womensecr.com
  • Dětské pohyby se rozvíjejí po dobu sedmi měsíců

    Komplex cvičení pro dítě 7-8 měsíců

    Alternativní prodloužení rukou . Dítě leží na zádech s kruhy v rukou.

    Držte prsty k prstencům, zvedněte rovnoběžné paže dítěte jeden po druhém a spouštějte je zpátky. Opakujte 6-8krát. Totéž může být provedeno bez kroužků, což dítě dává prsty.

    Zdvih nohou . Dítě leží na zádech.

    Uchopte narovnané nohy tak, že s palci dolů uchopte sval gastrocnemius, zvedněte je, stiskněte boky k žaludku a spodní nohy. Opakujte 4-6krát.

    Přejděte do sedící pozice s podporou . Dítě leží na zádech a drží pravou ruku dospělé levou rukou.

    Držení dětské nohy levou rukou na stole, pravý muž lehce podpírá jeho ruku a povzbuzuje jej, aby se posadil;pak opatrně dolů dítěte zpět na stůl. Opakujte 2-3 krát, podpírajte jednu pro jednu a pak druhé rameno.

    Otáčení zezadu do žaludku, držení rukou . Dítě leží na zádech.

    Uchopil pravou ruku svou pravou rukou a jemně vytáhl pero dopředu a směrem ke středové čáře kmene a přiměl se, aby se obrátil zezadu k žaludku. Opakujte 2-3krát v každém směru.

    instagram story viewer

    Zvedání kmene . Dítě leží na zádech.

    Uchopte nohy dítěte z kloubů kotníku tak, že palce jsou na dně a zbytek nahoře. Při držení

    pravou rukou dítěte pod opěradlem zvedněte nohy a tělo nad stůl bez zvedání hlavy z povrchu stolu. Opakujte 1-2 krát.

    Kruhový pohyb nohou . Dítě leží na zádech.

    Po uchopení dolní nohy dítěte ohýbejte nohy a přivede boky do žaludku. Rozdělte ohnuté nohy na boky, narovnejte je a přivedete je do původní polohy. Opakujte 3-4krát.

    Zvedání nohou a kmene . Dítě leží na žaludku.

    Uchopení nohou do oblasti kyčle tak, aby byly palce za sebou a zbývající čtyři před koleny,

    zvedl nohy a kufr dítěte nad povrch stolu. Dítě opírá ruce přímo na stůl. Opakujte 1-2 krát.

    Přejděte do sedící polohy. Dítě leží na zádech.

    S levou rukou pod stehýnka dítěte a pravou rukou pod hrudníkem přemístěte ji do sedící polohy a zatlačte zadní část do hrudníku. Opakujte 2-3 krát.

    Doručení hračky. Dítě sedí.

    Vezměte chrastítko nebo míček a s různými ručními pohyby( nahoru, dopředu, do strany), povzbuďte dítě k tomu, aby se dostal. Opakujte 8-10krát.

    Procházení za hračkou. Dítě leží na žaludku.

    Vložte hračku před sebe a tlačte ho na různé konce stolu, povzbuzujte ho, aby se aktivně plazil a dostal ji. Opakujte 6-8krát.