Šťavnaté jídlo na chodidle

Podle doporučení by měl Walker pít od 600 g do 3 litry džusu denně.Pít jen na prázdný žaludek a tolik, kolik chcete, ale nikdy nepijte hodně najednou, udržujte džusy v ústech déle.

Vyvstává otázka: jak dlouho můžete jíst sody bez přidání pevných potravin. Zjevně, stejně jako tělo má dostatek tukových zásob. Na třech litrech šťávy můžete žít dost dlouho. Malý deficit tuků lze kompenzovat použitím ořechů a semen.

Existuje mnoho případů, kdy pomocí šťávové stravy nebo šťávy s přídavkem zeleniny a ovoce mnoho doslova vyšplhalo z postele smrti.

Nejdelší doba používání čisté stravy, kterou zažil vědec Yu Gushchko, je měsíc, po němž se zdravotní stav výrazně zlepšil. Dr. Dr Walker musí pít šťávu nejpozději 10 minut po přípravě.Efektivita moderních odšťavňovačů zanechává hodně žádoucí, aby jste získali 3 litry džusu, abyste mohli vyčistit nejméně 6 kg zeleniny a ovoce.a musíte jej užívat 5krát denně.To je spousta potíží.Walker nedoporučuje sklízení a čištění zeleniny předem. Dr. Walker kategoricky zakazuje pití konzervovaných džusů.Ale netrvá dlouho na čisté stravě šťávy. Doporučuje, aby doprovázel pití šťávy s použitím čerstvé zeleniny a ovoce. Zdůrazňuje, že vlákno, aniž by představovalo výživovou hodnotu, ale působí jako "vnitřní koště" střeva.

Většina receptů z různých formulací obsahuje mrkvovou šťávu, na kterou Dr. Walker věnoval pochva- rní pojednání a doporučil jí vypít 0,5 až 4 litry denně.Zahrnuje to do kompozice do jisté míry při léčení 150 onemocnění.

Mnoho odborníků na výživu je opatrné předepisovat mrkvovou šťávu. Nicméně, Dr. Walker k tomu kategoricky vyvrací.Podle něj, když se po vypití so338

Cove, včetně mrkev, kůže zbarví do žluta nebo se stane hnědou, je to znamení, že játra se stagnující žluč a nahromaděných toxinů ve větším množství, než ty, se kterými se vnitřní orgány vylučování dokáže vyrovnat. Z tohoto důvodu se některé z jejich množství uvolňuje přes kůži, což je zcela normální.

Dr. Walker varuje, že někdy čisté šťávy potraviny nebo džusy s syrové zeleniny a ovoce, které způsobují pročištění těla toxinů, doprovázených bolestí, někdy dost silný v té části těla, kde se vyčistí.Zde musíte být trpěliví a počkat na to, aby tělo zvládlo obtíže, které vznikly.

vědec Yu Guscho kteří zažili systém čištění pro výrobu nápojů Dr. Walker tvrdí, že zvýšená bolest je vždy znamením, že nesprávně zvolenému způsobu léčby a výživy. Z přirozených metod potlačování bolesti nabízí dvoudenní půst na vodě s následným odchodem.

Smíšená racionální výživa, doporučená vědcem Yu. Gushch.

Delicious jídlo - to neznamená zdravou výživu. Vědci a odborníci na výživu učinili mnoho pokusů spojit tyto dvě koncepty s vařením.

Principy oddělené výživy pro vegetariány a maso jedlí jsou následující.Proteiny by se neměly smíchat se škrobem, protože jsou tráveny v různých částech žaludku a různých potravinářských enzymů.Například, maso nelze míchat s chlebem, maso nebo ryby s brambory, řepa, fazole, a tak dále. N. Proteiny nelze míchat s jinými proteiny, pro každý typ proteinu štěpeného pomocí různých enzymů pro různé časy, a to i v různých částech žaludku. Nemíchejte maso s ryb nebo ořechy, masa, mléka, masa a vajec, masa a sýrů, vejce a mléko, vejce, ořechy, sýr a ořechy, mléko a ořechy, jakékoli fazole s maticemi nebo živočišných proteinů.

Můžete konzumovat bílkoviny zelenými neškrobovými travními rostlinami a zeleninou, které neumožňují tukům, které jsou vždy dostupné v mase, zpomalit trávení bílkovin. To je důvod, proč jsou abcházci s dlouhou životností přesně stejní jako

333.Vezmeme-li v úvahu, že jsou brambory nepěstují a kuchyně tradice abchazští jsou takové, které nejsou ničím bez zelené koření na stole je, že může být do značné míry vysvětleno a dlouhověkosti.

A tady je ještě jeden, ale smutnou ukázkou síly regionu střední Asie, kde je vařené maso je také oblíbený produkt. Ve vzdálené minulosti bylo také maso konzumováno zeleninou. Rich Bai dát na talíř malou hrstku rýže, která byla několikanásobně dražší než maso. Pak byla rýže levná a všichni ji mohli přidat do masa. Kuchaři dokončit svou špinavou práci, aby opravdu chutné jídlo - rizoto s jehněčím. Toto jídlo je dnes nazýváno národní ve Střední Asii. Ale je to zakázaná směs škrobu a bílkovin. V důsledku bezohledné využívání pilaf gastrointestinálního onemocnění začala ve Střední Asii je velmi časté.

možné použít proteiny kyselém prostředí a produktů, jako je ocet, kyselé ovoce a tak dále. N., jako kyselina stlačit vlastní výběr kyselých žaludečních šťáv.

Jeden z příznivců a zastánců samostatného potravin H. Shelton popisuje velké množství různých diet, s přihlédnutím ke slučitelnosti produktu. Níže je uveden příklad jedné z těchto nabídek na týden.

jarní a letní nabídka G. Shelton

neděli nebo 7.15 9.30 12.00 19.15

pondělí 7.15 nebo 9.30

12.00 19.15

úterý 7.15 nebo 9.30 12.00

zeleninový salát, dýně, vodní meloun nebo meloun meloun nebo meloun

zeleninový salát, fazolové lusky,

ořechy Zeleninový salát, řepa zelenina, mrkev, zdechliny.fazole, broskve, třešně, meruňky, zeleninový salát, špenát, zelí, sýr

zeleninový salát, cuketa, artyčoky Meloun

s různými výrobky pozici menu uspokojí i ty rafinovaný vkus. Je zde nebezpečí,

fanatický přístup k potravinám. Zatímco na party, to je nesmyslné požadovat pro sebe nastrouhanou mrkev nebo produkt, který by měl být jíst v této době.

Nic špatného se stane, když nejíme v určenou hodinu požadovaného pokrmu nebo jíst něco špatného. Pro tělo je mnohem důležitější, než v systému, a bude vyrovnat se s malými odchylkami.výkonové výhody

výrazně zvyšuje se správným cvičením.