Esenciální oleje pro úbytek hmotnosti

výhody silic asi víte všechno: oni jsou obvykle přidány do masky na vlasy a pokožku, což je inhalace pro léčbu respiračních onemocnění atd. Tei být také použity pro snížení hmotnosti.

Má hubnutí éterické oleje: mýtus nebo realita, dávky nebo poškození těla ^

silice - tato aromatická směs kapalných látek, které produkují rostliny. Oni obvykle obsahují velké množství vitamínů a minerálů, které jsou schopny proniknout hluboko do pokožky a zvyšují krevní oběh, takže estery jsou často používány pro masáže proti celulitidě a tukové zásoby.

Co silice přispívají k hubnutí:

• zařadí nejprve vysílal grapefruit: zápach snižuje chuť k jídlu a urychluje látkovou výměnu;
instagram viewer
• Estery koprů, cypřišů a zázvorů spalují tukové buňky;
• černý pepř olej aktivuje látkovou výměnu, což je důležité pro hubnutí;Estery
• lemongrass, mandarinka, myrha a pačuli může být použita k utažení kůži přímo po úbytku hmotnosti;
• Jalovcové a rozmarýnové oleje odstraňují strusky a toxiny;
• Estery růže, neroli, pelargónie, bergamot a jasmín může být použit ke zvýšení tónu během diety.

Všechny tyto odrůdy mohou být použity buď jednotlivě nebo jako zeštíhlující směs éterických olejů, a tady je třeba správně zkombinovat, například květ mix pouze se stejnými nebo citrusové aroma a svěží vůně harmonický pouze stejný.Esenciální oleje

hubnutí a celulitidy aplikovány následovně:

• balení;
• Pro masáže;
• Pro inhalace;
• Pro aromaterapii;
• Pro použití křovin;
• Pro vany.

Éterické oleje pro hubnutí nejen k urychlení spalování tuků, ale také pozitivně ovlivňují několika systémů v organismu, kardiovaskulární, nervové, a lymfatického.Často jsou předepsány pro aromaterapii při různých onemocněních, ale i tak ethery kontraindikovány pro ty, kteří mají blízko sebe cévy nebo individuální nesnášenlivost.

Než začnete obal nebo masáž, je třeba se osprchovat a vyčistit pleť důkladně a udělat test na alergické reakce, působit vzduch na malou plochu na vnitřní straně zápěstí.Pokud se vyrážka neobjeví po 20 minutách, můžete pokračovat.

Éterické oleje pro hubnutí a zlepšují krevní oběh: recepty používat doma ^

koupel s éterickými oleji pro hubnutí

dostatečně vysoký denní lázně se směsí získat náboj živosti a zbavitcelulitida:

• Ředění 1 kg soli ve vodě, přidání sklenici mléka a 3 kapky mandarinky nebo grapefruitovou ester;
• Ležíme v koupelně 15-20 minut.

zábal s esenciální oleje hubnutí

podstatou tohoto postupu je zvýšení oběhu působením vysoké teploty a použitých olejů:

• Heat požadovaná část jojobového oleje ve vodní lázni, přidá k ní jakéhokoli z oblíbených esterů;
• mazání stehna a břicho, zabalené do plastové fólie;
• Děláme to do 1 hodiny;
• Umyjeme se, denně se konáme.

Honey wrap hubnutí éterické oleje

Jak se zbavit několika centimetrů boků a pasu, je nutné použít tento recept, stejně jako ten předchozí:

Předehřátí

• med, k ní estery cypřiše, pomeranč, grapefruit a rozmarýnu( 3 kapky) přidávání;
• Řešíme problémové oblasti.Éterické oleje

zeštíhlující lázeň

Tato směs čistí tělo toxinů, snižuje chuť k jídlu a napomáhá překonat studena:

• kombinaci v 1 litru vodní kapky na 3 estery jalovce, santalového dřeva a citron;
• Výsledný roztok pravidelně zalévány kameny.Éterické oleje

dovnitř hubnutí

Tento postup je určen pro ty, kteří chtějí snížit chutě k jídlu a k urychlení procesu hubnutí:

• Mix některý z esterů( 3 kapky) se báze: med, jogurt, želé nebo rostlinný olej( 1 šálek);
• Přijato denně.

Aromaterapie éterické oleje hubnutí

Ti, kteří mají olejového hořáku, nabízí jedny z nejvíce vhodné pro hubnutí a olejů pro snížení stresu:

• mincovny;
• Oregano;
• Valerian;
• Citrusové plody.

Éterické oleje pro hubnutí

břicha k odstranění tukových záhybů z břicha, je doporučeno domácí peeling s esenciální oleje:

• rozpustit v malém množství vody 3 lžíce.l.mořská sůl, přidá se 5 kapek estery grapefruit, ylang-ylang a mandarinka;
• Masáž žaludku po dobu 10 minut;
• smýt, pořádáme setkání každé 2 dny. Jalovce silice

hubnutí

jalovce oleje mohou být použity následujícím způsobem:

• Připojit aromalampu;
• Proveďte křovinu proti celulitidě.

skořicová silice hubnutí

Cinnamon ester je známý, stejně jako je to možné zvyšuje krevní oběh v průběhu balení:

• předehřívání skleněných medu, přidáním etheru takovouto skořice( 5 kapek);
• Treat problémové oblasti, zábal jejich vrchní fólii a lehl pod dekou na půl hodiny;
• Flush.

oranžový silice hubnutí

Podobně jako všechny citrusy, oranžová ester může být použit pro žádný z postupů, ale ty, kteří nemají možnost obdržet olejového hořáku nebo masážní použít tento recept:

• 10 Kapky oleje se rozpustí ve 100 ml horké vody;Zvlhčení řešení tkanina
• překrýt ji na břicho;Udržování
• na cool, opakujeme celý 3-4.

Cedar silice hubnutí

esteru cedr se nejčastěji používá pro aromaterapii ve vaně, nebo anti-masáž:

• 10 ml mandlový olej se smísí s 10 kapkami cedrového esteru;
• Hmotnostní problémové oblasti 15 minut denně.

esenciální olej z bergamotu hubnutí

bergamotu použitého esteru v následujících případech:

• obal;
• Pro inhalace;
• Pro masáž.

Co silice pro hubnutí nejefektivnější: recenze, tipy, hubnutí výsledky ^

Lékaři nedoporučují zapojit do podání prostředku s éterickými oleji uvnitř, protože by to mohlo vyvolat negativní reakci organismu, a to zejména nelze píti v čisté formě.U jiných postupů, tyto rostlinné extrakty jsou velmi užitečné a pomáhají vyrovnat nejen s nadváhou, ale také se stresem.

recenze o hubnutí éterické oleje pro naše čtenáře:

Olesya, 23 let:

«Já jsem zábal se skořicí éterem a medem po dobu jednoho měsíce, a opravdu pomohlo! Celulitida je pryč, a 3 kila zmizely bez speciálních diet, ale já jsem se držet správné výživy »

Valentina, 29 let:

«Co kdybych se snažil odstranit tuk z břicha pomocí peeling - pomáhá nijak zvlášť patrné, ale na kůži po porodudobře utahovala. Myslím, že všechny tyto masáže jsou účinná pouze tehdy, když člověk jí zdravé jídlo, než sladkosti a rychlé občerstvení, které mám rád moc a dovolím si k jídlu jim několikrát týdně »

Marina, 37 let:

"Podařilo se mi porazit celulitidu balením několika éterů.Nechte to trvat několik týdnů, ale efektivně »