možné úbytek hmotnosti pomocí BARBERRY bobulí ^
Užitečné vlastnosti dřišťál na hubnutí a celkový zdravotní stav organismu v důsledku jeho unikátní chemické složení.Takže v dřišťál obsahovat:
- kyselinu askorbovou ve velkém množství;
- vitamin E;
- beta-karoten;
- lutein, ksantofilin;
- sacharidy;
- organické kyseliny;
- mikro- a makroživin.
Většina lidí, kteří se rozhodli využít tento výrobek spálit nadváhy, zájem na otázku: „Jak se dřišťál na hubnutí, jaký dopad to má na lidské zdraví»
Za prvé je třeba poznamenat, že dřišťál bobule se používají v procesu hubnutí, protože nízkokalorickýcha nepřítomnost ve složení tuků a bílkovin.100 g výrobku obsahuje pouze 30 až 36 kcal, který umožňuje použít BARBERRY libitum nezotaví z tohoto.
dřišťál často ve srovnání s plody goji, které se úspěšně používají pro snížení hmotnosti. Goji - čínský dřišťál, což je více než opevněné svého evropského protějšku. V Číně jsou tyto plody jsou považovány za plody štěstí, protože mají uklidňující a omlazující účinky. Vzhledem k tomu, že goji bobule nejsou všechny k dispozici, dieters často nahrazují své obyčejné dřišťál, což je méně účinné vliv na lidský organismus.
zvlášť velké oblibě mezi dietu získal alkoholátu dřišťál a dřišťál čaje, které mají tyto užitečné vlastnosti:
- čistí játra a žlučník. Látky, které patří k bobulí, zlepšení průtoku žluči, snižuje riziko vzniku žlučových kamenů.
- brání zácpě, protože mají mírný projímavý účinek a tónování.
- jsou vynikající antioxidanty. Listy, kořeny, kůra nebo bobule dřišťál naše chrání buňky před poškozením, zastavily vývoj benigních nebo maligních nádorů.
- se používají k boji proti infekčním chorobám, zastavení růstu škodlivých mikroorganismů.S ovocem léčbě bolesti v krku, ucpaný nos.
- použita k léčbě střevních chorob.
- čištění krve, posílit kardio - cévní systém, zvyšuje ochranné vlastnosti organismu.
Jak se dřišťál pro hubnutí: doporučená dávka recepty, kontraindikace ^
Reception dřišťál hubnutí
lidi, kteří chtějí zhubnout, by měl věnovat pozornost k tomuto produktu, protože umožňuje krátkádoba potřebná k dosažení požadovaných výsledků.Není potřeba použít oslabující dietu nebo hlad, stačí vědět, jak správně používat dřišťál bobule.
Aby nedošlo k poškození těla, měli přísně dodržovat stanovenou dávku nebo infuze čaje.
- doporučeno trvat déle než lžičku tinktury třikrát denně a ne více než ¼ šálku čaje čtyřikrát denně.
Je důležité, aby ovoce používají k výrobě nápojů byly zralé, neboť nezralé obsahují toxickou látku - berberin. Zralé plody, tím více obsahuje živiny a tím je bezpečný a efektivní pro hubnutí.
Podmínky užívání dřišťálu:
- Nedoporučuje se používat tento výrobek jako občerstvení.Vzhledem k tomu, že sacharidy v nich obsažené jsou lehce stravitelné, nemohou nasytit tělo po dlouhou dobu, takže hlad začne objevovat po určitou dobu po konzumaci.
- Ztráta hmotnosti nemusí přidávat borůvky do pokrmů jako koření, protože jeho sušené ovoce může výrazně zvýšit chuť k jídlu.
