Matka a dítě nemají synchronizaci

Naše dvouměsíční dítě se probudí každé dvě hodiny. Nemohu ho plakat, ale v době, kdy jít k němu a dejte mu hrudník, byl rozrušený, a já taky. Kvůli tomu mám více času na to, abych ho upadl a usnul sám. Druhý den se moje dítě nezdá únavné, ale jsem naprosto bezmocná.Co je špatně?

Vy a vaše dítě nemáte žádnou noční harmonii a musíte být na dosah jeden od druhého. Nezapomeňte, že spánkové cykly vašeho dítěte jsou kratší než ty, které máte. Přibližně jedna hodina, když se pohybuje od pomalu k rychlému spánku, prochází dobu citlivosti, jak může být snadno probuzen. Některé děti se během těchto období probouzejí, jiné ne. Zdá se, že vaše dítě je velmi slabé a probudí se pokaždé, když se přesune do další fáze spánku. Probuď se ve fázi povrchního spánku, zatímco vás probudí z hlubokého spánku. Způsob, jakým se člověk probudí, spíše než frekvence probuzení, vede k nedostatku spánku. Proto jste unavená než vaše dítě.

Pro dosažení noční harmonie se svým dítětem zkuste to. Vezměte dítě do postele nebo od začátku, nebo po prvním nočním probuzení a kojte, dokud nebude usnout. Příští probuzení první pokus jen pohladit ho po zadku, nebo položil ruku na hlavu nebo na záda, protože nemusí mít hlad. Pokud potřebuje krmení, oznámí to. Po týdnu nebo tak zjistíte, že začnete s dítětem přijít do synchronicity vašeho spánku cyklů: když vaše dítě vstoupí do fáze lehkého spánku a probuzení, to samé jako vy. Potom se můžete otočit na boku a nakrmit ho, nebo ho položit na zadní část, dokud tato doba probuzení nedojde. Oba se vrátíte do stavu hlubokého spánku, aniž byste se úplně probudili. Postupem času, bude vaše dítě již probudit s každou změnou fáze spánku, protože má svou intimitu bude dělat jeho přechod z hlubokého spánku na povrch a zpět do hluboké hladší, a nechtěl probudit najednou.