womensecr.com

Jak zvýšit délku nohou - zvyšujeme nohy

  • Jak zvýšit délku nohou - zvyšujeme nohy

    click fraud protection

    Otázka, jak zvýšit délku nohou, vzrušuje nejen poctivý sex, ale i některé kluky. A i když člověk i po dvaceti letech stále roste( pomalu a mírně), mladí a starší lidé chtějí mít krásné dlouhé nohy( nebo alespoň přiměřené jejich délce ve vztahu k zbytku těla).Dnes existuje několik způsobů, jak zvýšit délku nohou.

    Nápověda přírody

    Basketbalová hra

    Víte vše o basketbalu velmi vysokých lidí.Ale skutečnost, že basketbal, včetně běhu, skákání a vytahování, způsobuje zvýšený růst, je často zapomenut. Proto chcete-li růst( a tak zvýšit délku nohou), jděte do posilovny pro třídy v sekci basketbalistů.Mějte na paměti, že lekce by měly být trvalé, nejméně dvakrát týdně, jinak bude výsledek minimální.

    Zvětšit krásu

    Zvětšit délku nohou vizuálně

    Dívky a ženy mohou své nohy prodloužit vizuálně.Chcete-li to provést, použijte jeden z následujících způsobů, jak zvýšit délku nohou oblečením a obuví:

    • ukazují nohy - kombinujte vysoké boty a sukně nebo šaty nad koleny;
    • instagram viewer
    • nosí dlouhé úzké sukně s štěrbinami, jejichž nohy jsou vidět v elegantních botách nebo klasických botách s vysokým podpatkem;
    • zapomene na džíny, šortky a kalhoty, které "visí" na boky - prodlužují nohy pouze ty, které mají vysoký pas;
    • dostat pár sukní s přehnaným pasem;
    • nosit capri kalhoty( krátké kalhoty) a lýtkové - oni vizuálně "odříznout" nohy;
    • koupit boty na patě( výška by měla být pro vás pohodlná a nevyvolávat touhu chodit "na polovině ohnuté");Boty
    • by měly vypadat jednoduše a elegantně - neváhajte je šněrováním a popruhy;
    • zváží možnost boty na malé plošině, ale vyrobené v přísném klasickém stylu;
    • v zimě může být délka nohou, která vám není vhodná, skryta pod kabát s nadměrným pasem nebo elegantním dlouhým kabátím;
    • černé kalhoty, punčochové kalhoty a sukně dodá vaší nohy harmonii, ale zapomenout na punčocháče s vzory, vodorovnými pruhy a flitry - to není jen upozorňuje na nohách, ale také z nich dělá objemnější;
    • pokud jste vlastníkem hubené nohy, což jim úlevu díky speciálnímu cvičení a správné výživy, spíše než prostě snaží rozšířit je na úkor černými punčochami či těsných legínami.

    Nadměrná hmotnost

    Hmotnost a délka nohou

    Ale extra váha je schopna i dlouhé nohy "otočit" na krátké.Tlusté usazeniny na boky a hýždě, stejně jako absence pasu činí disharmonii v poměru těla, který okamžitě způsobuje účinek "zkrácení nohou".Tak, jak zvýšit délku nohy v tomto případě je pouze jedním způsobem - tím, jak se zbavit Zhirkov v problémových oblastech - Nezanedbávejte cvičení, delší pěší turistiku, korekce vlastním napájením( ve směru na více ovoce a zeleniny), stejně jako četné sex s trvalýmpartner( v tomto případě "spálí" spoustu kalorií a pumpovaných svalů nohou, pokud budete samozřejmě dostatečně aktivní).

    A nezapomeňte, že nadváha nepodporuje snadnou létající chůzi, která také způsobuje vizuální pocit dlouhých nohou. Ano, a jít "z boku"( nahromaděný nadbytek tuku) je obtížné.

    Aplikace Ilizarov

    V ojedinělých případech vyžaduje délka nohou změnu pomocí ortopedické kosmetologie - Ilizarovova aparátu. Proces je bolestivý a dlouhý, proto je přístroj používán pouze ze zdravotních důvodů, protože je někdy nutné prodloužit délku nohou po různých úrazech nebo vrozených deformacích.