- Nejoptimálnější volba - použití dýně pro přípravu kompotů, odvarů, nálevů, čajů.Tyto nápoje jsou připraveny, obvykle bez přidávání cukru, jsou nízkokalorické a dokonale naplňují žaludek a přispívají k efektivní hubnutí.
tinktura z dřišťál: recept
domů Herb pro hubnutí připravuje ne z bobulí a listů rostlin a pomáhá výrazně zlepšit výsledky hubnutí.Tinktura z dýně lze zakoupit v lékárně, ale doporučujeme ji připravit sami.
- To vyžaduje 200 ml 70% alkoholu a 20 g listů borůvky.
- Suroviny je třeba umýt v teplé vodě, umístit do skleněné nádoby a nalije se lihem.
- Infuzí v chladničce po dobu dvou týdnů.
- Vezměte lék by měl být čajová lžička 23-4krát denně po jídle během stravy.
- Optimální průběh hubnutí je 20 dní.
dřišťál hubnutí čaj
Odborníci doporučují pití tohoto čaje na pár dní před začátkem diety očistit tělo toxinů.
- Pro přípravu čaje nalít 100 g borůvkových bobulí se dvěma sklenicemi vroucí vody.
- Nasušte slabý oheň asi 20 minut, poté umístěte kapalinu do termosky a stiskněte 4 hodiny. To je nezbytné, aby plody daly vodě maximální užitečné vlastnosti.
- Po uplynutí této doby by měl být nápoj zředěn dalšími dvěma šálkami vroucí vody.
- Vezměte 4 tablety denně po jídle ¼ šálku.
Kontraindikace pro použití bobule
dřišťál Přes velké množství užitečných vlastností BARBERRY použití plodů a nápojů pro stravy na bázi že jsou kontraindikovány v následujících případech:
- současně s aplikací laxativ;
- za přítomnosti žlučových kamenů;
- během těhotenství a kojení;
- v přítomnosti cirhózy jater, hepatitidy;
- pro alergie;
- pro děti do 12 let.
dřišťál bobule na hubnutí: zhubl a hodnocení lékařů výsledky ^
Lékaři se domnívají, dřišťál bobule velmi efektivní nástroj pro hubnutí, ale je důrazně doporučeno, aby striktně dodržovat dávkování a před zahájením odborného lékaře. Výsledky ztráty hmotnosti pomocí borůvky mohou být výrazně vylepšeny, pokud kombinujete příjem drůbežích nápojů s správnou výživou a pravidelnou fyzickou aktivitou. Po dobu 3 až 4 týdnů této ztráty hmotnosti se můžete zbavit 3-6 libry.
Hodnocení používání berry berry pro hubnutí může být jen pozitivní.Tady je nějaká zpětná vazba od našich věrných čtenářů:
Ekaterina, 30 let:
«Jakmile prošel z internetu článek o pozitivním dopadu dřišťál ve spalování nadváhy. Rozhodla se vzít čaj kvůli hubnutí.Uvařil jsem ho přesně podle předpisu a začal jsem hubnout. Po jídle si čtyřikrát denně prohlédněte 50 ml čaje. Spojte příjem tohoto nápoje s správnou výživou. Ela často, ale v malých porcích, a také odmítl sladkou, mouku, smažené a slané.Můj výsledek je mínus 3 kg měsíčně. "
Albina, 24:
"Chci si uvědomit, že tinktura z borůvky je vynikajícím nástrojem pro čištění těla a rychlou hubnutí.Má tinktury v drogerii a pila čajovou lžičku přípravku čtyřikrát denně.Po dvou týdnech jsem již zaznamenal výsledky: zlepšení dobrých životních podmínek a snížení tělesné hmotnosti o 2 kg. "
Marina, 27 let:
"Abych byl upřímný: bez pravidelného cvičení a správné výživy, beraní nebudou mít žádný výsledek. Osobně každé ráno chodím na jogging, chodím do posilovny třikrát týdně, vést aktivní životní styl, trávit spoustu času na volném prostranství, správně jíst a užívat si dýně.Za měsíc tohoto režimu jsem se mohl zbavit 5 kg. "