womensecr.com
  • Vyvíjíme pohyby - druhý měsíc života dítěte

    Začněte šířit dítě na žaludek. Chcete-li posílit svaly hlavy častěji, držte ji ve svislé poloze a nejprve držte hlavu rukou. Dejte masáž dítěti( masážní komplex je zobrazen níže).

    Během prvních 2-3 měsíců dítě nemůže zvednout a držet hlavu sám. Abyste to udělali pohodlněji, měl by si položit hlavu na čelo a mírně zvednout.

    Ideální pro dítě od narození do 3 měsíců, které nosí "hmotnostní" pozici, když podporuje dítě krk a hýždě.Zvedněte dítě tak, aby leželo na vašich rukou. Jedna ruka podporuje krk a krk, druhá hýždí.Hlava dítěte směřuje dopředu a tělo se mírně ohýbá.Ruce a nohy jsou volné.

    Komplex cvičení pro dítě 1,5-3 měsíců

    Ruční masáž . Dítě leží na zádech.

    Umístěte pravý ruční palec do levé dlaně dítěte a jemně jej přidržte. Levé ruky přitáhněte vnitřní a vnější povrch dětské levé paže od ruky k rameni. Opakujte 8-10krát. Masírujte pravou rukou dítěte pravou rukou.

    Masáž nohou ( hladení). Dítě leží na zádech.

    Dejte pravou nohu dítěte na pravou dlaň a levou rukou zdvihněte od nohy až po záhyb po zádech nejprve podél zad, pak po vnějším povrchu holeně a stehna. Opakujte 8-10krát. Maste levou nohou pravou rukou.

    instagram story viewer

    Masáž nohou ( tření). Dítě leží na zádech.

    Uchopte nohu dítětem za holení pravou rukou. Zadní strana prstů levé ruky třepí chodidlo nohy od prstů k patě a zpět. Opakujte 10-12krát.

    Cvičení pro nohy ( reflex). Dítě leží na zádech.

    S koncem ukazováčku pravé ruky stiskněte dětskou nohu těsně pod spodní částí prstů, což způsobuje flexi páteře. Pak použijte stejný prst, abyste stiskli celou vnější část podešve nohy od prstů k patě.V reakci na toto podráždění je způsobeno reflexní rozšíření prstů.Opakujte 4-6krát.

    Cvičení pro torzo . Dítě leží na zádech.

    Uchopte dítě oběma rukama za horní část těla a lehce ho otočte doleva a doprava bez stlačení žeber. Opakujte 6-8krát.

    Masáž břicha ( zdvihání). Dítě leží na zádech.

    Pomocí pravé ruky zdvihněte levou polovinu břicha dítěte shora dolů a současně levým tahem pravou polovinu břicha směrem shora dolů.Opakujte 6-8krát.

    Masáž hrudníku . Dítě leží na zádech.

    Pomocí prstů a dlaní zabalte hrudí vašeho dítěte. Během intercostálních prostorů přesuňte ruce ze středu do stran a lehce zatlačte palce na prsní svaly. Opakujte 6-8krát.

    Reflexní rozšíření páteře

    . Dítě leží na jeho boku.

    Mírně přitlačují dva prsty levé ruky, tráví je podél páteře, od kříže až po krk. V reakci na toto podráždění dítěti ohebuje páteř.Opakujte na každé straně 2-4 krát.

    Masáž zad ( hladení). Dítě leží na břiše.

    Zdvihněte oběma rukama zadní část dítěte od krku k hýždě a v opačném směru k hlavě, na zadní straně dlaní a prstů.Opakujte 6-8krát.

    Masáž nohou ( hnětení). Dítě leží na žaludku.

    Držte levou nohu dítěte v pravé ruce a levou rukou protáhněte svaly na zádech a straně dolní nohy a stehna. Opakujte 4-6krát. Masíruje pravou nohu pravou rukou.

    Masáž hýždí ( patting). Dítě leží na žaludku.

    Zadní povrch prstů obou rukou se snadno nalepí na hýždě.Opakujte 10-12krát, změňte ruce.

    Procházení ( reflex). Dítě leží na žaludku.

    Ohýbte nohy dítěte a připojte nohy tak, aby opřely o dlaň dospělé osoby. Zatlačte podrážky ohnutých nohou, v důsledku čeho se dítě podrží a snaží se jít dopředu. Dělejte to 2-4 krát.