Jak čistit střeva - čistění střev doma
Postup pro čištění střev je více populární než kdy předtím. Pravděpodobně se média zabývají placenou propagandou. Tolik bylo napsáno a řečeno v časopisech, v televizi, v rádiu. Ale pokud si myslíte vážně, s ohledem na to, jak a co dnes jedeme, je naléhavost problému zcela oprávněná.
Když je čas, aby provedla proceduru čištění
podvýživy a mnoho dalších negativních faktorů, včetně stresu, vedou k disharmonii ve střevě.Rozbité funkčnosti střeva, střevní klky jsou vázány výkaly hromadí toxiny objeví zácpa, rozvoj dysbiózu, což způsobuje celou řadu onemocnění, jako jsou alergie, nedostatek energie.
Překvapivě může člověk ve svém životě nosit v sobě několik kilogramů výkalů.Skutečnost, že je čas pro vyčištění střev, v souladu s poruchami trávení vést k střídavé průjmy a zácpa, nadýmání, opakující se sníženou imunitou, špatný dech, slabost. Pokud jsou tyto příznaky jasné, okamžitě navštivte lékaře nebo přijměte nezávislá opatření.
Čisticí postupy
Nejčastější a cenově dostupný způsob čištění je klystýr. Chcete-li provést čisticí klystýru, vezměte Esmarchův hrnek s poměrně velkým objemem, nejméně 1 litr.
Voda pro klystír by měla být připravena: musí být vařena, zahřátá na pokojovou teplotu, ne vyšší než 35 ° C.Naplňte nádobu vodou, zvedněte ji a zajistěte ji ve výšce asi metru. Osoba, na kterou je postup uveden, by měl ležet na jeho levé straně a vytáhnout nohy do břicha. Trubice, která vychází z kontejneru, je připojena k hrotu, je určena pouze pro vložení do konečníku. Pro usnadnění zavádění hrotu se doporučuje mazat je vazelínou.Čekejte, až voda vstoupí do střev, odstraňte špičku a počkejte 5-10 minut a udržujte vodu v sobě.Teprve poté mohou být střevy vyprázdněny.
Lékařská zařízení používají sifonovou klystýru. Jak čistit střeva s ním? Nezávislé provádění tohoto postupu bude nemožným úkolem. Princip fungování je stejný, pouze kruh Esmarch je nahrazen křivek. Když voda vstupuje do lidského těla, zvedá se nálevka do výšky 1,5-2 metru, což vede k tomu, že voda spolu s produkty rozpadu proudí zpět do nálevky. Potom se postup opakuje znovu, a to 10 až 15 krát.
V lékařských zařízeních také provádí proceduru mytí střev - hloubkové čištění tlustého střeva od nejrůznějších nepotřebných látek obyčejnou vodou nebo minerálem. Postup léčby se skládá ze 6-7 procedur. Po zákroku je slabá slabost nahrazena zlepšením pohody: pacienti se cítí lehčí, veselí a zhubnout až na několik kilogramů.
Můžete to udělat jednodušší a užívat projímadlo, výsledek bude stejný.Jediná věc, kterou je třeba postarat, je obnovení přirozené mikroflóry. To platí nejen pro projímadlo, ale také pro klystýr. Po klyzmatu se užitečné mikroorganismy podílejí na procesu trávení, vymývají a opouštějí tělo vodou, takže potřebujete pomoci tělu obnovit mikroflóru. Ujistěte se, že užíváte Bifidumbacterin nebo jiné podobné prostředky. Pokud zjistíte, že máte sílu zdržet se jídla po dobu několika dní, nechat střeva "ožít."
Výsledkem čištění střev je zlepšení obecné pohody: bolesti hlavy, bolesti kloubů a páteře ustupují.Zdá se tedy, že neškodný postup ovlivňuje tělo.
Kontraindikace
Nemůžete dělat klystýr a opláchnutí krvácení, zánět slepého střeva, zánětlivých procesů ve střevě, v pooperačním období, normální střevní poruchy situaci, jako je její ztráty.